Секрети краси і стрункості Меган Фокс - дієти і правильне харчування, схуднення дієта для схуднення

Секрети краси і стрункості Меган Фокс - дієти і правильне харчування, схуднення дієта для схуднення

Меган Фокс харчується в основному рослинною сирою їжею AP

Меган Фокс входить в число самих красивих дівчат планети. Вона підкорила весь світ не тільки своєю акторською грою, а й своєю надзвичайною зовнішністю. Актриса стверджує, що залишатися красивою їй вдається завдяки помірності в усьому і та здорового способу життя.

У зірки Трансформерів Меган Фокс порцелянова шкіра і приголомшлива фігура. Коли мова заходить про її дієті і секрети краси, то зірка розповідає: "Я їм п'ять разів на день, але не сиджу на обмежувальних дієтах. Я вегетаріанка, причому сувора, і не їм молочних продуктів, харчуюся в основному рослинною сирою їжею. Це не завжди можливо під час подорожей і зйомок, але я намагаюся. я також приймаю добавки кремнію і риб'ячий жир ".

Меган визнається, що любить солодке. А для очищення організму регулярно п'є суміш води і яблучного оцту. Актриса вважає, що яблучний укус виводить токсини і допомагає у збереженні красивої фігури, сприяючи виведенню з організму зайвої води.

Щоб добре виглядати актриса намагається досить спати. У цьому їй допомагають натуральні засоби для релаксації. "У мене завжди є лавандова олія в будинку, та я часто влаштовую собі сеанси ароматерапії. Це дуже розслабляє і одночасно допомагає зосередитися".

Сяюча шкіра і здорове волосся Меган Фокс є предметом заздрості багатьох жінок. Виявилося, що секрети краси актриси і тут дуже прості.

В інтерв'ю журналу Marie Claire Меган розповіла, що прагне бути помірною у всьому: "Моя філософія краси - краще менше, та краще. Тому мій щоденний, догляд за шкірою полягає в ретельному очищенні шкіри, зволоження і захист від сонця".

"Жіночність та краса полягає не у покритті себе кількома шарами косметики або носінні дорогого одягу. Головне - внутрішній стан, коли жінка перебуває в гармонії із самою собою і залишається вірною своїм цінностям", - впевнена Меган.

Актриса завжди намагається наносити макіяж по мінімуму, навіть коли знаходиться на знімальному майданчику або на червоній килимовій доріжці. "Навіть коли я працюю, я не люблю наносити занадто багато макіяжу. Я використовую легку основу під макіяж, освіжають обличчя рум'янцем. Якщо мені треба буде урочистий захід, я фарбую губи червоною помадою. Вона добре контрастує з моєї світлою шкірою обличчя і темним волоссям".

Секрети краси і стрункості Меган Фокс - дієти і правильне харчування, схуднення дієта для схуднення

Ось такою фігурою володіла чарівна Меган Фокс до вагітності AP

Вона також ніколи не робить занадто складних зачісок і укладок, щоб волосся не виглядали перевантаженими.

Крім цього Меган стверджує, що сонячні ванни - частина її догляду за шкірою: "Я вважаю, що перебування на сонці корисніше, ніж багато людей думають. Коли я почала регулярно ходити на пляж, купатися в солоній воді і перебувати сонце, моя шкіра покращилася" .

Дивись, як зробити своє тіло ідеальним:

Схожі статті