У боротьбі з нирковим піском необхідно дотримуватися дієти, вести рухливий спосіб життя і споживати більшу кількість води. Лікар призначає лікарські препарати, що усувають запальний процес, що вбивають хворобливі мікроби, розслаблюючі сечовивідних шляху і що розчиняють камені.
Загальні поради дієтологів
Дієта при нирковому піску передбачає дотримання наступних рекомендацій:
- не переїдати, виключити з раціону кислі продукти, гостру, жирну і висококалорійну їжу;
- приймати не менше двох літрів води в день;
- перевищувати норми білка в організмі, 1 г на 1 кг ваги людини;
- скинути зайву вагу;
- обмежити алкоголь;
- кількість солі в їжі не повинно бути високим.
Хімічний склад сечі можна змінити за допомогою вживання різних продуктів, що сприяє збільшенню в обсягах або ж розчиненню піску в нирках і виведенню його природним шляхом. Дієта при піску в нирках необхідна для зміни pH сечі (тобто водневий показник, який показує кількість іонів водню в сечі).
Осіли солі натрію і калію в сечі (урати) утворюються з наступних причин:
- неправильне харчування;
- недостатня кількість води в організмі;
- порушене кровопостачання нирок;
- інфекційні захворювання сечовивідних шляхів;
- прийом медикаментів;
- окремі види лейкозів;
- подагра.
Урати в сечі сприяють поразці суглобів і нирок, ніж в більшості випадках жінки страждають в період менопаузи. У таких випадках здійснюється ощелачіваніе сечі.
- печінка, язик, сало, свинину, жир;
- редьку, помідори, шпинат, щавель, гриби;
- шоколад;
- міцний чай, кава, алкоголь.
При уратів в сечі рекомендовано вживання:
- нежирного м'яса і риби у вареному вигляді;
- риб'ячого жиру;
- молочних каш;
- чорного і білого хліба;
- овочів і фруктів;
- свіжовичавленого соку лимона;
- зелені;
- горіхів.
Харчування при фосфатно-кислих солях
Особливістю такої дієти є окислення сечі і зменшення надходження кальцію в організм. Під час такої дієти рекомендується виключити такі продукти з раціону:
Рекомендується вживання нижченаведених продуктів:
- мясні продукти;
- бульйони;
- риба, ікра;
- каші на воді;
- борошняні вироби;
- неміцний чай;
- рослинне і вершкове масла;
- солодке (в невеликих кількостях);
- кавун.
Солі щавлевої кислоти (оксалати)
Оксалати - це кислі солі, при яких потрібно здійснити залуження сечі і вилучити щавлеву кислоту і солі. При оксалату не рекомендується вживати:
- ковбасні продукти і копчену рибу;
- бульйони, кісткові бульйони;
- рибні консерви;
- тверді солоні сири;
- зелень;
- помідори;
- бобові;
- печериці;
- редьку;
- брюссельську капусту;
- ягоди і фрукти;
- цитрусові;
- солодощі, кава.
Слід періодично проходити обстеження у лікаря при піску в нирках, щоб запобігти його перетворення в камені. Лікарське лікування, а також дієта дають можливість контролювати сольовий обмін і запобігти сечокам'яні захворювання нирок.
Вам все ще здається, що вилікувати нирки важко?
Лікарі не кажуть нічого нового. Воно й зрозуміло, більшість з них самі не знають як лікувати або лікують за шаблоном. Болі в животі і при сечовипусканні, болі в попереку. Всі ці симптоми знайомі вам не з чуток.