Виглядати свіжо і молодо - цього хоче будь-яка жінка після 50. І не слухайте нарікань з приводу того, що від віку не втечеш, що все життя у нас друкується на обличчі і т.п.
Ось кілька порад краси і, якщо їм слідувати з належним постійністю - це допоможе зберегти свіжість вашої шкіри в будь-якому віці.
Спробуйте виконати наведений нижче список і побачите результати самі!
РЕЦЕПТИ КРАСИ ДЛЯ ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ
Перший і найважливіший з усіх рад: краса і доглянутість вашої шкіри залежить від серйозного ставлення до себе самої. Якщо ви почнете слідувати рецептами краси, безсумнівно ви відчуєте через кілька тижнів приємний ефект, ось тут то і не потрібно заспокоюватися. Якщо ви задовольнитеся цим і відкладіть догляд за собою - вважайте, що весь час витрачено даремно. Пам'ятайте, що догляд за шкірою - це систематична повсякденна турбота про себе кохану, тільки так ви зможете виглядати свіжо в будь-якому віці.
Друга порада: щоб виглядати свіжо - їжте свіжі і корисні продукти. Мудрі казали: ви то, що ви їсте. Якщо ви дотримуєтеся збалансованої дієти з якісних продуктів з відповідним кількістю поживних речовин, безумовно, це позитивно вплине на ваше здоров'я. В результаті, ваша шкіра буде випромінювати свіжість, яка збережеться в будь-якому віці.
Вживання свіжих і якісних продуктів харчування - один з тих рецептів краси, який має прямий зв'язок з доглядом за вашою шкірою. Свіжі фрукти та овочі в щоденному раціоні дадуть вам необхідні вітаміни і мінерали. Здорове харчування покращує не тільки вашу шкіру, але і волосся, нігті і весь організм в цілому.
Порада третя: пийте достатньо води, якщо ви хочете, щоб ваша шкіра виглядала сяючою в будь-якому віці. В цьому суть усіх рад краси. Добре зволожена шкіра завжди світиться і про її старінні можна забути на довгий час. Зберегти шкіру добре зволоженою допомагає не тільки чиста вода, але і свіжовичавлені соки.
Четверта порада говорить: ніколи не носите макіяж протягом довгих годин. Видаляйте макіяж якомога швидше, не залишайте його на своєму обличчі без потреби. Нехай ваша шкіра дихає природним чином. І природно, користуватися потрібно тільки якісною косметикою.
Порада п'ята: регулярно проводите очищення шкіри. Це відіграє дуже важливу роль в підтримці чистоти і свіжості шкіри і, звичайно ж, затримує процес старіння. Хороший масаж і чистку особи потрібно робити постійно в комплексі з усіма іншими способами догляду.
Шоста порада: щоденні фізичні вправи для тіла і обличчя обов'язкові. Це дисциплінує в догляді за собою, додаючи здоров'я і енергію в ваше життя.
Порада сьома: зверніть увагу на те, що ви носите. Це яскраво проявляється ваш вік і ставлення до життя. Якщо ви віддаєте перевагу яскраві і свіжі кольори - ви щасливий, задоволений і творча людина. Свіжі кольори додадуть свіжість і всьому вашому вигляду. Тому постарайтеся уникати сірості, нудьги - ви гідні кращого ставлення до себе самої.
Жінка після 50 завжди може виглядати свіжо і привабливо, якщо буде дотримуватися наших порад краси.