Вправи проти целюліту
Як і в будь-якому тренуванні, в тренуванні проти целюліту для початку необхідно ретельно розігріти тіло. Для цього Аніта пропонує сісти на килимок і з рівними ногами постаратися рухатися вперед-назад. Слідом за такий «прогулянкою» починається основний комплекс занять. Аніта Луценко вправи проти целлюлліта підібрала так, що вони працюють не тільки над проблемою целюліту, як такої, але над проблемою обсягів - вони непогано зменшуються. Уже через два тижні щоденних тренувань ви зможете помітити перший результат.
Поділися з друзями:
Рекомендуємо статті по темі
Аніта Луценко - Стрункі ноги за 2 тижні. Вправи для ніг
Аніта Луценко - як прибрати вушка? проблема галіфе
Вправи для сідниць «Бразильська попа» від Аніти Луценко
Вправи для задньої поверхні стегна і сідниць, займаємося будинку