Бейонсе про свою фігуру
«Знаєте, мене дуже часто ображає той факт, що люди цікавляться моїм тілом куди більше, ніж моєю творчістю. - зізнається співачка. - Багато дівчат не уявляють, як називається мій останній альбом. Вони не чули моїх головних хітів, зате все в курсі, якої дієти я дотримуюся і скільки набираю кілограм за місяць ».
«Якщо бути чесною, то я дуже пишаюся своєю фігурою і вважаю, що справжня жінка - це не мішок шкіри та кісток, а жінка з виразними формами. Сучасне стереотипне мислення диктує нам, як ми повинні одягатися і виглядати, який розмір одягу носити, якої довжини волосся мати і так далі. Слава Богу, що поки не говорять, з яким кольором шкіри модно ходити, хоча я то вже давно займаюся пропагандою засмаглого тіла », - стверджує Бейонсе.
«Скільки б я не худла або товстіла, своєму чоловікові я подобаюся, а це найголовніше. Він не помічає, скільки в мені поменшало або додалося, а ось постійні дієти, на які я частенько сідаю, його засмучують. Він постійно відчуває себе винуватим, коли їсть в моїй присутності будь-якими порціями все, що забажає, а я в цей час змушена дотримуватися строгої дієти », - говорить співачка.
У Голлівуді Бейонсе вже давно називають другою Рене Зельвеггер, яка заради ролі Бріджит Джоунс двічі набирала по 15 кілограм.
Після весілля з Джей-Зі Бейонсе за медовий місяць поправилась на цілих 13 кг. Заради ролі чорношкірої співачки в мюзиклі «Дівчата Мрії» виконавиця була змушена схуднути на 12 кг. Після закінчення зйомок Бейонсе вже через пів року знову набрала 13 кг. І це лише кілька випадків, коли співачка кардинально змінювала фігуру.
«Так, моя вага постійно скаче, причому досить помітно. Часто такі зміни залежать від ролей, які я граю в власних кліпах або картинах. Наприклад, заради мюзиклу «Дівчата мрії» я була змушена гарненько схуднути. Сукні та вся решта одягу були замовлені заздалегідь, тому моєю головною метою було вписатися в наряди за всяку ціну, чого б мені це не коштувало. Сперечатися з режисерами було нерозумно. Все заздалегідь вказувалося в контракті. Я прочитала його і прийняла всі умови, хоча в той момент не розуміла, яким тортурам мені доведеться піддати себе і своє тіло, щоб зіграти головну роль », - поскаржилася зірка.
«Я дуже швидко можу набрати вагу. Це все мої гени. Я від природи не кістлява. А якщо порівнювати себе з іншими голлівудськими актрисами, то я справжній важковаговик. Розповзатися прямо на очах, а коштує всього лише дати собі слабину і провести кілька вечорів в компанії чоловіка перед телевізором, коли їмо піцу і колу. Взагалі, я часто відмовляю собі від улюблених страв. Але тільки на час. Я ніколи не забороняю собі назавжди робити щось ».
дієта співачки
«Мою улюблену смажену картоплю я можу дозволити собі не більше п'яти разів на місяць. Добре, що в моєму житті є багато всяких цікавинок, так що я не сильно засмучуюсь, якщо не можу поласувати чимось в компанії чоловіка ».
У звичайний час Бейонсе також ретельно стежить за своїм харчуванням. Протягом тижня вона харчується кашами вранці, салатами на обід і вечеряє чимось легким для шлунка. Тільки в неділю зірка розслабляється і «винищує» вміст холодильника за один день.
Сісти на іншу дієту співачці довелося саме під час зйомок вищезазначених «Дівчат мрії». У той час, крім дієти, співачка використовувала і систему тотального очищення організму. Незважаючи на хороші успіхи Бейонсе не рекомендує іншим дамам вдаватися до настільки екстремальних і радикальних способів, оскільки це небезпечно для здоров'я. «Худніть, якщо потрібно, але худніть з розумом і поступово», - стверджує зірка.
«Якщо хочете зберегти фігуру, достатньо два рази на тиждень активно займатися в фітнес-центрі і влаштовувати собі розвантажувальні фруктові дні. І смачно, і корисно, і фігура чудова ».
макіяж Бейонсе
Франческа Толот - візажист співачки, зізналася, що головний секрет сяйва шкіри артистки на сцені - «старі добрі дитяче масло». Дівчина сказала, що дуже тісно співпрацювала зі співачкою під час створення безлічі кліпів для нового альбому виконавиці. Наприклад, вийшов на початку року «Partition».
«Немає такого способу, який їй дійсно не подобався б. Вона неймовірно розумна: чим би ми не займалися - це її власний проект. Це вона », - додала Франческа.
Спеціаліст по макіяжу також розповіла, що накладні вії Бейонсе перестала використовувати ще кілька років тому. «В один момент я зрозуміла, що вії застаріли (тільки якщо ви не створюєте з ними ретро-образ). Я відразу ж поговорила з Бейонсе про це, вона повністю підтримала мене і погодилася », - продовжує Толот.
