Морська сіль - ні що інше як хлорид натрію, який містить безліч макро- і мікроелементів. В її складі понад сто мінералів і мінеральних речовин, таких як: калій, бром, магній, йод і т.д. Сіль бере участь в обмінних процесах кожної клітини, очищає організм від непотрібного холестерину. Морська сіль стане незамінним засобом проти «апельсинової корочки».
Допомога при підборі компонентів для антицелюлітного масажу з морською сіллю.
Першим складовим для масажу є морська сіль. Її потрібно брати дрібну, щоб не пошкодити шкіру. Також знадобиться щітка для масажу або жорстка мочалка. Їх можна придбати в будь-якій аптеці. Для посилення ефекту, потрібно додати ефірне або антицелюлітний масло. Масло має рятувати від целюліту найкраще з цим впорається цитрусове ефірне масло. Якщо раптом у вас не виявилося під рукою ефірного масла - не турбуйтеся, сміливо замініть його оливковою або мигдальним маслом.
Антицелюлітний масаж морською сіллю
Для класичного масажу вам знадобиться:
1. Дрібна морська сіль (1 склянка).
2. Оливкова або мигдальне масло (3 - 4 столові ложки).
3. Ефірне лавандова олія (10 крапель).
4. Мочалка середньої жорсткості (1 шт).
Всі складові для масажу добре перемішати. Дати настоятися 10 - 15 хв. Перед нанесенням класичної суміші, потрібно розігріти тіло масажними рухами. Наступний крок - нанести масажну суміш на мочалку і круговими рухами, піднімаючись від низу до верху почати масажувати проблемні зони. Тривалість процедури від 10 - 20 хвилин на одне проблемне місце. Після закінчення процедури потрібно прийняти контрастний душ протягом 8 - 10 хв. Витерти тіло насухо і намазати антицелюлітний або зволожуючим кремом.
Струнка Життя починається тут!
Інші ефективні способи схуднення: