Відмінним напоєм, що дозволяє впоратися відразу з багатьма проблемами зі здоров'ям, є медова вода натщесерце. На даний момент її користь науково доведена фахівцями і не піддається сумніву. Давайте і ми розберемося в чому користь медової води.
Цей корисний для нашого організму напій готується дуже просто - береться склянку теплої води (40-50 градусів Цельсія), і в ньому розчиняється 2 чайних ложки натурального бджолиного меду. Приймається він на голодний шлунок вранці за півгодини перед їжею.
Цілющі властивості медової води в допомогу організму
Спочатку давайте розберемося в тому, чому цей напій так корисний для організму. Вся справа в тому, що коли ми залпом випиваємо стакан медової води, то вона при попаданні в шлунок миттєво всмоктується в його стінки. Після чого потрапляє в кров, лімфу і доставляється до всіх клітин нашого організму.
А в натуральному меді знаходиться велика кількість корисних мікроелементів і речовин. Саме вони благотворно діють на організм.
- Медова вода натщесерце здатна покращувати стан крові і всієї серцево-судинної системи людини. Вона знижує рівень холестерину і живить клітини головного мозку.
- Токсини, шлаки і калові камені повністю виводяться з організму і поліпшується його загальний тонус.
- Знижується рівень стресу і заспокоюється нервова система.
- При простудних захворюваннях підвищується рівень імунітету і лікується горло.
Користь медової води натще безперечна, і багато застосовують її для схуднення. Деякі навіть вважають, що вона здатна справлятися з облисінням, хоча для цього краще застосовувати перевірені засоби від випадіння волосся.
Медова вода для позбавлення від зайвих кілограмів
Для цих цілей рекомендують додатково в напій додавати сік лимона і корицю. Так в його складі буде перебувати більшу кількість вітамінів і амінокислот. Процес впливу на організм наступний:
- Прискорюється виділення жовчі, що допомагає активніше розщеплювати жири.
- Заряджає організм енергією і регулює травлення, завдяки чому обмінні процеси протікають швидше. Прискорюється метаболізм у всіх клітинах і тканинах організму.
- Знижується апетит і тяга до солодощів, що само по собі позитивно позначається на балансі калорій.
- Поліпшується кровообіг і потік лімфи, що дозволяє позбутися від целюліту.
Інші популярні статті:
- Як підняти імунітет?
- 11 найпростіших здорових звичок, необхідних в нашому житті
- 7 причин вживати шоколад
- Користь зелених коктейлів для організму
- 6 міфів про користь і шкоду сала!
- 6 продуктів уповільнюють старіння організму.
- Як позитивно мислити? 8 кроків.
- 9 продуктів допомагають від депресії!
