Методикою тибетського масажу (схожими прийомами) користуються багато народів з давніх років. Особливість медового масажу в тому, що при його виконанні з організму виводяться шкідливі речовини, так звані «шлаки». Тривалість курсу тибетського масажу з медом - 10 днів, 10 днів - перерва, потім знову можна повторити курс.
Технологія тибетського медового масажу доступна кожній розсудливій громадянину - особливої майстерності не потрібно, достатньо мати уявлення (хоча б раз побачити), як роблять звичайний масаж. Вам можуть зробити масаж з медом родичі, друзі, сусіди.
Для виконання медового тибетського масажу вам потрібен мед і сіль (краще морська харчова).
Технологія виконання тибетського медового масажу.
*** Пацієнт вкладається на кушетку на живіт. М'язи і шкіру спини розігріваємо прийомом масажу - інтенсивне погладжування; погладжуючи і область хребта, але без зусиль, легкими погладжуваннями. Пацієнту має бути приємно, больових відчуттів не повинно бути при доторканні.
*** Готуємо заздалегідь медовий склад для масажу: розігріту на водяній бані 1 ст.л. меду змішати з 0,5 чайної ложки морської харчової солі.
*** Після розігріву спини втираємо в область хребта і спини підготовлене кількість медової суміші (одну столову ложку) - більше не потрібно, втираємо без особливого натиску (щоб не пошкодити шкіру).
*** Після процедури втирання суміші, приступаємо до основного етапу медового масажу: прикладаємо долоні на ділянки з медом і різко (але з обережністю) відриваємо їх від шкіри, як би витягаючи бруд (шлаки) з хребта. Через деякий час на руках масажує, а на спині пацієнта утворюється сіра в'язка маса, яка містить «шлаки» організму.
Ця процедура досить неприємна для пацієнта, навіть болюча, тому, проводите прийом відривання долонь обережно, щоб уникнути травмування шкіри. В ході медового масажу цікавтеся самопочуттям пацієнта. Проводячи прийом відривання долонь по всьому намазаним медом ділянках спини, прилипає бруд з рук постійно витирайте вологим рушником. Через кілька хвилин такого масажу з медом, «шлаків - бруду» стає менше, мед зникає, руки вже не прилипають до шкіри.
*** Наступні ваші дії: на спину пацієнта покласти товсте рушник, змочений гарячою водою, 2-3 рази по одній хвилині. Потім втерти в спину пацієнта 20 мл. ялицевої олії або інше натуральне ефірне масло (якщо на ялицеве є алергічна реакція), укрити спину сухим рушником, зверху укутати ковдрою через 10 хвилин розкрити спину і витерти насухо. Пацієнт може одягатися - сеанс тибетського медового масажу закінчено.
Масажист після медового масажу обробляє руки теплою водою з милом, руки мити до ліктьовій частині.
Повторювати 10-ти денний курси тибетського масажу з медом можна часто (за вашим бажанням). Перед масажем потрібно оглянути стан шкірних покривів, під час медового масажу також намагатися не пошкодити цілісність шкіри.
Тибетський медовий масаж рекомендують для:
- поліпшення загального стану організму,
- при відкладенні солей у хребті,
- при защемленні нерва,