Безсумнівно, внутрішній діалог у людини є показником того, що він починає замислюватися про своє життя, вчинки, поведінку. Це може позитивно вплинути на життя і додає відсоток до шансу не повторити вчинені людиною помилки. Щоб зрозуміти, що внутрішній діалог працює, потрібно уважно стежити за тими життєвими ситуаціями в майбутньому, які є темою роздумів зараз. Подумали, що потрібно зайнятися саморозвитком? Будь ласка, починайте це робити! Думки це є перший крок до успішного руху вперед, але без дії, ви назавжди ризикуєте залишитися на першому місці великих змін.
Але, якщо діалог розкручувати не в здорову сторону, це може сильно погубити людину. Наприклад: людина намагається зрозуміти, чому його довгі стосунки закінчилися крахом для нього. Часто, людина приходить до того, що він винен у всьому: не потрібно було вести себе так, не потрібно було говорити тих речей, потрібно було проявити увагу тоді і далі по наростаючій. Людина починає додумувати неймовірні сценарії і нагнітає і так нелегке психологічний стан. Він не може через своїх почуттів мислити раціонально, і його починає нести не в ту сторону. Важливо вчасно зупинитися і почати ділитися з небайдужими людьми переживаннями своїми життєвими труднощами. Рада з боку часто направляє в потрібне русло і зупиняє деструктивний внутрішній діалог.
Не соромтеся спілкуватися з людьми на турбують вас теми: це допоможе направити вашу думку туди, куди потрібно, або припинити замислюватися про деякі речі.
Удачі вам у вашому життєвому шляху! Спасибі за запитання :)