Інвентар для вивчення ударної техніки
1. Стаціонарні снаряди
1.1.Большой боксерський мішок (фото -12)
Великий боксерський мішок виготовлений з щільної натуральної шкіри. Він набитий ганчір'ям, що не дає мішку бути надмірно жорстким внизу, і занадто м'яким у верхній частині (як. Наприклад, у випадку з тирсою або гумовою крихтою).
Цей мішок ми використовуємо в кінці тренувань. Учні проводять по 3-4 раунди (по 2-3 мін.каждий), наносячи всі види ударів руками, ногами, ліктями, колінами і головою. Крім того, за великим мішку учні тренуються в нанесенні одиночних і серійних ударів навчальною зброєю (ножем, палицею і ланцюгом).
При відпрацюванні ударної техніки по боксерським мішкам новачки одягають на руки рукавички для змішаних єдиноборств. А більш досвідчені бійці тренуються без рукавичок.
Верхня частина великого мішка підвішена ланцюгом до стелі. А нижня його частина впирається в татамі. Такий варіант кріплення особливо хороший для новачків, яким складно на перших порах наносити точні і сильні удари по розгойдується снарядів.
1.2.Малий боксерський мішок (фото -13)
Малий боксерський мішок виготовлений з щільної натуральної шкіри. Він також, як і великий мішок, набитий ганчір'ям.
Цей мішок ми використовуємо в кінці завдаючи всі види ударів руками, ногами, ліктями, колінами і головою.
За малому мішку учні також тренуються в нанесенні одиночних і серійних ударів навчальною зброєю (ножем, палицею і ланцюгом).
Верхня частина великого мішка підвішена ланцюгом до стелі. А нижня його частина ні до чого не прикріплена і вільно розгойдується під час нанесення ударів. Такий варіант кріплення більше підходить більш досвідченим бійцям. так як. сильно розгойдуючись. мішок змушує бійця швидше рухатися, ухилятися від нього і наносити точні і швидкі удари.
1.3. Манекен «Якудза - С» (фото -14)
Усередині манекена міцна сталева конструкція, частково повторює скелет людини. Поверх «скелет» манекена обмотаний «м'ясом» з пеноматериалов. Вся поверхня манекена обшита міцною натуральною шкірою чорного кольору. Манекен має голову, на якому виконані всі деталі особи людини і голови (брови, очі, ніс, рот, щелепу, вуха, шия. Розкосі очі і чорна шкіра надають манекену певний злочинний шарм і лютий зовнішній вигляд. Що дуже мотивує тренуються і роблять тренування максимально реалістичними.
Крім того, манекен має тулуб, як у людини.
Особливу цінність має те, що у манекена є ноги і ступні. Це дозволяє бійцям в повну силу відпрацювати будь-які удари в пах, стегна, колінні суглоби, гомілки і підйоми ступень (як без зброї, так і зі зброєю).
Верх голови манекена зафіксований ланцюгом. Це утримує манекен у вертикальному положенні і не дає йому впасти при нанесенні ударів. Щоб під час ударів манекен не розгойдується, між його ніг є млинець від штанги вагою 20-25 кг. який вшитий в спеціальний чохол і міцно зафіксований шнурівкою до розпірці між ніг манекена.
2. Переносні снаряди
2.1. Макет голови людини «Якудза-П» (Фото-15)
Макет голови обшитий натуральною чорною шкірою, на якому виконані всі деталі особи і голови людини (брови, очі, ніс, рот, щелепу, вуха, шия і потилицю). Розкосі очі і чорна шкіра надають манекену певний злочинний шарм і лютий зовнішній вигляд. що дуже мотивує тренуються і роблять тренування гранично реалістичними. Шия макета голови порожниста. При відпрацюванні ударів партнер одягає макет голови на руку і утримує його на потрібному рівні. Для більш надійної фіксації макета голови в руці, всередині самої голови вбудований спеціальний валик, який партнер стискає в кулаці.
Таким чином, манекен «Якудза - П» є унікальним тренувальний снаряд для спортивних і прикладних єдиноборств, на якому можна відпрацювати. практично, всі види ударів руками, ногами, ліктями, колінами, головою, ножем, палицею і ланцюгом.
2.2. Боксерські лапи (Фото -16)
Боксерські лапи - це незамінні помічники тренера в процесі навчання контактним єдиноборств і прикладному рукопашному бою. По лапах можна відпрацювати майже всі види ударів руками і навчальною зброєю.
На заняттях ми використовуємо саморобні боксерські лапи, які за своїми властивостями і якістю виготовлення нічим не поступаються лапам, виготовленим в фабричних умовах.
2.3. Міні лапи (Фото -17)
Унікальність цих міні лап полягає в їх компактності, в малих розмірах (13 Х 12 см.) Одна лапа вільно вміщується в кишені брюк і може послужити єдиноборці хорошу службу під час виїздів за місто, в відрядженнях і т.д.
Ще однією перевагою міні лап є те, що регулярно вправляючись у нанесенні ударів по таким малим мішенях, можна досягти високої точності атак (наприклад, при нанесенні прямих боксерських ударів руками в голову або при прямих уколах вістрям навчального ножа).