Зниження ваги із задоволенням Програма для всіх, хто бажає жити здорОво і комфортно, усвідомлено і зі смаком «Ми є те, що ми їмо» - цей вислів відомо з найдавніших часів. Дієтологи запевняють, що секрет здоров'я, стрункої, гарної фігури і довголіття - саме в здоровому і повноцінному раціоні. Життя в умовах мегаполісу, напружена робота, стрес і неправильне [...]
Між натуральним харчуванням і ясністю свідомості існує прямий зв'язок. Тепер я відчуваю: з тих пір як я вступив на шлях поступової заміни мертвої і синтетичної їжі на живу, мій організм, замість того щоб старіти далі, навпаки, все більше омолоджується і відновлюється. Тобто, процес старіння розвернувся назад, і почалася регенерація. Особисто для мене це служить [...]
Щастя є! Не знаю, наскільки вдало назву для статті про психологію стрункості, але воно буквально з'явилося нізвідки, як тільки я задумалася про самому вмісті. Як психолог, що допомагає людям в питаннях набуття стрункості, тут хочеться уточнити: не тільки тіла, але перш за все Душі, можу сказати, що знайти впевнену, справжню стрункість тіла ніяк неможливо без серйозної [...]
Аюрведа Аюрведа (дослівно «наука життя») одна з небагатьох системою альтернативної медицини, визнаних Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я ефективними. Аюрведа - це мистецтво повсякденному житті в гармонії з природою і її законами. Вона включає в себе систематизоване знання і практичну мудрість, які ведуть до здоров'я і зцілення. Цілі і завдання Аюрведи полягають у тому, щоб зберігати і підтримувати [...]