Я б порекомендувала звернути увагу на кислотність шлунка всім хворим, незалежно від діагнозу. Можливо корекція кислотності якраз і є тим критичним ланкою, яке необхідно для одужання.
Для визначення кислотності шлунка традиційно призначають спеціальну процедуру під назвою тест Heidberg. Для цього хворий повинен проковтнути спеціальну капсулу прикріплену до спеціальної нитки. Після того, як капсула пошле радіосигнали, її витягують їх шлунка.
Я завжди ставилася з недовірою до лабораторних і інструментальних методів діагностики. Більш надійними мені здаються клінічні підказки у вигляді тих чи інших симптомів. Тому сьогодні я хочу розповісти про методи діагностики зниженій кислотності шлунка, які можна провести в домашніх умовах.
Ось, наприклад, абсолютно безпечний тест з харчовою содою:
- Змішайте ¼ чайної ложки харчової соди в 150 мл холодної або кімнатної температури води.
- Випийте розчин соди вранці на голодний шлунок.
- Засічіть час, яке пройде до появи відрижки. Досить почекати не більше трьох хвилин.
- Якщо відрижки не виникло, то можливо у вас низька кислотність шлунка. Якщо відрижка з'явилася, значить кислотність в порядку.
Чи є цей метод надійним? Не для всіх. Однак чому б не спробувати? Можна взяти в компанію дітей і розважитися з ними прямо з ранку.
Точність діагностики зросте при поєднанні вищевказаного тесту з клінічними симптомами зниженій кислотності шлунка.
- Здуття живота, відрижка, печіння і газоутворення безпосередньо після прийому їжі.
- Почуття переповненого шлунка після прийому їжі ( «їжа колом стоїть»)
- Нетравлення їжі; неперетравлений або рідкий стілець або запори
- Харчова алергія до одного або (частіше) декільком продуктам
- періодична нудота
- Роздратування навколо прямої кишки
- Розм'якшення, розшарування і тріщини нігтів
- Розширення вен в області щік і носа (людини з червоним носом приймають за алкоголіка, а у нього просто знижена кислотність)
- Хронічна паразитарна, грибкова інфекція або дисбактеріоз кишечника
- Угри
- дефіцит заліза
- Випадання волосся
- Часті харчові токсикоінфекції (харчові отруєння). Наприклад, вся сім'я їла оселедець, а отруївся тільки людина з низькою кислотністю шлунка.
Візьміть на замітку: Яблучний оцет є слабку кислоту. У разі прийому нерозведеним він може викликати опік гортані у деяких людей. Розведення в воді робить його прийом безпечним (почніть з малої концентрації). Після того, як ви випили розчин, двічі прополощіть рот теплою водою для запобігання руйнуванню зубів.
Якщо з'єднати і проаналізувати всі перераховані вище підказки, то можна з високою ймовірністю запідозрити знижену кислотність шлунка. А діагностика - це вже половина лікування.
У виникненні недостатності соляної кислоти (HCl) в шлунку бере участь не одна причина. Наприклад, продукція HCl активується тільки в присутності білків, і блокується в присутності цукру і крохмалю. Високовуглеводна дієта, особливо в поєднанні з недостатнім прийомом білків, є надзвичайно поширеною причиною зниженої кислотності. Причиною може бути і недостатня функція щитовидної залози. В цьому випадку не подаються сигнали для продукції HCl.
Недолік поживних речовин, які необхідні для продукції HCl: вітаміни В1, С, А, Д, цинк, також негативно відбивається на її продукції. Цікаво, що необхідні для продукції соляної кислоти мінерали всмоктуються тільки в її присутності. Таким чином виникає порочне коло: соляна кислота не продукується через відсутність мінералів, а ці мінерали не всмоктуються через знижену продукції кислоти.
Харчові звички також можуть внести свій вклад в абсолютний або відносний недолік соляної кислоти. До них відносяться переїдання; невідповідна комбінація продуктів харчування в одному прийомі їжі; вживання білків, які зазнали надмірної кулінарній обробці (денатурація); непереносимість / прихована алергія деяких харчових продуктів; вживання рафінованих і ненатуральних продуктів; зловживання алкоголем; хронічний стрес.
Найчастіше тільки корекція перерахованих вище факторів полегшує продукцію соляної кислоти і, відповідно, покращує травлення. Які конкретні кроки слід зробити у разі зниженої кислотності шлунка ви дізнаєтеся в продовженні.
О.І.Сінёва. кандидат мед.наук - лікар, фахівець з натуральної медицині
А як визначити підвищену кислотність?
Ув.Александр! Ви задали інтресних питання. А цікавий він тим, що лікарі альтернативної медицини не побоюються підвищеної кислотності. Напевно тому я ніколи не зустрічала альтернативних методів визначення підвищеної кислотності. Найчастіше трапляється так, що той, хто думає, що у нього підвищена кислотність (зазвичай через печії), насправді має знижену кислотність.
Повертаючись до Вашого питання, визначити підвищену кислотність можна тільки методами традиційної медицини, тобто для цього потрібно проковтнути зонд. Хоча листи читачів посилили мій скептицизм з приводу цього методу. О.І.
Спасибі величезне за Вашу працю!
Здравсвуйте, Ольга Іллівна!
Велике спасибі Вам за статтю. Скажіть, будь ласка, а якщо під час тесту з содою відрижка з'являється через 7 хвилин, а не через 3 хвилини, це що може означати? І, до речі, після тесту я відчула печію.
Заздалегідь величезне спасибі за відповідь!
Шановна Тамара! Я вважаю, що у Вашому випадку тест з собою виявився не інформативним. Тим більше почуття печії виглядає дивним. Зазвичай сода знімає печію. Тому Вам слід орієнтуватися на інші способи визначення, які описані в статті. О.І.
Підпишіться на новини сайту