Правильне і повноцінне харчування є необхідною умовою для ефективних занять спортом, тим більше, що вони вимагають від організму людини підвищених фізичних навантажень. Спортивний шоколад - це не просто легкий спосіб швидко вгамувати голод, але і зробити це з максимальною користю для свого здоров'я.
Що таке спортивний шоколад
У чому унікальність продукту
Білки - головний компонент протеїнових батончиків - є структурним елементом всіх тканин людського організму. Вони беруть участь в обміні речовин і енергії, процесах росту і розмноження клітин, таким чином забезпечуючи функціонування всіх його органів і систем. Наявність великої кількості вуглеводів роблять ці енергетичні ласощі просто незамінними для спортивних тренувань. Вони дозволяють організму набратися достатньо сил перед заняттями і швидко відновитися після їх закінчення. Крім того, збагачені вітамінами і мінералами, ці шоколадки гарантують правильне травлення в будь-який час доби і гармонійно вписуються в будь-яку дієтичну програму спортивного харчування.
Користь спортивного шоколаду
Практика показує, що спортивний шоколад не просто дуже смачний, але і дуже корисний. Серед очевидних плюсів його вживання під час спортивних тренувань можна назвати, наприклад, те, що він:
- Сприяє збільшенню м'язової маси і відновлення м'язової тканини;
- Підвищує витривалість організму в цілому;
- Зміцнює імунну систему;
- Дозволяє позбутися від небажаних жирових відкладень;
- Сприяє зниженню зайвої ваги.
важливі висновки
Сучасний ринок спеціалізованого спортивного харчування пропонує великий вибір корисних дієтичних добавок. Різноманіття спортивного шоколаду обумовлюється рівнем калорійності цього продукту, співвідношенням білків і вуглеводів, вітамінно-мінеральних компонентним складом. Тому при покупці спортивного харчування краще проконсультуватися з фахівцями і купувати продукцію в спеціалізованих магазинах. Так, наприклад, купити якісний спортивний шоколад, а також інші товари спортивного призначення можна в інтернет-магазині Flexgym.