Тому що вона втратила еластичність і стала тріскатися: клітини, які повинні відпадати по одній, тепер відвалюються цілими пластами (лусочками).
Чому шкіра втратила еластичність?
Якщо шкіра не тільки лущиться, а й запалена (червона або з висипаннями, болить або свербить) - вам пора до дерматолога, тому що алергія, демодекоз, мікоз, псоріаз, себорея і екзема - це за його профілем.
Якщо шкіра лущиться тільки на обличчі - справа, швидше за все, в косметиці. Її або занадто багато, або вона «неправильна» (не підходить особисто вам), або і те, і інше одночасно. (Під «косметикою» маються на увазі не тільки «денні» тональний крем і помада, але і те, що застосовується «для догляду за шкірою». Суха шкіра, схильна до лущення, погано ставиться до великої кількості косметики, нехай і «зволожуючою» , і «що омолоджує», і самої дорогущей.)
Якщо шкіра не запалена,
лущиться по всьому тілу
1) Занадто сильні зовнішні впливи на шкіру, через які вона прагне швидше оновлюватися.
- Перете в машинці? Можливо, вам не підходить ваш пральний порошок і / або ополіскувач.
- Любіть полежати у ванні? Гарячий душ кілька разів на день, з використанням мила? Це призводить до того, що шкіра втрачає свій природного «зволожуючого крему» - шкірного сала.
- На курорті? Шкіра здивована несподівано потужним впливом прямих сонячних променів і солоної води.
2) Шкіра відчуває нестачу води - ось вона і «сохне», і тріскається.
- Недостатнє споживання води. Влітку люди зазвичай п'ють як коні, тому що їм жарко і «хочеться», а взимку споживання води різко падає. Щоб шкіра не «сохла», необхідно випивати щодня приблизно 1,5 літра води.
- Занадто сухе повітря. особливо взимку в приміщеннях. Боротися з цим можна за допомогою кімнатних рослин (вони випаровують воду з поверхні листя) або за допомогою спеціальних приладів - зволожувачів повітря.
- Зневоднення організму викликають алкоголь і каву.
3) Недолік «шкірних» вітамінів А і Е.
- А міститься у вершковому маслі, яєчному жовтку, печінці, а так само може утворитися в організмі людини з фотосинтетичного пігменту каротину (його особливо багато в моркві, шипшині, обліписі і інших червоно-помаранчевих овочах і фруктах).
- Е міститься в рослинній олії, горіхах і салатних овочах.
Вітаміни А і Е містяться також в «Аевіте» та інших полівітамінних препаратах. При їх прийомі слід пам'ятати про обмеження: будь-який вітамінний курс триває не більше 20-30 днів, після чого слідує перерва. Якщо приймати полівітаміни цілий рік - можна домогтися зворотного ефекту: надлишок вітамінів (гіпервітаміноз) часто має такі ж симптоми, як і їх недолік (гіповітаміноз).