Кожна людина бажає бути успішним в кар'єрі та особистому житті. Ми маємо безліч бажань, однак не завжди знаємо, як втілити їх в реальність. Часто нам заважає не тільки банальна невпевненість в своїх силах, а й відсутність чіткого уявлення про те, яким чином ми можемо цього досягти, і як буде виглядати конкретний результат. В цьому випадку, професіонали радять систематизувати інформацію. Допомогти нам у цьому може складання інтелект-карт. Інтелект-карти - це зручна техніка для представлення процесу мислення або структурування інформації у візуальній формі. Простіше кажучи, Вам необхідно візуалізувати те, що ви хочете отримати.
Найпростішим способом для цього може стати складання колажу - карти Ваших бажань. Давайте подивимося, як це працює на прикладі побудови карти досягнень для просування в кар'єрі.
Для початку проведіть підготовчу роботу. Розслабтеся і дайте своїй свідомості згенерувати ідеї та образи бажаного. Не лякайтеся, якщо спочатку все виглядає досить хаотично - так і повинно бути. Можете взяти аркуш паперу і записувати туди все, що приходить Вам в голову. Наприклад: мені приносить задоволення робота з людьми; я володію хорошими організаторськими якостями; я б хотів, щоб моя робота була пов'язана з .... Після того, як зібрана важлива інформація, можна приступати до роботи над оформленням карти досягнень.
Дізнайтеся, що чекає Вашу сім'ю в наступному році, чого слід побоюватися і як використовувати сприятливі шанси!
Крок перший:
Складання образу самого себе. Напишіть кілька ключових характеристик, якими Ви повинні володіти для того, щоб стати успішною людиною і досягти високих результатів у своїй галузі. Так, наприклад, для того, щоб досягти найбільшої ефективності в сфері роботи з людьми, Ви повинні бути впевнені в собі, приємні в спілкуванні і виробляти позитивне враження. Запишіть це в вигляді тез: Я - розвивається професіонал; Я здоровий і енергійний; Я людина «зі зв'язками», і т.д. Таким чином, Ви створюєте образ самого себе в своїй голові.
Крок другий:
Крок третій:
Після того, як ви накидали на папері приблизний план дій, можна братися за складання карти, власне візуалізації. На великому аркуші паперу наклейте свою фотографію. Підведіть риску. Це буде ваш перший рівень. У центі його пропишіть свою мету і вкажіть термін її реалізації. Наприклад: Я отримую профільну освіту. Для цього мені знадобиться .... Зліва від мети напишіть дії, які буде необхідно зробити для її досягнення. Праворуч - переваги, які Ви в результаті отримаєте. Наприклад: Мені треба буде вибрати ВНЗ, скласти іспити, і т.д. Згодом, я стану кваліфікованим фахівцем, зможу розраховувати на просування по кар'єрних сходах.
Після цього проведіть межу. Пропишіть таким чином кілька рівнів. Пам'ятайте, що Ваша карта повинна містити як довгострокові, так і короткострокові цілі.
