Трансформація образу як метод зміни емоційного стану

Нове на сайті

  • вчення Фрейда

Як і багато інших класиків сучасної психології, він довгі роки займався вивченням центральної нервової системи, придбавши солідну репутацію фахівця в цій галузі.

  • трудова адаптація

    Одним з теоретиків методу трансформації є Н.Д.Лінде. У загальному вигляді даний метод може бути виражений формулою: почуття - образ - трансформація - почуття. Терапевтичний процес може бути представлений як послідовність з 10 кроків: клінічна бесіда, прояснення симптому, створення образу, дослідження образу, перевірка на фіксацію, трансформація, інтегрування образу з особистістю, ситуаційна перевірка, екологічна перевірка, закріплення.

    Н.Д.Лінде призводить 10 основних методів трансформації станів:

    Споглядання. Зосередження уваги на негативних якостях образу, споглядання його небажаного якості для того, щоб воно поступово зникло і разом з ним зникає негативний стан.

    Уявне дію. Перш за все, слід запитати клієнта, що йому хочеться з «цим» зробити, і в багатьох випадках знайдене клієнтом рішення виявляється цілком адекватним. Обраний спосіб дії повинен відповідати структурі психологічного конфлікту.

    Діалог. Розмова з образом як з реальною особою, адже він завжди виконує для клієнта певні функції і втілює ті чи інші почуття. Діалог може грати прояснює роль, допомагаючи вибрати правильну стратегію дій, але може служити і самостійним засобом вирішення психотерапевтичної завдання.

    Взаємодія протилежностей. Психологічні проблеми пов'язані з наявністю протилежних сил, причому одна з взаімоопределяющіх один одного сторін усвідомлюється, а друга - ні.

    Заміна. У цьому методі пропонується спочатку знайти образ, який представляє негативні почуття, а потім знайти позитивний образ, який міг би адекватно замінити його, після чого прийняти позитивний образ, відмовившись від негативного.

    Передача почуття. Цей метод полягає в тому, щоб подумки передати образу ті почуття (негативні), які він викликає. У міру передачі почуттів негативний образ тане, а з ним зникає і негативний стан.

    Розширення усвідомлення. Метод передбачає вміння терапевта задавати питання, що проявляють прихований сенс, що міститься в образі. Мета його - більш повне усвідомлення клієнтом свого проблемного поля.

    Чари. Цей метод передбачає різні варіанти чарівних змін за бажанням клієнта під магічним впливом терапевта. Він застосовується при вирішенні тупиків третього ступеня, коли людина вважає, що відчував себе так завжди і не знаходить способи змінити образ. При цьому клієнту пропонується уявити, що образ змінився в потрібному руслі і описати, як він себе почуває.

    Інтернет і наркотики.
    На сьогоднішній день в Інтернеті виявлено 1700 сайтів, присвяченим наркотиків. І порівняно недовно з'явився ще один новий сайт, присвячений одній з найсерйозніших сучасних проблем молоді - залежно від психоактивних речовин. Ліку.

    Що таке психологічний тест?
    Перш ніж звернутися до питань застосування психологічного тестування в практиці підбору персоналу, визначимо, що ж таке психологічний тест, які його основні характеристики, а також коротко простежимо історію виникнення і ра.

    Фантазія і реальність.
    Перш за все зазначимо, що образи фантазії ніколи не бувають абсолютно відірваними від реальності, які мають з нею нічого спільного. Помічено, що якщо будь-який продукт фантазії розкласти на складові його елементи, то серед них важко буде.

    Схожі статті