Салат з квасолею і ковбасою, покрокові рецепти приготування

Салат з квасолею і ковбасою, покрокові рецепти приготування

Бобові прийнято вважати «примхливими» компонентами, важко поєднуються з іншими інгредієнтами. Стосовно до консервованої квасолі це не зовсім так. Вона має м'який смак і приємною зернистою консистенцією, тому органічно поєднується зі свіжими і вареними овочами, грибами і м'ясом. Спаржева квасоля характерна ніжним солодкуватим присмаком. Вона добре «полегшує» блюдо з калорійних продуктів.

У комбінації з квасолею використовують будь-які сорти ковбас - варені, салямі, сервелат і ін. М'ясні напівфабрикати можуть відварити, подвялить або обсмажити перед закладкою в блюдо. Боби для салату варять рідко, зазвичай беруться вже готові консерви. У деяких рецептах потрібно квасоля фрі, тому її обсмажують до хрускоту в великій кількості масла і присмачують спеціями.

Нижче представлено кілька цікавих варіантів салату з квасолею і ковбасою.

Салат з квасолею, томатами і ковбасою

Всесезонний салат для будь-яких випадків.

Квасолевий салат з куркою і ковбасою

Зелений салат з квасолею-фрі і яловичиною

Розкішний зелений салат з хрусткою квасолею, смужками салямі і смаженої яловичини.

  • Біла квасоля - 1 банка.
  • Суміш салатів - 1-2 уп.
  • Яловичина - 300 м
  • Ковбаса салямі часникова - 100 г.
  • Кунжут - 50 г.
  • Огірок свіжий - 1-2 шт.
  • Томати черрі - 10-12 шт.
  • Часник - 3 шт.
  • Петрушка - 20 м
  • Олія - ​​40 мл.
  • Грейпфрутовий і лимонний сік - 2 ст. л.
  • Бальзамічний соус - 1-2 ст.л.
  • Цукор.
  • Перець.
  • Сіль.
  1. Нарізати яловичину на смужки. Просушити на серветках. Також просушити боби квасолі, слив їх в друшляк.
  2. Розжарити фритюрницю або сковороду з 1-1,5 см. Масла. До золотистого кольору обсмажити квасоля. Просушити від надлишків жиру і обсипати будь-якими спеціями за смаком або змішати з товченим часником.
  3. Обсмажити смужки яловичини, також приправивши спеціями. Обваляти в кунжуті.
  4. Огірки нарізати брусочками, а помідори розділити на навпіл. Суміш салатів залишити як є.
  5. З'єднати разом компоненти заливки - масло, бальзамічний соус, сіль, перець і цукор, грейпфрутовий і лимонний соки, гірчицю.
  6. Тонкі гуртки або смужки салямі подвялить на сухій сковороді. Можна розчавити до неї пару зубків часнику.
  7. Зелену суміш заправити соусом, змішати з петрушкою, ковбасою, квасолею і овочами.
  8. Викласти на тарілку гіркою і декоративно обкласти смужками яловичини в кунжуті і перці чилі, кружками ковбаси. Додатково присипати кунжутом.

Салат з білою квасолею і копченою ковбасою

Зазвичай в закуску додають відварену моркву, нарізану середнім кубиком. Останнім часом часто зустрічається варіант рецепта, де відварену моркву змінила сира соломка по-корейськи.

Салат зі спаржевої квасолею

Схожі статті