Вплив гормонів на жіночий організм
Зовнішній вигляд жінки і її фігура залежить не тільки від способу життя, харчування, спорту, а й гормонального фону. Гормони - біологічні речовини, які утворюються в залозах внутрішньої секреції і циркулюють в крові, діють на органи і тканини. До того ж гормони мають вплив на настрій, поведінку, почуття внутрішнього стану. Гормони беруть активну участь в процесах схуднення, набору ваги, як обміну речовин, апетиту, утворення жирової клітковини.
Стан шкіри також залежить від балансу гормонів в організмі. При дисбалансі спостерігаються висипання, почервоніння, нездоровий колір шкірних покривів, ранні зморшки, лущення. Важливим моментом виступає вид і вплив гормонів на організм жінки.
Відомі 5 гормонів впливають на зовнішній вигляд жінки
Список гормонів які більше всіх впливають на наше тіло:
гормон естроген
Цей гормон виробляється яєчниками в помірній кількості до появи статевого
дозрівання дівчинки. З настанням статевогодозрівання виробництво естрогену збільшується в кілька разів. Починають рости груди, фігура набирає округлих форм, створюється вид «пісочного годинника». До того ж гормон впливає на регенерацію всіх клітин, зберігаючи пружність шкіри, еластичність, блиск і здоровий вигляд волосся і нігтів. Позитивно впливає на роботу мозку, покращує пам'ять, сприяє виведенню холестерину з судин, зміцнюючи їх. Надлишок гормону викликає помітну повноту нижній частині тіла, живота. Поява різних пухлин також може бути пов'язано з цим. У разі нестачі відзначається прискорений ріст волосся на обличчі, області бікіні, пахв.
гормон тестостерон
Тестостерон вважається одним з головних чоловічих гормонів. Внаслідок невеликої вироблення його в надниркових залозах жінки, він
сприятливо впливає на розвиток м'язів, спалювання жирової клітковини, зміцнення фігури, еластичності шкірних покривів, запобігання появи целюліту. Недолік тестостерону призводить до сухості слизових оболонок, губ, блідості і появи зморшок. Перевищення нормальної кількості гормону збільшує зростання мускулатури, підсилює запах поту, починають швидко забруднюватися волосся. Жінки частіше відчувають себе агресивними, роздратованими, запальнимигормон прогестерон
Гормон виробляється яєчниками і вносить позитивні моменти для ліквідації передменструального синдрому: знімає набряк ніг,кистей, стоп. У момент вагітності прогестерон накопичується в плаценті і забезпечує нормальний перебіг вагітності. Якщо відзначається дефіцит прогестерону, помітно набрякає обличчя, збільшується груди в обсязі, живіт помітно випинається.
гормон кортизол
Кортизол знаходиться в крові і підвищується при стресових ситуаціях (переживання, інтенсивне тренування, фізичне навантаження).Надмірна секреція призводить до неприємних наслідків: набряки обличчя, жирові відкладення верхньої частини тіла, витончення шкіри та зниження еластичності. При дефіциті спостерігається інтенсивне випадання волосся, блідість і землистий колір шкіри обличчя, виснаженість, випинання ребер і запалість живота. З'являються екземи, псоріаз, кропив'янка шкірних покривів.
гормон інсулін
Білковий гормон, що виробляється підшлунковою залозою і контролює рівень цукру в крові. перероблені вуглеводиперетворюються в глюкозу, яка служить джерелом енергії для організму. Порушення вироблення гормону призводить до цукрового діабету. Діабет першого типу (зниження інсуліну) впливає на жирову клітковину, истончает фігуру, знижує вагу. Діабет другого типу (надлишок інсуліну), навпаки, сприяє зайвого відкладення жиру в області живота, стегон, загальної повноти.
Отже, гормони впливають на красу і здоров'я жінки, також і на її настрій, тому бережіть своє гормональне здоров'я милі дами.