Підвищене газоутворення і скупчення газів в кишечнику - явище поширене. Зустрічається у дорослих і у дітей. За статистикою метеоризм - надмірна кількість газів в кишечнику - відчуває кожен десятий житель планети. Якщо здуває живіт у жінок, на це потрібно звернути особливу увагу, оскільки метеоризм, не будучи самостійним захворюванням, може свідчити про наявність серйозної патології. Хоча часто він буває і у здорових людей після переїдання продуктів, що викликають в процесі перетравлення освіту надлишкового кількості газів.
Газоутворення в здоровому кишечнику
В середньому у здорової людини міститься близько 200 мл газу. При дефекації і поза нею виводиться 0,5-1,0 л газів, що утворюються в процесі життєдіяльності бактерій. При порушенні співвідношення освіти, скупчування і видалення газів їх може накопичуватися в кишечнику до 3 літрів. І тоді це викликає не просто дискомфорт, але безліч хворобливих симптомів.
Причини симптому в жіночому організмі
Коли здуває живіт, причини у жінок можуть бути найрізноманітнішими.
Причини здуття живота і газоутворення у жінок часто взаємопов'язані з патологією кишечника:
- дисбактеріоз;
- гельмінтози;
- гострі інфекції в кишечнику;
- новоутворення, що здавлюють кишечник;
- хвороби органів травлення;
- або з функціональними порушеннями;
- післяопераційна атонія кишечника, або настала в результаті перитоніту;
- кишкова непрохідність;
- розширення вен або застій крові в області малого тазу;
- стреси і депресія;
- невроз;
- психогенні причини, в т. ч. істерія.
До патології органів травлення, викликає метеоризм, відносяться:
- коліт;
- панкреатит;
- жовчнокам'яна хвороба;
- анацидні гастрити і виразкова хвороба (Неlicobacter Pylori, впроваджуються в шлунок і є етіологічним фактором цих захворювань, в процесі своєї життєдіяльності виробляє велику кількість газів);
- цироз печінки.
Метеоризм при вагітності
Здуття живота у жінок при вагітності пояснюється:
- тиском на кишечник збільшеною маткою;
- різкою зміною гормонального фону, який викликає порушення фізіологічного функціонування кишечника - атонію і виникнення запорів (менструація, вагітність, клімакс).
З перших днів вагітності виробляється прогестерон, діє розслабляючи на гладку мускулатуру кишечника. Це веде до застою в кишечнику, посиленому бродінню і надмірного газоутворення. Особливо виражено в першому триместрі поряд з раннім токсикозом.
На пізніх термінах відбувається механічне тиск плоду на органи черевної порожнини, в т. Ч. На кишечник. Підсумок такого впливу - розвиток запору, дисбактеріозу і посиленого газоутворення.
Незважаючи на те що метеоризм виявляється у багатьох жінок при вагітності, звернення до лікаря обов'язково з метою виключити серйозні захворювання.
Клімакс - одна з причин метеоризму
Клімакс, як і вагітність, призводить до гормональних змін в жіночому організмі. Порушується всмоктування в кишечнику, що викликає надмірне газоутворення, затримку рідини в організмі, як результат - набір ваги, здуття живота переважно ввечері та вночі, а також на тлі частої зміни настрою через гормональної перебудови.
Передменструальний синдром - привід до метеоризму
ПМС (передменструальний синдром) також одна з особливостей жіночого організму, що призводить до розвитку метеоризму. Причому здуття живота виникає до, під час і після менструації. У нормі в перші ж дні циклу - в період фолікулярної стадії - наростає рівень естрогену, відбувається потовщення слизової матки, що підсилює здуття. Виникає також затримка рідини в організмі до двох тижнів. Це нормальний процес і швидко проходить, якщо тільки відсутні інші серйозні передумови захворювань: порушення менструального циклу, міома, пухлина.
Стреси і депресія, які супроводжують ПМС і клімакс також викликають здуття живота у жінок. Простежується зв'язок з порушенням тонусу кишечника: спазмируются гладкі м'язи кишечника, що ускладнює відходження газів і призводить до їх затримки.
