Журавлина для здоров'я зубів і ясен
Ягода журавлина, повна вітамінів і натуральних антибіотиків, дуже добре допомагає при захворюваннях ясен і слизової рота. У мене пародонтит, кровоточивість ясен, і зазвичай я використовувала прописані стоматологом мазі. У минулому році застосувала інший засіб за порадою сусідки по дачі. Їй вже 80 з гаком років, а більша частина зубів у неї свої, і проблем з яснами вона не знає.
В рот взяти невелику жменю ягід журавлини, розжувати їх і цим соком за допомогою мови масажувати ясна з внутрішньої сторони. Потім прополоскати рот, помасажувати ясна подушечками пальців спереду і сік сплюнути.
Вся процедура займає 5 хвилин, але завдяки тому, що в журавлині містяться дуже сильні антимікробні сполуки, вона добре очищає порожнину рота від бактерій.
Після журавлинного масажу рот треба гарненько сполоснути чистою водою з розведеною содою кілька разів, щоб нейтралізувати кислоту.
Я почала виконувати журавлинний масаж-полоскання відразу ж, і ось уже рік як не стикалася з кровотечею, ясна вже не бліді, а нормального кольору, і немає запаху з рота. // Євдокимова П. М.