Судоми в ногах вночі причини і лікування в різному віці

Що провокує судомний синдром

Чому вночі зводить ноги судомою? Причини судом в ногах, які зводять м'язи, можуть бути різні, в залежності від віку людини і багатьох інших факторів. Основні причини, чому, на думку фахівців, вночі м'язи в ногах людей різного віку може звести судомою, такі:

Хвороби інфекційного характеру.
Порушення обмінних процесів.
Серцево-судинні недуги.
Зневоднення організму.
Поліневрит.
Тромбофлебіт.
Судинні патології.
Варикоз.
Гіпопаратеріоз.
Гемороїдальна хвороба.

Як йде справа у дітей

Судоми в нічний час в ногах бувають не тільки у людей 50 років, але і у дітей різного віку. Чому судомить м'язи маленьких пацієнтів? Фахівці виділяють наступні чинники, які можуть спровокувати дане явище:

Захворювання інфекційного характеру, які вражають нервову систему.
Загальна інтоксикація організму.
Травматичні ушкодження голови і головного мозку.
Порушення процесів кровообігу.
Проблеми зі згортанням крові.
Гіпоксія мозкових тканин.
Епілепсія.
Генетична схильність.
Істерія.
Крововилив внутрішнього походження.

У новонароджених малюків причини, за якими можуть виникати судоми м'язів вночі, різні і часто обумовлені родовими травмами, порушеннями метаболічного характеру, асфіксією або ж наявністю цукрового діабету у матері. У дітей у віці до 3 років причини, через які можуть виникати ночами судоми в ногах, лікарі-педіатри виділяють наступні:

Різні захворювання інфекційного характеру.
Простудні захворювання.
Перенесена вакцинація.

Що робити при судомах м'язів вночі у дитини? Які заходи вжити і яке лікування буде потрібно? Якщо поява судомного синдрому у малюка носить регулярний, систематичний характер, то цей привід - досить вагою, щоб звернутися за професійною консультацією і лікуванням до фахівця сфери педіатрії. Доктор огляне маленького пацієнта, проведе комплексну діагностику і, встановивши точні причини проблеми, призначить дитині оптимальне, грамотне лікування, яке буде гранично ефективним в конкретному клінічному випадку.

Перша допомога, якщо звело ногу вночі у дитини, полягає в тому, щоб зробити маленькому пацієнтові масаж - акуратно розім'яти кінцівку, м'язи якої вражені судомою. Лікарські препарати та воду давати малюкові самовільно не рекомендується. Подбайте про те, щоб дитина добре і правильно харчувався, вживав достатню кількість води. Часто попередити розвиток судом допомагає застосування дитячих вітамінно-мінеральних комплексів. Якщо виникнення судом м'язів нижніх кінцівок вночі обумовлено проявом різних захворювань, то лікування, в першу чергу, має бути спрямоване на усунення провокуючих чинників!

Оскільки застосування медикаментозних препаратів для малюків вкрай небажано, то відповідь на питання, як лікувати судоми в ногах у дитини, можна знайти в скарбниці народної медицини. Лікування народними засобами - відмінний спосіб допомогти маленькому пацієнтові вночі в домашніх умовах:

Усунути судорожне скорочення м'язів допоможе звичайний мед, який слід нанести на область щиколоток, акуратно укутавши ноги хворого. Після закінчення півгодини медове ліки можна буде змити.
Гірчичний порошок також надає відмінний протисудомний ефект. Для отримання бажаних результатів засіб слід втирати масажними рухами в литкові м'язи.
Лимонний сік наноситься на область підошов нижніх кінцівок. Для отримання стабільних, гранично сприятливих результатів лікування рекомендується продовжувати протягом 2 тижнів.

Коли дискомфорт зачіпає молодих

Поширені причини, за якими у людей зводить ногу, - це клишоногість, що викликає викривлення і деформацію гомілковостопного суглоба. При цьому ноги швидко втомлюються при ходьбі, людина страждає від відчуття тяжкості і болю в області колін і кісточок, а ступня часто зводиться судомою. В даному випадку перше, що слід зробити, - це звернутися за консультацією до фахівця-ортопеда, який призначить вам відповідне лікування. Якщо ногу звело різко в домашніх умовах, перша допомога може включати в себе рецепти народної медицини:

Для того щоб приготувати мазь від судом, змішайте яєчний жовток зі столовою ложкою яблучного оцту і чайною ложечкою скипидару. Отриманий засіб втирайте масажними рухами в литкові м'язи.
Лікування варикозної хвороби можна проводити із застосуванням такого народного засобу, як яблучний оцет. Цим цілющим натуральним препаратом потрібно просто натирати область уражених судин.
Можна також приготувати ліки від судом у ногах, розвівши 2 столові ложки яблучного оцту в склянці води. Лікування рекомендується продовжувати протягом місяця.

Якщо це сталося при виношуванні дитини

Судома ніг - часте явище, з яким стикаються майбутні матусі. Причини того, чому у жінок під час вагітності м'язи судомить, в першу чергу полягають в дефіциті таких мікроелементів, як магній і кальцій. Величезна кількість кальцію організм вагітної витрачає на формування кісткової системи майбутнього малюка, що викликає недолік даної речовини. Крім того, швидко збільшується вага майбутньої матері чинить негативний вплив на вени нижніх кінцівок, провокуючи розвиток варикозної хвороби.

Часто вагітність стає фактором, багаторазово підвищує ризики таких захворювань, як цукровий діабет, варикоз, артроз поперекового хребетного відділів і остеохондроз. Перераховані вище недуги також викликають судоми в ногах при вагітності, що доставляє майбутній мамі чимало мук і дискомфорту. Також спровокувати розвиток судомного синдрому у вагітних жінок різного віку, на думку фахівців, можуть такі чинники:

Зниження показників глюкози в крові.
Зловживання чаєм і кавовими напоями.
Збільшення розмірів матки.

Жінка в цікавому положенні може страждати від судом м'язів ніг і в тому випадку, якщо вона курить, страждає надмірною вагою або ж протягом тривалого часу приймає препарати сечогінну дію. Якщо виникають судоми в ногах, що робити при вагітності? В першу чергу, майбутній мамі необхідно звернутися за консультацією і лікуванням до фахівця, оскільки судоми можуть свідчити про наявність досить серйозних і небезпечних захворювань.

Лікар проведе діагностику, обстежує пацієнтку і, в разі необхідності, призначить їй відповідне лікування. Часто під час вагітності при подібних проблемах рекомендується приймати препарати магнію. Також при судомах в ногах, особливо якщо кінцівку болить, майбутня мама цілком може використовувати гранично безпечні, щадні і при цьому цілком ефективні народні засоби:

Особливою популярністю користується застосування багатої кальцієм яєчної шкаралупи. Для приготування ліків потрібно ретельно подрібнити попередньо промиту шкаралупу і додати туди ж кілька крапель лимонного соку. Приймати дане зілля рекомендується по чайній ложечці, раз на добу.
Усунути спазми і больові відчуття в кінцівках добре допомагає і настій солодки. Приготувати цілющий настій дуже просто. 100 грамів листя рослини потрібно залити гарячою водою (0,5 літра) і дати настоятися. Тепер ліки можна сміливо приймати, по чайній ложечці, тричі протягом доби.

Як екстрений дзвінок, потрібно помасажувати зведений ділянку ноги, щоб розслабити м'язові групи. Можна зробити невелику вправу: повільно потягнути пальці ноги на себе, а потім розслабити їх. Таку маніпуляцію рекомендується повторити близько 10-15 разів.

А що у літніх?