Терміни лікування панічних атак
Точних термінів лікування вам, швидше за все, не назве жоден лікар. Занадто багато залежить від вас і від вашого стану.
Однак приблизно, дуже приблизно можна сказати, що швидке і різке поліпшення стану може відбутися вже через кілька днів. На тлі медикаментозного лікування, яке вам призначить лікар, у вас різко зменшиться тривога, з'явиться апетит, налагодиться сон, жити стане набагато краще і легше. Але це ще не одужання.
Тривога підступна. Відступивши під дією ліків, вона як би ховається в глибині тіла і може вискочити, як чорт із табакерки, в будь-який момент.
Для лікування тривоги потрібен час, терпіння, психоаналіз, зміна способу життя, терпіння і ще раз терпіння.
Зазвичай місяць йде на те, щоб вивантажити важкі емоції з вашого життя. Всі сумні, важкі і драматичні події вашого життя навантажують вашу психіку і створюють напругу, яке потрібно прибрати.
Приблизно три місяці з початку курсу потрібно на повне, глибинне усвідомлення свого стану. І тут мова йде не тільки про ментальному розумінні причин, але і про емоційне сприйняття своєї тривоги.
Емоційно ви будете змінюватися, заспокоюватися, втихомирювати, і ваше ставлення буде заспокоюватися, робитися м'якше, легше.
Приблизно пів-року від початку лікування йде на зміну способу життя, тому що старі конфлікти, звички і відносини з людьми будуть розбурхувати вас і намагатися зіштовхнути з дороги одужання.
Приблизно рік від початку лікування йде на роботу з тривожним контуром. Необхідно прожити цей рік з консультантом, пройти через всі чотири сезони року, оскільки наш метаболізм змінюється від сезону до сезону, і це дуже сильно впливає на вашу тривогу.
Спочатку зустрічі з лікарем і психологом будуть частими, до трьох разів на тиждень. Але треба подумати про те, що найчастіше панічні атаки лікуються тільки в стаціонарах, і ми пропонуємо альтернативу стаціонарного лікування, тобто лікуємо вас амбулаторно, в зручних для вас умовах.
Потім зустрічі стають рідше, і ви поступово перестаєте потребувати нашої підтримки.
Ті, хто дійсно серйозно вирішив позбутися від панічних атак, завжди домагаються хорошого результату. Якщо людина не бажає працювати, займатися, а чекає чарівної таблетки, то успіху чекати не доводиться.
Однак в нашій практиці дев'ять з десяти пацієнтів одужують і живуть повноцінно! Дивіться відгуки пацієнтів на цьому сайті і в You Tube.
Бережіть себе, будьте здорові! Ваш доктор Гуляєв.