Виявляється, співачка частенько робить свій макіяж сама. Безумовно, послугами візажистів вона користується (саме вони складають для співачки інструкцію з нанесення тієї чи іншої фарби), але «наводити красу» вона все ж любить самостійно. Як стверджує сама артистка, це дозволяє їй трохи розслабитися перед концертом. Більш того, Бейонсе стверджує, що в використанні того чи іншого макіяжу вона бачить унікальну можливість ефектно перетворюватися в іншу людину таким найпростішим способом.
Стандартний макіяж виконавиці складається з обов'язкової базової основи, великої кількості пудри і водостійкої туші. Золоті тіні співачка використовує в якості своєрідного «таємної зброї»: невелика кількість таких тіней на внутрішніх куточках очей дозволяє діві надати своєму погляду більш свіжий і інтригуючий вигляд. «Що стосується макіяжу губ, то він не повинен бути помітний. Нехай губки будуть виглядати максимально природно », -дає рада Бейонсе.
У повсякденному житті співачка практично не користується косметикою.
«У звичайному житті я надаю своїй шкірі право відпочити. Максимум, що я можу зробити перед виходом в магазин, - нанести невелику кількість зволожуючого бальзаму на губи », - каже артистка.
Сонцезахисні окуляри - відмінний аксесуар, який зробить Вас більш стильною
Ще одна «фішка» співачки - її сонцезахисні окуляри, які вона завжди носить в сумочці. «По-перше, вони дозволяють не жмуритися при яскравому сонці, а значить, оберігають від ранніх зморшок в куточках очей. По-друге, модні окуляри - непоганий аксесуар. Ну і по-третє, вони допомагають ховатися від докучливих папараці, які так і норовлять сфотографувати мене в самий невідповідний момент », - зазначає виконавиця.
волосся Бейонсе
Волосся Бейонсе - це предмет її гордості. Вони завжди знаходяться в ідеальному стані. Не дивно, адже мама співачки працювала перукарем і з дитинства привчала доньку до ретельного догляду за волоссям. Співачка признавалася, що раніше постійно експериментувала з зачісками, але потім подібне захоплення пройшло. Довге розпущене волосся стали візиткою карткою Бейонсе. На килимових доріжках співачка з'являється з гладкими прямими волоссям або з об'ємними локонами, укладеними набік. Що стосується догляду за шевелюрою, то зірка зізналася, що не робить нічого особливого, просто намагається не користуватися стайлери і феном і щодня завдає невелику порцію косметичного масла на волосся.
«Також я завжди намагаюся ходити з розпущеним волоссям, ніколи не стягують їх в хвіст, оскільки від тугих гумок вони псуються», - сказала в інтерв'ю поп-діва.
До речі, одного разу Бейонсе все ж таки зважилася радикально змінити імідж: вона зробила коротку стрижку.
Особисте життя зірки
У чому секрет гладкої шкіри зірки? Природно, можна припустити, що вся справа в дорогих кремах, тональних засадах і салонних процедурах. Так, не без цього. Але якщо подивитися на виконавицю в повсякденному житті, то можна переконатися, що макіяж їй зовсім не потрібен. Вона і так виглядає ідеально. Вся справа в здоровому способі життя. «Я не люблю алкоголь, нічні тусовки, куріння, шкідливу їжу. Напевно, тому я непогано виглядаю », -предполагает артистка. На відміну від своїх світських колег, Бейонсе і правда можна назвати досить-таки скромною. Вона жодного разу не була помічена в скандальних конфліктах, інтригах і історіях, а увагу до себе привертала виключно приголомшливим талантом. Весь вільний час зірка намагається проводити з чоловіком і дочкою. «Сім'я - це найголовніше, що є в нашій в житті. Дочка і чоловік постійно надихають мене », - зазначила артистка. Напевно, цим і можна пояснити її сяючий лик, шовковисте волосся і чарівну посмішку.
підводимо підсумки
- Грим перед концертами співачка практично завжди завдає сама, але обов'язково слід інструкції, складеної професійними візажистами.
- Фарбуватися в повсякденному житті Бейонсе не любить і вважає, що це може нашкодити шкірі і спровокувати її передчасне старіння.
- Перед виходом на червону доріжку або сцену Бейонсе завжди завдає базову основу під макіяж, а також використовує велику кількість пудри. Вії фарбує тільки водостійкою тушшю.
- Якщо дівчині не вдалося гарненько виспатися, то єдиний вихід - нанесення золотих тіней на внутрішні куточки очей. Крім цього, співачка постійно носить в сумочці сонцезахисні окуляри. Вони допомагають сховатися від настирливих фотографів.
- У дитинстві співачка постійно проводила експерименти з власним волоссям. Не дивно, адже її мама була власницею перукарні.
- Зірка рідко відвідує спортзал, але радить робити це всім іншим. Дівчина стверджує, що для підтримки форми їй вистачає тривалих репетицій і постійних виступів.
- Раціон харчування співачки можна назвати досить стриманим: на сніданок вона воліє кашу, на обід салат, а на вечерю - щось легке для шлунка. По неділях «знищує» холодильник і їсть все, що захоче.