Запевняю вас, куряча грудка запечена в фользі з овочами та сиром стане для вас улюбленим черговим блюдом, а все тому, що дуже смачно і ситно вона виходить.
До речі, можу ще порекомендувати тушковану курячу грудку з хурмою.
У нас до курячої грудях, а вірніше до білого м'яса курки, ставлення двояке. З одного боку ми любимо цю частину тушки за її дієтичні властивості. З іншого - через те, що найчастіше грудка виходить сухою, продукт цей малопопулярен.
Але, на захист курячої грудки хочу сказати, що, ні м'ясо виходить сухим. На жаль, її просто не правильно готують. Через це популярної тепловою обробкою вважається жарка з овочами в самих немислимих соусах. Але ж це не найкращий спосіб готування, згодні?
Я пропоную курячу грудку запекти у фользі з овочами та сиром і хочу сказати, що саме за цим рецептом вона виходить соковитою і смачною. Правда тим, хто сидить на дієті і судорожно рахує калорії блюдо не підходить. Хоча, якщо виключити сир, то чому б і ні.
Куряча грудка з овочами у фользі
Загальний час готування - 2 години (+/- хв.)
Порції - 2
Рівень складності - легко
Приготування курячої грудки запеченої у фользі:
Для завершення готування загорніть краї фольги, споруджуючи своєрідну глибоку тарілку. Курячі грудки, запечену у фользі з овочами, накрийте пластинками сиру і приберіть в духовку до утворення, потрібної вам, апетитною скоринки.
Загалом, коли ви почнете судорожно ковтайте слину, значить, блюдо дійшло до своєї ступеня приготування.
Ви можете нарізати куряче м'ясо з овочами і сиром скибочками товстіший і розкласти по порційних тарілках. І про зелені не забудьте!
Ось так просто і швидко готується куряча грудка з овочами у фользі. Сподіваюся, вам рецепт сподобався, і ви їм неодмінно скористаєтеся. А так же загляньте на сторінку і дізнайтеся, як можна приготувати курячий шніцель з паприкою на швидку руку.
Сподобався рецепт? Додайте його в обране
Всі ваші закладки будуть на цій сторінці.
Тисни на кнопку, щоб не втратити рецепт! Публікація в соц.сетях через секунду!
Вам також може бути цікаво:- Коржі-тортильи з куркою і овочами
- Дієта для ледачих з відгуками і меню на кожен день
- Простий салат з куркою і горішками
Що може бути смачніше, ніж помічена куряча грудка? Тільки грудка з таким набором овочів, та ще й під сирною скоринкою. Ларочка, не сумніваюся, що це смакота.