Прочитала статью.Действітельно, помідори судячи по написаному, є дієтичним овощем.І до того ж допомагають пригнічувати відчуття голоду, за рахунок міститься в них хрому. Але, все добре в міру
На овочах, цілком подойдет.Легкіе овочеві салати, з лимонним соком.По повз помідор, можна вживати і інші овощі.Сирие і варение.Напрімер: кабачки, гарбуз, баклажани огірки, редис, солодкий перець, капуста білокачанна, морква, цвітна капуста, брокколі.Так ж свіжу зелень.Картофель вживати не бажано
Що відносно помідор, тільки на них, сидіти думаю не варто. Хоча тут звичайно все від здоров'я завісіт.Но на мене, краще тоді вже просто на овощах.Чрезмерное вживання помідор, може викликати розлад желудка.К того ж помідори містять кіслоту.І їх не бажано їсти на голодний шлунок. Хоча якщо здоров'я дозволяє, то думаю що нічого не случітся.Вибірать краще солодкуваті стиглі і м'які плоди, з м'ясистою і соковитою м'якоттю. До того ж такі помідори, ще й вкуснее.І дуже добре, якщо помідори будуть зі свого городу
Дієтичне пітаніе.Как правильно вживати помідори:
Одного разу в магазині, поки люди стояли в черзі, до моєї родички звернулася жінка, яка сказала "жінки, не їжте помідорів, послухайте мене, я щойно з лікарні, жінкам краще уникати помідорів". Вірити цьому чи ні - особиста справа кожного.
На помідори буває алергія, причому досить сильна. Помідори можуть завдати шкоди ниркам і іншим органам.
Схуднути на розвантажувальному дні з помідорами можна, але позбавлятися потім від наслідків не у всіх швидко виходить.