Сколіоз можна діагностувати в будь-якому віці. Це захворювання не має вікових переваг, хоча початкова стадія найчастіше починає розвиватися в дитячому та підлітковому віці. Це пов'язано з активним зростанням скелета, а м'язи відстають у своєму розвитку. Неправильна постава в цьому віці призводить до того, що починає з'являтися викривлення хребта. Масаж в цьому випадку дуже навіть може допомогти.
Вплив масажу на організм людини
Масаж використовується при лікуванні багатьох захворювань хребта. Ця техніка в будь-якому випадку позитивно впливає на весь організм. Можна відзначити наступні зміни, які відбуваються в організмі:
- Підвищується тонус.
- Зміцнюється імунітет.
- Тканини стають більш гнучкими, рухливими і еластичними.
- Знімається м'язовий біль.
- Поліпшується постава.
- Поліпшується кровообіг.
- Кров активніше насичується киснем.
- Прискорюється процес відновлення тканин.
Викривлення хребта вимагає до себе пильної уваги, при початковій стадії захворювання є можливість позбутися від цієї недуги.
Вимоги до масажу при викривленні хребта
Навіть, якщо викривлення зачіпає тільки частина хребта, все-одно масажні рухи повинні охоплювати всю спину. Частота виконання через день, а можна і щодня, якщо є можливість.
Для більш ефективного впливу все впливу повинні відповідати деяким вимогам:
- Пацієнт повинен розташуватися так, щоб м'язи спини були в розслабленому стані.
- Не повинно виявлятися особливого навантаження на хворого під час сеансу.
- Для більш комфортного стану все тіло, крім зони для масажу, рекомендується накрити простирадлом.
- Під час процедури пацієнт повинен перебувати протягом усього сеансу в одному положенні.
- Масаж повинен виконуватися в кімнаті з комфортною температурою, без присутності сторонніх і не при яскравому світлі.
Викривлення хребта не терпить грубого втручання, тому масаж повинен виконуватися якомога м'якше, особливо, це стосується дітей.
Порядок виконання масажу при сколіозі
Лікувальний масаж входить в загальний курс лікування викривлення хребта. Варто нагадати, тільки комплексний підхід до цієї проблеми дозволить досягти максимального ефекту.
Порядок проведення масажу такий:
- перед призначенням цієї процедури пацієнт повинен пройти рентгенологічне обстеження;
- на першому етапі масажу проводиться стимуляція сегментарних корінців, які виходять з хребта;
- масаж необхідно починати тільки при повному розслабленні скелетної мускулатури;
- першими масажуються нижні відділи хребта;
- поступово здійснюється перехід на більш високі відділи;
- спочатку процедури розминаються поверхневі м'язи, а потім переходять на глибші шари;
- вплив здійснюється від периферії до центру;
- не можна виконувати масаж відразу після прийому їжі.
Якщо масаж виконується дитині, то всі рухи повинні бути більш ніжними і м'якими, руки обов'язково необхідно змастити спеціальним масажним кремом.
Не можна чинити тиск безпосередньо на сам хребет, незалежно від того, де є викривлення.
різновиди масажу
Викривлення хребта дуже добре піддається лікуванню за допомогою цього методу лікування, особливо в тих випадках, коли хвороба перебуває в своїй початковій стадії.
Масаж може бути різний, можна виділити кілька його класифікацій. Якщо взяти до уваги вплив на м'язи, то можна виділити такі різновиди:
- Тонізуючий. Призводить м'язи спини в стан напруги.
- Розслабляючий. Дає зворотний ефект.
- Поліпшує обмінні процеси в м'язах. Це дуже важливий елемент в лікуванні викривлення хребта.
Ступінь впливу на м'язи також може бути різною:
Викривлення хребта має на увазі наступні масажні прийоми, які дадуть найбільший ефект, якщо їх використовувати послідовно:
- Погладжування. З цього прийому треба починати і закінчувати масаж.
- Вижимання. Схоже на перший прийом, тільки при цьому відбувається зміщення шкіри.
- Розтирання.
- Розминка. Схоже на дії під час замішування тіста.
- Вібрація. Зазвичай цей прийом використовується на заключному етапі масажу. Можна поплескувати, бив або використовувати точкові удари.
Після закінчення сеансу пацієнтові корисно полежати протягом декількох хвилин.
Ефект від масажу при викривленні
Після проходження курсу масажу можна очікувати наступного ефекту:
- Ідуть больові відчуття в спині.
- Оздоровчий вплив на весь організм.
- Коригує викривлення хребта.
- Зміцнює м'язи.
- Покращує кровообіг.
- Зникає втома.
- Викривлення хребта стають менш вираженими.
- Зникають хронічні болі в спині.
Після одного курсу не варто чекати, що викривлення зникне, але поєднання цього методу з іншими видами лікування дають хороші результати.
Протипоказання для масажу
Незважаючи на ефективність цього впливу на викривлений хребет, варто сказати і про протипоказання, які є:
- Не можна робити масаж при запальних захворюваннях.
- Підвищена температура.
- Венеричні хвороби.
- Захворювання крові.
- Алергічні, грибкові хвороби шкірних покривів.
- Інфаркт, тромбоз.
- Онкологічне захворювання.
Як можна переконатися, є багато причин, за якими цю процедуру варто скасувати. Перш, ніж записатися до масажиста, необхідно все обговорити з лікарем.
Масаж відноситься до тих процедур, які дозволяють за кілька сеансів, які бажано робити кілька разів на рік, позбутися від проблем зі спиною. Бережіть свій хребет, і тоді ваш організм буде в нормі.