Промивання носа сольовим розчином при застуді і алергії на спиртне
Як це промивання робити, запитаєте ви? Елементарно # 33; Поставте чайник, нагрійте воду, вода обов'язково повинна бути не гарячою, а теплою, щоб не обпекти носоглотку під час промивання носа. Далі, в літрову банку з водою необхідно насипати одну чайну ложку морської солі, можна також використовувати столову сіль, і ретельно перемішайте, щоб сіль розчинилася. Після того, як сольовий розчин готовий, затисніть одну ніздрю, а другий почніть втягувати розчин і випльовувати його через рот, і так робіть, поки розчин не скінчиться. Спочатку ви будете відчувати дискомфорт, але потім звикнете і будете промивати ніс постійно, навіть не відчуваючи дискомфорту, і ваша носоглотка згодом адаптується до постійного промивання.
Крім цього, ви рятуєтеся не тільки від нежиті, а й мікробів, які осідають у вашій носоглотці, і таким чином розвивають нові захворювання у вашому організмі і згубно впливають на імунітет. Виконуючи промивання регулярно, ви позбудетеся від закладеності носа, ваші дихальні шляхи очистяться і кисень буде надходити без перебоїв, а це поправить не тільки ваше здоров'я, але і внутрішні органи не будуть страждати від кисневого голодування і повітря легко буде надходити в ваш організм. Протипоказань до даної процедури ніяких немає, тому її можу робити не тільки але дорослі але і діти. Ця процедура перевірена часом і несе в собі набагато більш дієвий ефект, ніж дорогі спреї і краплі. Робіть собі промивання носа і не хворійте. Здоров'я всім вам.