Як відомо, підвищена маса тіла вважається грізним супутником сучасного людства. Ожиріння негативно впливає на життєдіяльність всього організму. Хто страждає на цю недугу, схильний до психо - емоційним комплексам.
Поступово наростає нелюбов до власного тіла, індивідуум просто починає ненавидіти себе за свою вагу, отже, падає самооцінка, знижується якість життя. Щоб не доводити ситуацію до критичної, велика частина сучасного людства вдається до різноманітних методик схуднення.
Щоб позбавити своє тіло ненависних кілограмів, до яких тільки експериментів над фігурою не вдаються бажаючі схуднути. Часом, це найсуворіші дієти, які, найчастіше, приносять більше негативних моментів, ніж користі. Люди вдаються до травматичним операціями, на зразок ліпосакції, наслідки якої можуть бути аж до летального результату.
Але існують і більш щадні методики, наприклад, ще в дев'яностих роках минулого століття стала широко відома і популярна сережка для схуднення. Якраз в цей час була дуже актуальна східна оздоровча практика, і багато людей захопилися акупунктурою, її можна знайти і зараз в офіційному переліку процедур санаторно-курортного лікування.
Принцип заснований на впливі на енергетичні точки в організмі людини. Сережка для схуднення представлена в двох варіантах. Перший - установка її медперсоналом в вухо пацієнта. Другий - кліпси з магнітами, які реалізуються численними телемагазин. Чи є сенс використовувати цей аксесуар або, все - таки, звичайні методи зниження ваги значно ефективніше?
• Принцип дії сережки для схуднення
Як відомо, на поверхні вушної раковини кожної людини знаходяться енергетичні точки, які по меридіанах пов'язані з усіма внутрішніми органами і системами. Ще давно, люди помітили, що певний масаж має властивість знижувати надмірний апетит і допомагає боротися зі справжнім почуттям голоду.
У нашій країні цей метод був запатентований відомим доктором Маріят Мухіної. Вона стверджує, що така сережка в дійсності допомагає людині дотримуватися дієти і підтримувати денну фізичну активність на високому рівні.
Основний метод цього лікування полягає в установці сережки і підборі індивідуального харчового обмеження, просто кажучи - дієти. Завдяки її впливу на «точку апетиту», зникає бажання постійно їсти будь - які смачні продукти.
План харчування, який розроблений професійним дієтологом, впливає на запуск механізмів схуднення. Терапія заснована на поєднанні харчового обмеження і голковколювання. Слід періодично міняти сережку, крім цього, необхідно кілька разів приходити на прийом для того щоб доктор зміг оцінити результати, і дав необхідні рекомендації.
Більшість сучасних дієтологів вважають, що така сережка - плацебо, і не більше того. Необхідно переконати пацієнта, що він зможе дотримуватися режиму харчування для того щоб знизити вагу. Ну а сам процес схуднення, звичайно ж, буде відбуватися в результаті обмеження енергетичної цінності вживаних продуктів.
Сьогодні сережку для схуднення можна встановити не тільки в клініці Мухіної, цією методикою оволоділи медпрацівники практично кожного косметичного кабінету. При цьому дієта, яку вам будуть пропонувати, може різнитися.
Одні «установники» такого аксесуара на вухо рекомендують протягом тридцяти днів харчуватися тільки кефіром або різноманітними свежевижатими соками, трохи розбавляючи їх водою. Природно, від такого раціону можна схуднути і без сережки, причому від такої дієти шкоди буде більше, ніж позитивних моментів.
Що стосується такого аксесуара, як кліпси-магніти, то вони і зовсім можуть травмувати вушну раковину. Деякі виробники виготовляють справжні садистські прикраси з гострими краями, які досить - таки сильно натискають на шкіру, і після їх носіння залишаються сліди на самому видом місці.
Чи справді голковколювання допомагають придушити апетит? Можна спробувати провести експеримент, наприклад, як тільки у вас розіграється апетит, натисніть на точку, розташовану в середині між носом і верхньою губою, потім помасажуйте 15 секунд за годинниковою стрілкою, і такий же час проти. Апетит зник?
Так, можливо подібні маніпуляції на деякий час можуть відволікти увагу від невиправданого перекусу, а якщо, наприклад, ви по-справжньому зголодніли, і прийшли додому після лижної прогулянки, в такому випадку ця процедура навряд чи виявиться ефективною.
Тому не варто сподіватися, що сережки допоможуть вам схуднути, якщо ви не будете дотримуватися дієти. А якщо почнете дотримуватися харчового обмеження, власне, тоді й цей аксесуар в вусі стане марним. Але приймати рішення тільки вам.
Тому щоб досягти ідеальної стрункої фігури, досить збалансовано харчуватися і щодня піддавати своє тіло досить - таки активної фізичному навантаженні. В цьому випадку, перемога над зайвими кілограмами буде вам гарантована.
І вже через деякий час наполегливої роботи над собою, ви придбаєте стрункі контури тіла, граціозність і підтягнутість. Головне - не лінуватися, і намагатися щодня займатися фізкультурою і правильно харчуватися.
Будьте здорові і стрункі!