Переваги: легка, не болить голова з ранку, недорога, допомагає довше зберегти гладкість шкіри, профілактика захворювань ода, добре тримає форму
Недоліки: зависока, з'їжджає в бік
Знову всім привіт! Ділюся цього разу враженнями від використання подушки, та не який-небудь, а ергономічне ортопедичне.
Всі ми любимо поспати, і якщо раніше в дитинстві все як один спали на пір'яних перинах, то зараз промисловість пропонує 100 і 1 подушку різних форм, наповнювачів і призначень. Ось і постає дилема, як знайти в цьому океані "її одну заповітну", щоб спати на ній як немовля. А адже яких тільки зараз немає: і з морських водоростей, і з бамбука, гречки, вовни та ін.
До 14 років я як все спала на перовой подушці, але одного разу вирішила круто змінити свої переваги і спати взагалі без неї, на матраці. Начиталася, що так корисніше і голова не болить, і найголовніше, хребет не викривляється (а у мене був порок постави в грудному відділі). Ось так благополучно з 14 до 27 років я спала взагалі без подушок і мені було комфортно, звикаєш швидко, і спати на животі зручніше.
Пізніше все-таки довелося знову повернутися до подушки, сімейне життя, як ви знаєте. Подушка Dargez стала моєю першою з серії ортопедичних ергономічних, до цього була звичайна бамбукова. Придбано була в Ашані, спонтанно, захотілося спробувати, як це спати на спеціальній анатомічній подушці у вигляді хвилі.
Що з себе представляють ергономічні подушки:
Подушки, що повторюють анатомічні вигини шиї людини, прийнято називати ергономічними подушками. Така анатомічна подушка має хвилеподібну форму. Це можуть бути подушки з одним або двома валиками або з невеликим поглибленням в центрі.
Особливою формою відрізняються ергономічні подушки для сну на боці - вони володіють спеціальною виїмкою під плече. Ергономічні подушки створюють кращі умови для максимального розслаблення м'язів шиї, повноцінного відпочинку та сну.
Упакована просто в поліетилен :. прямокутної форми 40 на 60 см.
- Вона жорстка, в міру, а значить забезпечує підтримку шиї і голови равномерно.Я люблю спати на жорсткому, і матраці в тому числі. Звичка. Ця жорсткість тримає м'язовий корсет, не дає йому "провалюватися", отже, жодного разу у мене на ранок не боліла голова від незручного положення. Я думаю, всім відомо, що шийні хребці під час сну не повинні "висіти" в повітрі, тобто їм потрібна підтримка, а м'язи в "завислому" стані не зможуть повністю розслабитися (це ж стосується і тих, хто спить взагалі без подушки на боці, на спині можна). Людям з викривленнями шийного та грудного відділу просто життєво необхідно спати на такій подушці, оскільки вона майже не промінается під вагою голови, сантиметра на 2 напевно, приблизно і добре тримає хребці в потрібному положенні.
- Неаллергічная, без запаху. Матеріал поліуретан не можна назвати натуральним, на відміну, наприклад, від лушпиння гречки, водоростей або бамбука, а й негативних наслідків на здоров'я людини від його використання в такому вигляді не виявлено. І за місяці сну на ній негативних наслідків не помітила. Матеріал зовсім не пахне, і думаю, підійде і алергікам.
- Висипаюся хорошо.За час використання не було випадку, щоб прокинулася в головним болем, напругою і поганим станом через подушки. Я досить непогано сплю, вночі не прокидаюся з-за незручного положення шиї, хоча під ранок через с'езжанія поза змінюється, однак, це не заважає мені отримувати повноцінний відпочинок і відновлення.
- На ній не жарко, особа не опухає до ранку. Якщо спати на жорсткій подушці, глибокі зморшки утворюються на шиї і обличчі пізніше. Влітку в спеку мені було дуже комфортно спати на жорсткій подушці, особа не завалюється в м'якість і потієш менше.
- Легкість. Вище я згадувала, що вага її всього нічого, немовля посуне. Начебто це і добре, але в моєму випадку виявилося не айс. У нашій ліжка немає підголівника, а значить, немає фіксації подушки в одному положенні. Під час сну подушка просто "їде" вгору від моїх ворочаній уві сні. в результаті вранці я прокидаюся і виявляю, що голова лежить на самому краю, ось так: (див. фото нижче). Це основний недолік, і у вас буде так само, якщо ліжко без підголівника та подушці нема в що впертися, тим у кого інакше, хвилюватися нема про що. Враховуйте при виборі цей момент.
виїмка під шиєю
Підводячи підсумок, ставлю 4 мабуть, з урахуванням недоліків моделі. І звичайно, вибирайте подушку з урахуванням своїх положень тіла під час сну і жорсткості матраца. А оскільки спати на ній можна досить комфортно, буду радити з урахуванням вищеописаного. Але пошуки моєї ідеальної подушки тривають. А яка подушка у вас?
-Всім здоров'я і зручних подушек.-