Якщо ваше волосся сухе і випадають. вам доведеться докласти чимало зусиль, щоб повернути їм здоровий вигляд і густоту. З ламкістю в більшості випадків стикаються ті жінки, у яких волосся сухого типу. Крім цього, може з'явитися лупа, що пов'язано зі зниженим виробленням шкірного сала. Що ж стає причиною сухості волосся і як боротися з ламкістю і їх випаданням? Давайте розбиратися.
Види ламкості волосся
Ламкість волосся може бути різних типів. Найчастіше це поздовжня або поперечна.
Поздовжня ламкість, тріхоптілоз - це стан волосся, для якого характерна наявність посічених кінчиків. З такою проблемою можуть зіткнутися і чоловіки, нерідко поздовжня ламкість спостерігається на їх бороді.
Тріхоптілоз з'являється через недостатню роботи сальних залоз, що спричиняє за собою себорейний дерматит. Погане зволоження стрижня волоса призводить до його зневоднення, через що спостерігається перетин на кінцях і по всій довжині.
Посічені кінчики - привід відвідати лікаря, оскільки іноді вони можуть бути наслідком серйозних хвороб, зокрема туберкульозу та анемії.
При поперечної ламкості на волосяному стрижні утворюються вузлики. Там, де вони утворюються, волосся легко ламаються. Розпізнати таку ламкість можна на ранній стадії її розвитку. Вузлики помітні неозброєним оком, і їх пігмент відрізняється від самого волосся. До причин такого стану волосся відноситься поганий догляд за ними, ослаблений імунітет, стреси, синдром хронічної втоми.
Рідкісні типи крихкості волосся:
- Веретеноподібна аплазія - нерівномірне потовщення і ущільнення волосся по всій довжині. При такому вигляді ламкості стає товщі і роговий шар епідермісу голови. Цей вид поразки стрижня волоса вважається вродженою патологією, і його ознаки проявляються вже в перші роки життя малюка.
- Ідіопатична крихкість волосся - Трихологическа захворювання, при якому волоски обламуються на рівній відстані від кореня. До його проявів також можна віднести почервоніння епідермісу голови, свербіж, тьмяність і пористість волосся.
- Петлеподібні волосся - рідко зустрічається форма ураження волосся, прояви якої схожі з вузлуватої ламкістю. При такому захворюванні видозміна структури волосся має форму петельки, в якій накопичується шкірне сало, пил, залишки коштів для укладання. Такого плану патологія може зачіпати голову і інші області тіла.
Причини ламкості волосся
Витончення, пошкодження структури волосся, крихкість, сухість і посічені - все це обумовлено різними факторами. До найчастішим причин погіршення стану шевелюри можна зарахувати:
- Порушення роботи сальних залоз внутрішньої секреції.
- Незбалансоване харчування. Сухість локонів і втрата блиску часто з'являється в разі, якщо організм людини відчуває брак цинку, магнію, кальцію.
- Часте використання Термоприлад у вигляді фена, плойки, прасок.
- Вплив погані погодні умови (мороз, сонце).
- Фарбування.
- Неправильно підібрані засоби по догляду.
- Генетична схильність.
- Нездоровий спосіб життя (куріння, вживання спиртних напоїв).
- Недостатній сон, перебування в постійному стресі.
Які захворювання можуть викликати сухість і ламкість волосся?
Іноді випадання волосся, нездоровий їх вид і ламкість можуть бути обумовлені хронічними захворюваннями. Серед них:
- психічні розлади (неврози, стреси, психічні травми);
- цукровий діабет;
- анемія;
- іхтіоз і псоріаз;
- порушення гормональної системи;
- патології щитовидної залози;
- хвороби шлунково-кишкового тракту;
- схильність до алергічних реакцій.
Лікування ламких і посічених волосся
Якщо ви думаєте, що пошкоджений волосся можна відновити, ви помиляєтеся. Все що можна зробити, це поліпшити зовнішній вигляд локонів, усунути сухість волосся і прибрати причини, які спричинили за собою проблеми з шевелюрою.
Щоб волосся перестали ламатися, сіктися і випадати, потрібна комплексна терапія. В її основі лежить вітамінотерапія, збалансоване меню, використання лікарських препаратів, фізіотерапевтичні процедури.
Розглянемо кожен етап лікування більш докладно.
Правильне харчування дуже важливо для здоров'я волосся
Застава здорового волосся - збалансоване харчування. У меню повинні бути присутніми продукти, що містять білок, всі необхідні для волосся вітаміни і мінерали.
Особливу увагу потрібно приділити їжі, в якій у великій кількості міститься вітамін А, Е і вітаміни групи В. Їх брак часто тягне за собою сухість і крихкість волосся.
В основі раціону повинні лежати овочі, фрукти, м'ясо нежирних сортів, риба, морепродукти, молочні продукти. Важливо включити в меню печінку, яйця, горіхи, цільнозерновий хліб, рослинні масла, крупи, зелень.
Фаст-фуд, солодощі, копчені, гострі та жирні страви повинні стати для вас табу. Їжа такого плану шкодить здоров'ю, а значить, негативно позначається і на стані вашої шевелюри.
Зловживання кавою та чаєм тягне за собою зневоднення організму. В результаті шевелюра недоотримує зволоження, і починають ламатися, сіктися.