Погрішності в харчуванні і інші причини
Причини метеоризму кишечника у жінок пов'язані з продуктами, часто і у великих кількостях споживаються:
- молочні (в будь-якому вигляді) при нестачі в організмі лактази - ферменту, який бере участь у розщепленні лактози - молочного цукру;
- продукти, що викликають газоутворення - бобові, капуста свіжа і квашена, яблука, газовані напої;
- продукти, що запускають бродіння - чорний хліб, квас, пиво, чайний гриб.
Причини метеоризму у жінок, про яких також необхідно пам'ятати:
- прийом деяких ліків, гнітюче діють на соляну кислоту шлункового соку, і опосередковано підсилюють процеси бродіння і газоутворення;
- порушення всмоктування в кишечнику через різні ферментопатий (не тільки гиполактазия - недоліком лактази).
Алергія і шкідливі звички
Одна з причин газоутворення в кишечнику, не пов'язана з патологією органів травлення - алергія.
- Різні алергени, що призводять до сенсибілізації організму і викликають нежить, сльозотеча, висип, можуть викликати і метеоризм. У таких випадках лікування повинне бути спрямоване на етіологічний фактор, що викликав алергічну реакцію і десенсибилизацию.
- Шкідливі звички - куріння і регулярний прийом алкоголю - також негативно позначаються на стані органів травлення і призводять до надмірного газоутворення, внаслідок чого живіт починає здуватися і доставляти чимало проблем.
- Недостатнє надходження рідини в організм призводять до посилення вироблення газів мікрофлорою кишечника.
Клінічні прояви метеоризму
Незважаючи на те що причини газоутворення численні і різноманітні, клінічні симптоми при метеоризмі завжди однакові і вимагають своєчасного лікування.
Проявом метеоризму у жінок є:
- здуття, розпирання, відчуття тяжкості в животі;
- переймоподібні болі, які зникають після відходження газів;
- порушення стільця (пронос або запор).
Крім цих симптомів, проявляються ознаки основного захворювання, що викликало здуття живота.
Комплексне лікування - вирішення проблеми
Лікувати метеоризм необхідно незалежно від етіологічного фактора, його викликав, навіть якщо здуття виникає у здорової людини.
Лікування переслідує кілька цілей і має відбуватися комплексно, для чого необхідно:
- скорегувати дієту;
- усунути причину (або мінімізувати її при неможливості повного лікування);
- відновити рухову функцію кишечника (призначення прокінетиків: Мотилиум, Домідон, Церукал, Метоклопрамид і ін.);
- лікування порушеного біоценозу кишечника (пробіоткі, еубіотики);
- вплив безпосередньо на метеоризм (видалення надлишку газів, усунення болю і дискомфорту).
Дієта - важливий етап лікування
Починається лікування у всіх випадках з дієти: при Непереварювання лактози - виключити молочні продукти, не вживати бобові, овочі і фрукти, що містять грубу клітковину, чорний хліб, газовані напої і т. Д.
Обов'язкове дотримання культури харчування:
- ретельне пережовування їжі;
- прийом їжі маленькими порціями, часто, через невеликі проміжки часу (ідеально - через 3 години);
- за день випивати не менше 1,5 л чистої води без газів;
- відмова від прийому їжі перед сном, т. к. вночі знижується активність органів травного тракту, викликає «простоювання» їжі в кишечнику і посилення процесів бродіння і газоутворення;
- вранці натщесерце випивати склянку чистої води з додаванням лимонного соку для підвищення тонусу кишечника.
До препаратів, безпосередньо виводить гази з організму, відносяться різноманітні сорбенти. Особливо ефективні Полисорб, Ентеросгель, Еспумізан, але можна скористатися активованим вугіллям в адекватних дозах при відсутності закрепів.
При необхідності призначаються спазмолітики (при сильному больовому синдромі), ферментні препарати, заспокійливі засоби.
Встановити, яка хвороба викликала метеоризм і як лікувати основне захворювання або стан, що призвело до здуття живота у жінок, може тільки лікар. У всіх випадках, якщо це не банальне переїдання, необхідно звернутися до фахівця, щоб вчасно виявити серйозну патологію.