Зовсім люди не здатні бути наодинці з собою, вони прагнуть постійно перебувати у відносинах. Тільки в їхньому житті відбувається розставання з коханою людиною, вони відразу шукають йому заміну, щоб заповнити порожнечу.
Іноді такі відносини базуються зовсім не на любові, а на необхідності мати когось поруч. Звичайно, подібні взаємовідносини з вигодою часто призводять до непорозумінь і сварок, в результаті чого партнери залежних людей починають відчувати відразу до них і самі розривають стосунки. На жаль, залежні люди не завжди усвідомлюють серйозність своєї проблеми, поки їх не починають переповнювати хвилювання, смуток і розпач.
До того моменту, поки залежні люди не відчують на собі негативні наслідки своєї надмірної прив'язаності до партнера, вони не можуть розірвати це порочне коло. Насправді психологічна і емоційна залежність - це дуже глибока проблема, вирішити яку часто неможливо без допомоги фахівців. Сьогодні ми поділимося з вами п'ятьма ознаками емоційної залежності, щоб ви могли вчасно виявити цю проблему в собі і попередити про неї близьких.
1. Залежні люди не вміють встановлювати рамки
Визначені межі необхідні у всіх без винятку аспектах життя. Наприклад, навіть якщо вам подобається смак алкогольних напоїв, ви навряд чи почнете вживати їх щодня в непомірних кількостях, адже прекрасно знаєте, яке згубний вплив має алкоголь на організм.
Коли мова йде про залежність людей, ми розуміємо, що заради відносин вони готові відмовитися від власних уподобань та звичок. Така залежність з часом призводить до втрати власного «я» тільки заради того, щоб не бути кинутим другою половинкою. Як результат, залежні люди зазвичай мають дуже низьку самооцінку і весь час відчувають себе ображеними. Втім, люди, які страждають від залежності, бояться відверто висловити партнерам свої почуття, щоб ті від них не відвернулися. Ціною правди вони намагаються заповнити порожнечу в своїх серцях.
2. Залежна людина вважає свого партнера центром Всесвіту
Людина, схильна до емоційної залежності від партнера, в кожних нових відносинах має зовсім інший вигляд. Його поведінка залежить від того, хто знаходиться поруч, тому залежні люди у відносинах зазвичай не діють щиро, а виконують певну роль. Якщо ви незалежна людина, то не будете змінювати своїм звичкам і перевагам в нових відносинах. Однак люди, в яких спостерігається залежність, намагаються підлаштуватися під кожного наступного партнера. Зазвичай вони беруть смаки своєї половинки, нехтуючи власними бажаннями та інтересами.
Зовсім люди схильні до появи маніакальних і нав'язливих думок. Вони ні на хвилину не перестають думати про свого партнера. Більш того, такі люди охоче виконують роботу за свою кохану людину і наполегливо працюють для добробуту своєї пари, не чекаючи допомоги другої половинки. Люди, які страждають від емоційної залежності, мають схильність повністю розчинятися в об'єкті своєї пристрасті, кардинально змінюючи своє життя. Їх манера поведінки зазвичай має абсурдний вигляд, але чому розумні люди починають себе так вести?
Зовсім люди не сприймають закохану пару як двох самостійних, рівноправних людей, які ведуть спільний побут. В їхніх очах відносини - це злиття двох окремих «я» в одну особистість.
3. Залежність не дає людям бути щасливими
Щастя і печаль емоційно нестабільних людей повністю залежить від об'єкта їх любові, і хоча на перший погляд такий стан речей може здатися нормальним, насправді проблема досить серйозна. Залежна людина перестає бути власником власних емоцій, і саме цим може користуватися друга половинка. Люди, залежні від партнерів, є дуже вразливими. Якщо кохана людина скаже їм щось неприємне або образливе, це миттєво може затьмарити сонце і пофарбувати щасливий день в похмурі тони.
Запам'ятайте, ваші почуття не повинні залежати від іншої людини, адже ви - самі господарі своїх емоцій. Ніхто не знає точно, що відбувається в ваших думках, тому ніхто і не повинен їх контролювати. Не дозволяйте своєму оточенню наносити вам біль і зневажати ваші інтереси.
4. Зовсім люди бояться бути покинутими
Звичайно, це не означає, що людина, схильна до емоційної залежності, ніколи не відштовхує від себе людей. Психологічно залежна людина ні за що не кине свого партнера, хіба тільки заради іншого об'єкта пристрасті (проте таке трапляється вкрай рідко). Саме тому такі люди постійно відчувають страх бути покинутими. Залежна людина завжди ставить потреби партнера вище власних, і докладає всіх зусиль, щоб втілити в життя всі забаганки другої половинки. Тобто коли мова йде про відносини, емоційно залежна людина готовий коритися і служити своєму партнерові.
Звичайно, якщо ви помітили у себе або у кого-то зі своїх знайомих схильність до залежності, негайно бийте на сполох. Однак будьте готові до того, що людина, у якого є очевидні ознаки емоційної залежності, не завжди готовий визнати проблему. Ви можете зіткнутися з нервовим зривом, відчаєм і сильним болем, коли людині відкриється правда.
5. Залежна людина не покине партнера, навіть якщо поруч з ним він нещасний
Навіть якщо на всі питання залежна людина відповідає, що з ним все в порядку, насправді він прекрасно усвідомлює, що це не так. Кожен раз залишаючись на самоті, емоційно нестабільні люди відчувають напади паніки. Для залежної людини його партнер є своєрідним наркотиком, без якого він не може себе уявити. Такі люди дуже важко переживають навіть коротку розлуку зі своїм об'єктом пристрасті.
Якщо ви дізналися в цьому описі себе, спробуйте змінити звичне поведінку і почніть частіше залишатися на самоті. Навчіться отримувати задоволення від перебування наодинці з собою. Не варто зав'язувати стосунки з людиною тільки для того, щоб заповнити порожнечу в серці. Звичайно, це не так просто втілити в реальність, однак хто обіцяв, що від емоційної залежності позбутися легко?
І я впевнений, що як тільки ви навчитеся бути щасливими наодинці з собою, ваше життя кардинально зміниться. Саме в той момент, коли ви відчуєте себе повноцінним і незалежним людиною, ви і будете готові до нових щасливим відносинам.
Зовсім люди не здатні бути наодинці з собою, вони прагнуть постійно перебувати у відносинах. Тільки в їхньому житті відбувається розставання з коханою людиною, вони відразу шукають йому заміну, щоб заповнити порожнечу. Іноді такі відносини базуються зовсім не на любові, а на необхідності мати когось поруч. Звичайно, подібні взаємовідносини з вигодою.
Shandor Shandor Author Страх перед невдачею заважає нам жити. Подолайте цей страх і ви народитесь знову. Soulblog.ru
