Гіпертонія - одне з найскладніших захворювань, яке вимагає від людини відмови від багатьох чинників. В тому числі, куріння і прийому алкоголю. Але багато хворих вважають це надмірністю і впевнені, що прийому лікарських препаратів цілком достатньо. Але чи так це?
Куріння при гіпертонії
Куріння підвищує або знижує тиск? Звичка палити негативно позначається на показниках АТ, значно їх збільшуючи. Крім цього згубну пристрасть призводить до збільшення пульсу (у людини розвивається тахікардія), а також здатне стати причиною інших серйозних захворювань серцево-судинної системи.
Після того як нікотин потрапляє в кров, він провокує різке звуження кровоносних судин. Результат - кров проходить по вузьких судинах з працею. Серце змушене збільшувати швидкість роботи і, як наслідок, відбувається стрибок артеріального тиску.
Але підвищення кров'яного тиску викликано не тільки звуженням кровоносних судин. У момент надходження нікотину в кров організм викидає величезну дозу адреналіну, що змушує серце битися швидше.
Крім цього нікотин стимулює роботу надниркових залоз, а також сприяє утворенню бляшок холестеринів на стінках судин.
Куріння здатне стати причиною розвитку інсульту, викликаного різким звуженням і закупоркою просвіту судини. Часті коливання артеріального тиску роблять судини не такими гнучкими і еластичними і вже не здатні в повній мірі виконувати свої обов'язки - забезпечувати транспортування крові. До того під впливом нікотину і сама кров змінює свій якісний склад, стаючи більш густий. Навіть її невелике скупчення може стати причиною не тільки повної закупорки, а й розриву судини.
Куріння при гіпертонії підвищує ризик розвитку ішемічної хвороби серця, виникнення тахікардії та екстрасистолії, проблем з нирками і багатьох інших, не менш серйозних захворювань.
Алкоголь при гіпертонії
Алкоголь навіть для абсолютно здорової людини - страшна отрута, а при подібну проблему його прийом абсолютно неприпустимий. Але тут є деякі тонкощі. Про них і поговоримо.
Алкоголь підвищує або знижує артеріальний тиск? Питання досить складне. Алкоголіки з числа гіпертоніків твердо впевнені, що алкоголь дуже корисний. Справа в тому, що одна з його особливостей - здатність розширювати судини. Але це стосується лише малих доз. Великі обсяги, а тим більше щодня посилюють серцевий ритм, що призводить до збільшення об'єму крові і підвищенню показників артеріального тиску.
Один з благородних напоїв. Коньяк підвищує або знижує тиск? Як би дивно це не звучало, але напій здатний і підвищувати, і знижувати тиск.
Невеликі дози (максимум 70 мл на добу) здатні знижувати високі показники кров'яного тиску, так як відбувається розширення судин і зняття спазму. Крім цього коньяк знижує рівень холестерину крові, зменшуючи ризик формування атеросклеротичних бляшок.
Присутні в складі коньяку дубильні речовини і танін також сприяють зниженню артеріального тиску. До речі, в інших напоях ці речовини відсутні. Невеликі профілактичні дози при серцево-судинних захворюваннях визнані навіть лікарями-кардіологами, але, звичайно, неофіційно.
Але вже після прийнятих 100 грамів напою спостерігається абсолютно зворотна реакція - тиск починає стрімко зростати. Пояснення цьому досить просте. Алкоголь в значних дозах сприяє прискореному серцебиття. Серце працює більш активно, перекачуючи кров швидше. Навантаження на м'язи підвищується - тиск стрімко зростає.
Також варто пам'ятати, що навіть в хорошому алкоголі міститься певний відсоток сивушних масел. Саме вони здатні вносити дисбаланс в роботу центральної нервової системи, печінки і нирок.
Пиво знижує або підвищує тиск? Тривало вживання цього слабоалкогольного напою в великих дозах призводить до підвищення показників артеріального тиску. Відбувається цей внаслідок звуження просвіту судин бляшки холестеринів і надмірної ваги.
Пиво цілком можна порівняти за своєю дією з таким медичним препаратом, як аспірин. Як відомо, аспірин сприяє разжіжженію крові. Пиво також здатне робити кров рідшою, до того воно здатне розширювати звужені судини, викликаючи зниження тиску. Але все це відноситься тільки до малих доз напою.
Горілка підвищує або знижує тиск? Як вона впливає на організм людини?
При невелика (не більше 50 грамів) дозі слід класичне розширення просвітів судин. Причиною цього стає етанол, який є основним компонентом горілки. Він здатний розслабляти стінки, роблячи їх більш еластичними і гнучкими. Кров починає текти швидше і артеріальний тиск поступово знижується.
Але одночасно з цим серце починає битися активніше. Кров дуже швидко проходить через шлуночки, і серце просто не встигає виштовхувати її з потрібною силою. А це вже призводить до поганого кровопостачання пальців ніг і рук.
Пам'ятайте, у всьому потрібна міра. Якщо вірити проведеним дослідженням: то в день без остраху можна вживати:
- 0,5 літра пива;
- 300 мл вина;
- 50 грамів коньяку;
- 50 грамів горілки.
І, все ж, навіть в таких дозах алкоголь здатний завдати шкоди людському організму. І забувати про це не варто.