Як же часто людина змушена слухати хвалебні промови про самодисципліну. Про те, наскільки це чудово, вміти організувати себе і свою свідомість, тримати під контролем свої бажання, правильно усвідомлювати свої потреби і кожен раз робити правильний вибір між ними. Але так чи прекрасний метод самоконтролю насправді?
Для початку непогано б розрізняти поняття дисципліни і самодисципліни. Що стосується першого, то тут мається на увазі факт дотримання правил і норм, незалежно від обставин, які складаються навколо. Саме факт. Дисципліни неможливо навчитися, вона або є, або її просто немає. А ось ті самі спроби навчити дисципліни, спонукання діяти, всупереч своїм бажанням, і є самоконтроль.
Самодісціплінірованность найлегше розвинути в обставинах, які самі сприяють цьому. Наприклад, небезпечна служба спонукає людину відкинути всі незначні причини і відмовки і взяти себе в руки в найкоротший термін. Первинні інстинкти, такі як інстинкт самозбереження, грають роль відмінного стимулу до самодисципліни. Ще одним спонукальним чинником до швидкої самоогранізаціі є натхнення або творчий настрій.
Цей випадок найкраще ілюструє ситуація з художником, який так захоплений написанням свого шедевра, що відмовляється навіть від їжі і сну заради того, щоб витрачати більше часу на картину. В таких обставинах від людини не потрібно особливих зусиль, дисципліна народжується сама собою. Якщо ж необхідно зробити процес самоконтролю менш травмонебезпечним для психіки, рекомендується підійти до цього питання з творчої сторони.
Не можна травмувати себе надмірним самоконтролем
В ході спостереження за досягненнями інших людей, у особистості може виникнути бажання в самовдосконаленні для досягнення таких же висот. Однак цей шлях насильницької самодисципліни може бути небезпечний. Так як всі люди різні, то і рівень самоорганізації у них теж різний. Не варто примушувати себе, підлаштовувати свою свідомість під чужим рівень самодисципліни. Єдине, чого можна досягти таким шляхом, це значне зниження самооцінки, внаслідок неодмінною невдачі. А невпевненість у власних силах знижує здатність і бажання людини до самоорганізації, культивує в ньому комплекси неповноцінності. Погоня за ідеалом деструктивно позначається на формуванні особистого рівня самодисципліни і всієї особистості в цілому.
До таких же результатів призводить спроба тотальної самоорганізації. Людина живе у взаємодії зі стихійним зовнішнім світом, де передбачити лінію розвитку подій просто не можливо. Звичайно, самодисципліна полегшує життя людини, однак, не варто цим захоплюватися. Необхідно залишати собі простір для маневру і право на помилку.