Post navigation
Також стрункість і підтягнутість фігури безпосередньо залежить від стану здоров'я людини, адже саме у здорової людини шкіра відрізняється пружністю, а м'язи - високим тонусом та пружністю. З цієї причини краса фігури залежить від стану здоров'я і дозволяє відчувати себе в більшій мірі повним сил. І харчування в даному питанні відіграє важливу роль.
В огірку також міститься велика кількість мікроелементів, що насичують наш організм і дозволяють підтримувати оптимальну роботу внутрішніх органів. Також позитивний вплив при вживанні свіжих огірків виявляється на склад крові, який нормалізується, на роботу нирок, які забезпечують виведення шкідливих речовин з організму. Застосовують маски з огірка для поліпшення шкіри і кольору обличчя.
Огірки мають вкрай низьку калорійність, тому їх вживання особливо рекомендовано тим, хто намагається обмежити споживання калорій в своєму харчуванні для зниження ваги (Худеем правильно). При цьому даний овоч може вживатися практично в необмеженій кількості, оскільки його склад дозволяє не надто контролювати надходження в організм містяться в ньому речовин, а велика кількість води діє виключно позитивно на роботу всіх внутрішніх органів.
Додаючи свіжі огруци в салати, вживаючи свіжовичавлений огірковий сік, Ви помітно поліпшите свій стан і зменшите загальну калорійність харчування, тим самим покращуючи своє тіло і фігуру.