Міжсезоння, зимові холоди або літнє пекло постійно приносять сюрпризи: шкіра сильно сохне, покривається ороговевшими частинками і не піддається ніяким класифікацій. Де шукати причину такого стану, а головне, як з ним впоратися?
Чому шкіра сохне і лущиться
Через функціонування сальних залоз чоловіча шкіра менше схильна до проявів сухості і лущення, хоча деякі, особливо «везучі» джентльмени борються з подібною проблемою майже все життя. Жіноча шкіра м'якше, вона швидше піддається негативним факторам навколишнього середовища, причому стосується це не тільки особи, але і всього тіла.
Причин того, що шкіра свербить, підсихає і покривається тріщинами, багато:
- спадковий фактор;
- сухість повітря;
- теплове або хімічний вплив;
- неправильно підібрані косметичні засоби;
- шкірні захворювання;
- вікові зміни;
- недолік певних мінеральних груп в організмі;
- порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
- зневоднення;
- порушення гормонального фону;
- нервові переживання;
- алергічні реакції;
- дієти;
- вплив шкідливих звичок;
- травми.
Список можливих винуватців великий, тому достовірно розібратися з ними може тільки фахівець. Найчастіше це лікар дерматолог. Якщо сухість шкіри спровокована хворобою, знадобиться консультація інфекціоніста і невролога.
Шкіра на ногах сохне і лущиться
Причиною почервоніння і свербіння ступень найчастіше виступають грибкові ураження. В цьому випадку звичайним зволоженням не обійтися: потрібні спеціальні медикаменти. Провокуючим фактором формування невеликих тріщин і лущення підошов можуть бути мікроскопічні травми, отримані при ходьбі босоніж по нерівній поверхні: землі, каміння, піску.
За розвиток ізольованих ділянок почервоніння з дрібними пухирцями часто відповідає атопічний дерматит або алергія. Для боротьби з ними використовуються гормональні та антигістамінні препарати, зволожуючі креми та мазі, звані емолентов.
Шкіра на руках сохне і лущиться
Тому якщо на пальці шкіра сохне і лущиться, варто проаналізувати: з чим контактував уражену ділянку незадовго до появи проблеми. Знання причини визначає тактику допомоги.
Такі захворювання як псоріаз, червоний лишай, екзема, дерматит вражають шкірні покриви частіше, ніж хотілося б. Якщо сохне шкіра на ліктях, лущитися їх змушує, швидше за все, один з цих недуг.
Деякі з хвороб проходять самі через якийсь час, інші вимагають медикаментозної терапії. Куріння, алкогольні напої і нераціональне харчування можуть посилювати прояви і сповільнювати одужання.
Шкіра на обличчі сохне і лущиться
Підсушуючі маска може привести суху шкіру в зовсім плачевний стан. На жаль, правильно підбирати засоби для догляду можуть не всі, тому одна з поширених причин лущення особи і шиї укладена саме в цьому.
Декоративна косметика прямим чином впливає на стан шкіри. Якщо не ліквідувати фарбувальні речовини перед сном або зловживати засобами, що коректують тон і колір шкіри, епідерміс стоншена, що викличе почервоніння, свербіж і зроговіння.
Без ліквідації причин допомогу шкірі буде недостатньою або зовсім неефективною. Тому краще не займатися самодіяльністю, а звернутися до дерматологів. Однак заходи профілактики ще нікому не шкодили. До переліку входять елементарні правила:
- дотримання гігієни;
- стримування любові до солодкого;
- максимально здорова їжа;
- «Немає» виснажливим голодувань і дієт;
- відмова від шкідливих звичок;
- зниження споживання кави і енергетичних напоїв;
- захист від УФ променів, морозу і вітру спеціальними засобами;
- робота з хімією тільки в рукавичках;
- догляд за шкірою відповідно до віку і типу;
- зволоження не тільки шкіри, але і повітря в будинку;
- активні прогулянки на свіжому повітрі і адекватні фізичні навантаження;
- достатнє вживання води або іншої рідини;
- уникнення стресів і нервового виснаження;
- ніяких лосьйонів і тоніків, що включають спирт;
- достатній час сну для гарного самопочуття і бадьорості.
Ці заходи здатні попередити до 40% проблем з сухістю шкіри.
Щоб не зробити гірше, не варто вдаватися до неперевіреними радам з народної практики, сумнівним рекомендацій з використанням спиртовмісних речовин і незнайомих компонентів.
Рекомендовані для Вас статті: