Варення з інжиру - калорійність, корисні властивості, користь і шкода, опис

Варене ласощі, в якому поєднуються ягоди і мед. Саме це в древньої Русі вважалося «варенням». Сьогодні мед замінений цукром. а поряд з ягодами використовуються фрукти, овочі і навіть квіти. Ці інгредієнти варять в солодкої середовищі з метою консервації.

Якщо раніше такі ласощі варили з традиційних продуктів, то сьогодні варення готують абсолютно з усього, навіть з таких незвичних ягід, як інжир. Для нього характерний незвичайний смак і аромат (калоризатор). Колір же воно має янтарно-коричневий.

Крім своїх смако-ароматичних характеристик, легкої засвоюваності, а також поживності варення з інжиру характеризується і корисними властивостями.

Калорійність варення з інжиру

Калорійність варення з інжиру становить 236 ккал на 100 грам продукту.

Склад варення з інжиру

Корисні властивості варення з інжиру

Такий склад дозволяє надавати варення з інжиру наступне благотворний вплив на організм:

  • має послаблюючу дію;
  • має сечогінну дію;
  • приносить користь при порушенні роботи серця і судин;
  • корисно при порушеннях роботи нервової системи;
  • є основою в профілактиці залізодефіцитної анемії;
  • має відновлювальний сили ефектом;
  • виступає в якості жарознижуючого;
  • актуально при жіночих захворюваннях;
  • рекомендовано особам з ускладненим запаленням верхніх дихальних шляхів, а також на бронхіальну астму.

Слід зазначити, що ці ласощі протипоказано при панкреатиті, подагрі, виразці шлунка і цукровому діабеті.

Рекомендації з приготування варення з інжиру в домашніх умовах

Для приготування варення з цієї «винної ягоди» слід вибирати світлі плоди середнього розміру. У темного інжиру більш жорстка шкірка, тому її доведеться зрізати. Крім традиційної мийки плодів і видалення хвостиків, потрібно проткнути плоди зубочисткою в декількох місцях (calorizator). Це необхідно зробити для того, щоб інжир повністю проварити всередині.

Основна відмінність варення від джему, повидла, желе - це збереження форми вихідних інгредієнтів, тому після варіння, яка триває від 30 до 50 хвилин (залежить від ступеня зрілості плодів), інжир зберігає форму.

Крім власне інжиру. цукру і води в варення додається лимонна кислота. Це необхідно зробити за кілька хвилин до закінчення варіння і перемішати.

Якщо ви хочете отримати більш оригінальний варіант ласощі, то слід пам'ятати, що інжир чудово поєднується з горіхами і медом. Для отримання особливого пряного смаку і аромату можна додати гвоздику. кардамон. розмарин або мускатний горіх.

Схожі статті