У вашій родині є діти, і ви боялися початок навчального року, як вогню?
Тоді я і Ірина Черненко йдемо до вас :)
Ми знаємо на власному досвіді, що цілком реально прекрасно поєднувати турботу про дітей і їхнє здоров'я з турботою про себе.
Чи не контролювати все і вся - зовсім ні! Чи не упускати з виду головне - і ОБОВ'ЯЗКОВО залучати дітей в допомогу.
Передаю слово Ірині. Вона набагато більш "божевільна" (в хорошому сенсі цього слова) мамочка, ніж я, так що їй більше їсти, що вам сказати з цього приводу.
Ну ось, почалося! У всіх будинках країни. Уроки зроблені! Мати охрипла ... діти оглухли ... сусіди вивчили всі напам'ять, собака переказала.
Ось-ось почнуться ці дивовижні батьківські збори. Вхід - безкоштовний, вихід - платний ...
Навчальний рік для мами, як вагітність - триває 9 місяців. Нудити починає вже з другого тижня.
Мами, з наступаючим навчальним роком! Терпіння і удачі вам!
Да уж, літні канікули і відпустки залишилися за спиною. Наступного періоду безтурботного спілкування з дитиною чекати ще довго. Буденне життя, робота, домашні справи. Ні на що не вистачає часу.
А тут ще це захопленість дитини комп'ютером. Ну ніяк не відірвати! В голові рефреном пульсує питання «як переключити його увагу». Знаєте, як це зробити?
Я знайшла такий вихід і завтра обов'язково поділюся з вами. Простий приклад. Хто не вчився в дитинстві в музичній школі. Пам'ятайте, як розбирати нову важку п'єсу - ми всіма силами впираємося. А як тільки вона починає виходити, граємо захлинаючись.
Наші діти зараз захлинаючись тільки на комп'ютерах грають. Це у них виходить. Але є одне просте захоплення, яке швидко захоплює, тому як дає швидкий результат. Та ще користь всій родині приносить! Але про це розповім вам завтра.
А зараз - відкрию корисний для вас секрет. Він дозволить не натерти ноги. Вони так звикли за літо до вільної взуття. А тут уже потрібно туфлі надягати.
Коли перебуваєш в такому взутті день, а потім так і тягне нагородити себе за муки тістечком або смаженою картоплею.
Не допустимо цього неподобства! Ось мій секрет:
Виявляється, виробники аерозольної розтяжки для взуття не говорять нам про найголовніше (щоб ми купували її в більших кількостях). Щоб розтягнути нову або здався тісним після літа взуття, просто побризкати їх чудо-засобом мало. Потрібно спочатку нагріти туфлі зсередини феном або покласти всередину змочений в гарячій воді рушник. І тільки потім наносити розтяжку.
Воно і зрозуміло! Який ефект ми отримуємо, коли наносимо крем на суху шкіру обличчя? Та ніякого! Майже та ж стянутость. Ми спочатку готуємо шкіру - вмивалися теплою водою. І вже на готову вбирати шкіру наносимо крем.
Скористайтеся цим новим секретом і не давайте ніжок втомлюватися. )
Книга вибраних рецептів, адаптованих для стройнеющіх італійським шеф-кухарем з мішленівських дипломом