Сонячна енергія надходить на нашу планету в формі трьох спектрів:
UVC - коротке випромінювання, що поглинається озоновим шаром і не досягає поверхні Землі;
UVB - активне випромінювання, яке не здатне пройти крізь одяг і скло і відповідає за синтез в поверхневих шарах шкіри;
UVA - небезпечне випромінювання, здатне проникати крізь скло і легкий одяг і вражати волокна колагену і еластину, провокуючи фотостаріння шкіри.
Довгий час основним показником ефективності сонцезахисних кремів вважався індекс SPF (Sun Protection Factor). Він дозволяє визначити, наскільки надійно той чи інший засіб захищає від променів спектра UVB і наскільки воно підходить людині, що володіє тим чи іншим фототипом шкіри.
Для визначення типу шкіри сучасні косметологи користуються таблицею Фіцпатріка. Ця шкала передбачає шість різновидів шкірних покривів, кожен з яких визначається ступенем активності меланоцитів. Меланоцитами називають клітини, відповідальні за вироблення пігменту, що додає засмаглій шкірі колір бронзи і захищає її від сонячних опіків.
Для корінних європейців характерні лише чотири з шести фототипів, описаних в таблиці Фіцпатріка:
I - дуже чутлива, світла шкіра, веснянки, зелені або блакитні очі, руде або світле волосся (така шкіра практично миттєво обгорає під сонячними променями, тому для її захисту необхідно застосовувати найдієвіші засоби);
II - світла шкіра, веснянки, руде або світле волосся, карі або блакитні очі (власники такого типу шкіри можуть зіграти, проте для того, щоб не піддадуться сонячного опіку, їм доводиться привчати своє тіло до впливу сонячних променів поступово);
III - темні очі, порівняно світла шкіра, русяве або каштанове волосся (представники даного фототипу загоряють легко і досить швидко, небезпека для них представляє тільки південний спеку);
IV - смаглява шкіра, на якій ніколи не буває веснянок, темні очі (представники фототипу ніколи не обгорають на сонці).
Залежно від фототипу шкіри, сонцезахисні засоби підбирають в такий спосіб:
Так як на тіло людини впливає два типи випромінювання (UVB і UVA), захисту SPF не завжди буває достатньо для того, щоб повністю нейтралізувати негативний вплив сонячних променів. Тому при виборі сонцезахисного крему необхідно шукати на його упаковці індекс PPD (захист від променів спектра UVA) або напис «broad spectrum» (одночасна захист від випромінювань UVB і UVA).
Сонцезахисні креми з PPD
Індекс PPD (Persistentpigmentdarkening) характеризує забезпечується тим чи іншим засобом ступінь захисту шкіри від впливу випромінювання UVA.
Промені даного спектра здатні проникати в глибокі шари шкірних покривів і вражати волокна колагену і еластину. Саме це випромінювання лікарі вважають відповідальним за фотостаріння і за цілий ряд патологічних змін шкіри.
В даний час не існує єдиної схеми розрахунку індексу захисту від UVA-випромінювання. Залежно від застосовуваної системи, його позначення може змінюватися наступним чином:
PPD - інформує, на скільки відсотків знижена доза UVA-випромінювання (наприклад, індекс PPD 42 позначає, що в шкіру проникає тільки 58% UVA-променів);
IPD - демонструє, якою мірою крем захищає від негативного впливу UVA (наприклад, наявність індексу IPD 90 вказує на те, що при використанні кошти коду буде захищена від A-променів на 90%);
PA - показник, при якому рівень інтенсивності захисту визначається символами «+», «++» і «+++» (такі позначення найчастіше можна побачити на упаковках японських кремів).
Найоптимальнішим для сучасних сонцезахисних засобів вважається співвідношення PDD до SPF 1: 3 або 1: 2,5. Численні дослідження показали, що при такому балансі досягається найбільш ефективний захист шкіри від ультрафіолету.