Шкідливі звички - це нав'язливі дії, що негативно позначаються на поведінці дитини, її фізичний і психічний розвиток.
Шкідливих звичок вистачає у кожного з нас, але у дітей вони зустрічаються на кожному кроці.
Давайте розберемося, як з ними правильно боротися і робити це не на шкоду дитині.
Деякі діти смикають волосся або мочку вуха, колупають в носі, вживають слова-паразити і т.д. Причина їх появи - недостатня увага з боку батьків до поведінки дитини. Мають рацію ті, хто стверджує, що колупатися в носі дитина погано вихований. Дорослі іноді самі забувають забезпечити дитину носовою хусткою, і запізнілий окрик: «Не чіпай ніс руками!» Вже виявляється марним. Спочатку діти змушені шморгає носом, коли треба б скористатися хусткою, а звикнувши, втягують з шумом повітря вже і тоді, коли в цьому немає необхідності. І палець в носі виявляється для розваги, від «нічого робити». Батьки повинні прищепити дитині корисні навички: дотримання правил етикету, акуратності, охайності, організованості.
Існують звички іншого порядку: смоктання пальця, губи, одягу або краю постільної білизни, розгойдування головою, діти гризуть нігті. Найчастіше вони спостерігаються у дітей, яких з народження виховували в строгості, надмірної вимогливості, такі хлопці відчували дефіцит уваги з боку батьків. В обстановці недостатньою ласки і вражень дитина надається сам собі. Відчуваючи страх або самотність, він шукає заспокоєння і відволікається за допомогою небагатьох доступних йому дій: маніпулює частинами свого тіла, смокче палець, куйовдить волосся і т.д. дитя сам себе утішає і заспокоює, джерело вражень шукає в самому собі. Однак, такі одноманітні нав'язливі дії відволікають дитину від процесу пізнання і загрожують затримкою психічного розвитку.
Гризти нігті. Звідки взялася ця проблема? У деяких дітей нігті ламкі і, якщо їх вчасно не підстригають, дитина починає обкусивать їх. Він так до цього звикає, що не залишає заняття навіть тоді, коли вже, власне, і обкусивать нічого. Що робити в таких випадках? Перш за все, усунути основну причину: посилити догляд за нігтями, позбавити від поганого прикладу, ретельно стежити будинку і в дитячому садку за тим, щоб дитина не гриз нігті, намагатися зайняти дитину, розширювати сферу його інтересів, ручні вміння, пропонувати заняття, що вимагають участі рук.
Відзначено, що діти, які мають звичку гризти нігті, роблять це в стані роздратування або хвилювання, частіше ця звичка зустрічається у нервових дітей. Тому, для того щоб позбавити від неї дитину, необхідно перш за все зміцнювати його нервову систему, головним чином за рахунок перебування на свіжому повітрі, регулярних водних процедур. Таких дітей повинна оточувати спокійна обстановка. Корисно поговорити з дитиною, пояснити йому, що гризти нігті не тільки негарно, але й небезпечно, так як накопичується під нігтями бруд потрапляє в рот і може викликати захворювання. Звичка обкусивать нігті може виявитися дуже стійкою, треба запастися терпінням, щоб відучити від неї дитину.
Неземна краса,
Вийміть палець з рота!
Дівчата й хлопчики,
Чи не сосите пальчики.
Дорогі дітки,
Пальці - не цукерка.
Ще однією шкідливою звичкою є постійне смоктання пальців. Смоктання - це один з базових рефлексів, які проявляються ще у зародка. Серйозною проблемою такий рефлекс стає лише після двох років. Виділяють наступні причини смоктання пальця у дітей.
- так дитина знімає почуття тривоги;
- робить це від нудьги;
- штучно замінює мамині груди;
- стимулює ротову порожнину (зазвичай під час прорізування зубів).
Якщо проблема того, що дитина смокче палець, психологічного характеру, то потрібно приділяти дитині більше часу, частіше грати з ним, обіймати і цілувати його, залучати його до спільної роботи по дому, давати завдання, які під силу маленьким помічникам. А якщо рефлекс не проходить, доведеться звернутися до дитячого психолога для виявлення причин підвищеної тривоги. Батькам потрібно бути дуже делікатними, терплячими і тактовними зі своєю дитиною.
Якщо шкідлива звичка сформувалася, то батьки повинні боротися з нею, зі звичкою, а не з дитиною. Конфлікт може виникнути, якщо ви будете прямолінійно наполягати. Покарання і залякування можуть привести до зникнення зовнішніх симптомів, за якими може ховатися важке потрясіння.
Усунення шкідливої звички вимагає часу чи не більшого, ніж щось, яке пішло на її становлення. Захоплюючи дітей цікавими заняттями, спілкуючись з ним, батьки допомагають йому зжити внутрішні переживання. Боротьба зі шкідливою звичкою - це боротьба з тривожністю, невпевненістю, песимізмом.