Тренінг постановки цілей

Анотація. Розвиваюче заняття для старших підлітків, присвячене формуванню мотивації і навичкам постановки життєвих цілей. Актуальність теми обумовлена ​​віковими завданнями даного віку з одного боку (формування тимчасової перспективи, закладання основ самовизначення і особистісного і професійного), з іншого боку, - вимогами соціуму до особистості людини (активності, ініціативності, взагалі - її суб'єктності).







обгрунтування

Особистості для успішного проживання в Росії необхідно вміння направляти і визначати свій розвиток і розвиток свого життя. К.А.Абульханова-Славська ось що каже з цього приводу: «На жаль (чи на щастя), прикметами нашого часу стають швидкості, стреси, які залишають людині мало життєвого простору для роздумів, споглядання, спостереження. Тому правильна організація часу життя перетворюється в одну з провідних здібностей особистості до побудови стратегії її життя 1 ».

Розвиток вміння направляти і визначати своє життя починається з визначення того, чого ж людина хоче від життя - зі свідомою постановки цілей.

Цілеспрямоване поведінка з'являється вже в 2-4 роки 2. Але постановка життєвих цілей, навчально-професійних цілей можлива тільки з підліткового віку. Так як одним з психологічних новоутворень старшого підліткового віку є тривала тимчасова перспектива, коли підліток починає оперувати не тільки днями, тижнями, місяцями, а й роками і десятиліттями. Відповідно, перед підлітком постає завдання прийняття на себе відповідальності за себе і за побудову; структурування, визначення свого майбутнього. В.С.Мухина стверджує: «Ідея вибору життєвого шляху, вибору своїх ціннісних орієнтацій, свого ідеалу, свого друга, свою професію повинна стати основоположною метою отроцтва 3».







Від того, наскільки успішно вирішується підлітком це завдання, залежать багато речей. В тому числі, успішність професійного самовизначення на наступному віковому етапі - в юнацтві.

Ідеальне побудова свого майбутнього є і профілактикою девіантності підлітка. Д.І.Фельдштейн вказує, що: «для нормальних підлітків ставлення до цього і переживання справжнього завжди пов'язане з думками про майбутнє, ніж про сьогодення, а тим більше про минуле. На відміну від цього, девіантні підлітки мають «ретроспективну тимчасову орієнтацію», тобто, звернені в минуле. При цьому, минуле, сьогодення і майбутнє у них слабо пов'язані один з одним »4. Тимчасове цілепокладання орієнтує підлітків в майбутнє, пов'язує сьогодення і майбутнє. Це організовує і направляє діяльність підлітка і допомагає сказати «ні» миттєвим бажанням, які можуть завдати шкоди планам.

В основу тренінгу лягли теоретичні положення О.К.Тихомирова, а також ідеї НЛП 5.

Мета: сформувати навик визначення мети.

Сформувати мотивацію на свідому постановку життєвих і навчально-професійних цілей;

Сформувати навик постановки мети (робота з життєвими і навчально-професійними цілями);

Сформувати мотивацію досягнення поставлених цілей.

Група 10-15 чоловік учнів 8 (9) класу.

Ресурси: 1 секундомір; 1 крейда і дошка; 1 корзина (чарівна); зошит і ручка на кожного; аркуші формату А4 або ватмани; простий олівець на кожного і ластик.

Тривалість занять: 5-6 уроків (приблизно 4 години).

Критерії оцінки ефективності тренінгу:

суб'єктивне переживання підлітків «я хочу ставити цілі і досягати їх» (тобто наявність мотивації на постановку цілей);

вміння підлітка сформулювати мету, що відповідає спеціальним вимогам (див. нижче).







Схожі статті