Отже, тут продовження самої, на мій превеликий жаль, популярної теми в блозі: М'язові посмикування. Частина перша
Для тих, хто не читав першу частину і потрапив на цю сторінку з пошуковиків за запитами: сіпаються м'язи, посмикування м'язів і подібним.
Нагадаю, що мова йде про фасцікуляціі - саме так називаються м'язовіпосмикування. Всі, хто починає помічати м'язовіпосмикування, рано чи пізно знаходять в інтернеті інформацію про це нервово-м'язовому феномен і інформація ця багатьох валить в тихий жах, так як фасцікуляціі є одним з необов'язкових і не ключових симптомів невиліковного захворювання. Прошу вас звернути увагу на виділений текст! Перш ніж ви підете "набиратися знань" по даній темі я хочу вам сказати: краще цього не робити взагалі! Але, на жаль, досвід підказує, що це попередження в більшості випадків ігнорується, тому скажу просто - в переважній більшості випадків м'язовіпосмикування мають іншу причину і в переважній більшості випадків причина ця не є невиліковним смертельним захворюванням.
Читайте під спойлером:
Якщо вам буде легше, то можу сказати, що на сьогоднішній день я все так само смикати, часом аж до бурління в ногах, часом в сідницях. Дерги і на спині, іноді прес. Права рука - одне з улюблених місць, а якщо покласти м'яч на правий біцепс, то іноді він може полетіти в баскетбольну корзину :)
Бувають судоми в ступнях, практично в будь-який момент я можу їх викликати сильною напругою. Бувають і в литках, особливо вранці. Проскакують і в правому передпліччі і в лівій кисті і навіть в шиї. А іноді задню поверхню стегна зводить так, що зуби скриплять.
І при цьому я проходжу 7-8 км (в поїздках за день нахажівалі по 20 з гаком) швидкою ходою без проблем, піднімаюся по сходах на 3 поверх майже бігом (при вазі майже 100 кг). Нещодавно відновив заняття на тренажерах. Ослаб дуже помітно за цей час, але, судячи з показниками 80% - це наслідок натренованістю. Ще 20% списую на незрозумілу херню з м'язами, яка явно присутній і відчувається за збільшеною стомлюваності.
Але вся ця хрень не змусить мене стирчати безвилазно на форумах і думати тільки про це.
Жити треба, поки не пізно ...
Все, втомився писати, піду на бігову доріжку, треба приводити себе в норму :)