У день необхідно випивати не менше 1,5-2 л води. Якщо є можливість, готуйте собі фреші, так як вони багаті поживними речовинами, які корисні для волосся і сприяють виробленню головних будівельних матеріалів для волосся.
вітамінотерапія
Для відновлення здоров'я волосся зсередини трихологи часто призначають своїм пацієнтам вітаміни і біодобавки. Їх склад підібраний таким чином, щоб волосся отримували всі необхідні поживні речовини, активніше росли і не випадали. До найефективнішим препаратів для відновлення волосся можна віднести:
фармакотерапія
Для поліпшення здоров'я волосся і додання їм здорового блиску можна вдатися до допомоги спеціальних засобів.
лікування кератином
Ця речовина являє собою білок, з якого складається шкіра, волосся, нігті. Його нестача стає причиною пошкодження епідермісу, структури волосся, в результаті вони стають крихкими і січеться. Для того щоб заповнити його дефіцит застосовуються препарати, в основі яких лежить гідролізований кератин. Останнім часом практично всі косметичні бренди випускають лінійку засобів по догляду за локонами з креатином.
Кератиновое лікування ламких волосся допоможе вам досягти приголомшливих результатів:
- зробити волосся міцніше;
- додати об'єм шевелюрі;
- зволожити волосся і зробити їх блискучими;
- закрити лусочки і склеїти січені кінчики;
- полегшити розчісування;
- поліпшити стан шкірного покриву голови;
- захистити локони від негативного впливу речовин, які знаходяться в фарбах і в засобах по догляду за волоссям;
- захистити шевелюру від впливу ультрафіолету і низьких температур.
ампульне лікування
Ампули для волосся, які містять вітаміни, мінералів, витяжку з рослин, масла і цінні кислоти заповнюють пори, допомагають побороти сухість і ламкість. Проводити таку терапію можна як в салоні, так і в домашніх умовах.
Такі засоби для відновлення волосся ви можете придбати в аптеці або косметичному магазині. Більш ефективні препарати, в основі яких лежить кератин, витяжки плаценти тварин. Вони можуть відрізнятися високою вартістю, але результати ви помітите вже після першої процедури.
Щоб ампульное лікування сухого волосся порадувало хорошим результатом підбирати препарати повинен фахівець.
Пірофорез - інноваційний метод стрижки тонких і ламких волосся. Для її проведення застосовують вогонь і косметичні препарати. На волосся наносять спеціальні засоби, після чого обдають їх полум'ям. Вогонь допомагає запаяти пошкоджений волосся і перешкоджає подальшому перетину і ламкості. Після таких маніпуляцій волосся знаходять блиск і гладкість.
Таку послугу пропонують не у всіх салонах, тому якщо ви маєте намір її пройти вам потрібно знайти кваліфікованого майстра.
Лікування рослинними оліями
Рослинні масла - одні з кращих засобів для оздоровлення тьмяних, ламких і посічених волосся. Вони справляються з зволоженням, запобігають перетин, наповнюють коріння поживними речовинами, поліпшують стан шкірного покриву голови.
Якщо волосся випадає, і стали дуже тонкі, на допомогу приїде реп'яхову олію. Його можна застосовувати окремо, або з'єднувати з іншими видами масел. Перед нанесенням на локони його слід підігріти на водяній бані. З відновленням волосся під силу впоратися і касторової олії.
Позбавити пасма від сухості, пористості і ламкості допоможе масло кокоса. У його складі числяться такі кислоти:
Збагачене воно вітамінами і мінералами. На його основі можна готувати відновлюють маски і просто втирати його в волосся по всій довжині. Вже через кілька тижнів застосування ви побачите наскільки змінилися ваші волосся - вони стануть блискучими, гладкими і знайдуть доглянутий вигляд. Головне - це використовувати якісний продукт і наносити його на пасма регулярно.
Як запобігти ламкість волосся?
Зберегти здоровий вигляд волосся можна за умови дотримання наступних рекомендацій:
- Намагайтеся якомога рідше піддавати волосся сушінні феном і використовувати інші Термоприлад для укладання.
- Регулярно відвідуйте перукаря для обстріганія кінчиків.
- Перед тим, як мити голову, масажуйте її для посилення припливу крові.
- Мийте волосся в міру необхідності.
- Підбирайте засоби по догляду так, щоб вони відповідали вашому типу волосся. Намагайтеся не використовувати шампуні і бальзами сумнівної якості і ті, в складі яких значаться агресивні компоненти.
- Забезпечте своїм локонам захист від морозу, ультрафіолету (носите головні убори влітку і взимку). Якщо ви відпочиваєте на морі, обов'язково наносите на пасма засоби із захистом від ультрафіолету.
- Збагатите своє щоденне меню продуктами, в яких числяться поліненасичені жирні кислоти, білок, вітаміни і мінерали.
- Робіть курс з відновлюють масок на основі рослинних масел, вітамінів і інших натуральних засобів.
- Дбайливо розчісуйте волосся і акуратно витирайте їх після миття. Використовуйте для цього якісні гребінця.
І трохи про секрети.
Можливо ви вже пробували деякі засоби для вирішення проблем зі шкірою голови:- масла
- вітаміни
- мазі
- шампуні