Шкода чорного чаю, дізнайтеся, кому він шкідливий, а кому корисний

Шкода чорного чаю. Який може бути шкода від чаю? Так, люди давно п'ють чай і давно використовують в їжу багато рослин. Але тільки в останні роки почалося планомірне і серйозне вивчення впливу продуктів харчування на здоров'я людини. Про шкоду чорного чаю і про його користь говорять давно.

Ми знаємо, що чай має тонізуючі властивості, виводить шлаки з організму і підвищує настрій.

На прикладі чорного чаю хочу показати вам, що ніколи не можна стверджувати однозначно, що продукт корисний чи шкідливий для організму людини.

Для однієї людини продукт може бути корисний, а для іншого - шкідливий.

Адже всі люди різні.

Для багатьох продуктів «секрети» впливу на здоров'я людини вже відкриті, і наша з вами завдання з ними познайомитися, і взяти на озброєння для поліпшення свого здоров'я.

Чай необхідно правильно заварювати і використовувати гарну воду.

Ви, напевно, звертали увагу, що один і той же чай має різний смак при використанні різної води.

Як заварювати чорний чай і яку використовувати воду - не є темою даного поста.

Зверніть увагу на три факти, пов'язаних з використанням чорного чаю і дуже важливих для здоров'я.

1. З чорним чаєм організм людини отримує багато фтору.

До чого веде велику кількість фтору в організмі людини?

1) Багато фтору - це ризик для здоров'я кісток,

2) Наявність фтору негативно позначається на мозку, особливо у дітей.

3) Показано, що фтор знижує функцію щитовидної залози, особливо коли є нестача йоду в організмі.

4) Фтор шкідливий при захворюваннях нирок.

2. Показаний шкоду чорного чаю для жінок зрілого віку.

Американські медики проаналізували історії хвороби 76000 жінок у віці від 50 до 79 років.
Вони виявили, що чотири чашки чорного чаю в день збільшують розвиток ревматоїдного артриту на 78%
Велика кількість обстежених осіб і високий відсоток збільшення захворювання вражають.
При артриті уражається сполучна тканина і в 70% випадків це призводить до інвалідності.

3. Голландські дослідники виявили, що вживання чаю знижує ризик виникнення інсульту.

Флавоноїди, які у великій кількості містяться в чорному чаї, захищають артерії і судини від шкідливого холестерину.
При цьому не має значення сорт чаю.
Єдина умова - відсутність молока, так як білки молока інгібують корисну дію флавоноїдів.

Зіставте ці факти користі і шкоди чорного чаю і зробіть висновок, чи шкідливий чорний чай для вас.

Хочеться додати, що чай краще пити без додавання цукру, щоб отримати максимальну користь від нього.

Які висновки можна зробити з наведеної

інформації про шкоду чорного чаю?

1. Чорний чай дозволить чоловікам уникнути інсульту, а ось жінки в зрілому віці, рятуючись чаєм від інсульту, збільшують ризик придбати ревматоїдний артрит.

2. При недостатності йоду в організмі чорний чай може знизити функцію щитовидної залози. Зверніть на це увагу.

3. Чорний чай - це не найкращий напій для дітей та осіб із захворюваннями нирок.

Заходьте на блог за новими інформаційними матеріалами, використовуючи які ви зможете поліпшити своє здоров'я і здоров'я ваших рідних і близьких.

Підписуйтесь на розсилку, в ній також багато нового і цікавого.
Успіху і здоров'я вам!

Шкода чорного чаю, дізнайтеся, кому він шкідливий, а кому корисний

7 голосів
Середня оцінка: 5 з 5

Ті, хто стежать за своїм здоров'ям, чай зовсім не п'ють, а тільки фільтровану воду. Зараз з'ясували, що їду краще не запивати, а пити починати через 1,5-2 години після їжі. звичайно, тільки чисту воду. У багатьох моїх знайомих будинку взагалі немає ні чаю, ні кави. Але на таке треба налаштуватися. Не кожна людина може перейти на таке питво. У мене є знайомі вегетаріанці і сироїди. Але коли людина вже сильно захворів, то він шукає вихід з цієї ситуації і тоді легше стати або вегетаріанцем або Сироїд і правильно пити.

Ирина! Звичайно, найкраще пити чисту воду, не з під крана. Особливо, якщо її підкислити лимоном. Я сама найчастіше п'ю воду. Але один раз в день намагаюся пити чай з корицею, куркумою, імбиром, особливо взимку.

Галина, для мене тема »пити чи не пити чорний чай» дуже гостро стоїть на першому місці-Пити! Багаторічні «експерименти» показали залежність головного болю від вживання чаю: не п'ю-болить голова, а як тільки вип'ю-не потрібна ніяка таблетка, через 5-10 мін.чувствую себе прекрасно.

Наталя! Доктор Басс про це сказав так «Коли раптово припиняється використання токсичних стимуляторів, таких, як кава, чай, шоколад або какао, зазвичай бувають головні болі, і спостерігається занепад сил. Це відбувається внаслідок того, що організм виводить токсини, звані кофеїном і теоброміном, які виходять з тканин і транспортуються через кровоносну систему протягом багатьох життєвих циклів організму. Перед тим, як токсини досягнуть місця, де будуть остаточно знищені, вони весь час будуть надавати подразнюючу дію, викликаючи головний біль. »

Згода на обробку персональних даних