Метод Бутейко - це фундаментальне наукове відкриття і винахід в галузі медицини, а сьогодні - це передова медична технологія, заснована на складній поетапної безлекарственного нормалізації функції дихання, що дозволяє успішно боротися з такими захворюваннями, як бронхіальна астма, алергія, високий артеріальний тиск, високий холестерин і багатьма іншими.
Метод Бутейко, дихання по Бутейко - це лікувальна програма, заснована на принципі поступового зменшення глибини дихання до норми. що дозволяє нормалізувати дихальний гомеостаз і успішно лікувати велику групу хвороб глибокого дихання. що виникли в результаті дії гомеостатических і компенсаторних реакцій функціональних систем різних рівнів або в результаті відсутності або недостатності цих механізмів.
Лікувальний принцип методу Бутейко - поступове зменшення глибини дихання до норми. Дозволяє нормалізувати дихальний гомеостаз і усунути компенсаторні реакції відповідних функціональних систем, такі як бронхіальна обструкція, спазм судин, високий холестерин, що майже завжди призводить до одужання.
Захворювання, які виникли як гомеостатические і компенсаторні реакції функціональних систем і в основі яких лежать функціональні, а не органічні зміни, виліковуються повністю в міру нормалізації відповідних констант.
Можливість лікування захворювань, що виникли в результаті відсутності або недостатності компенсаторних механізмів, обмежена обсягом органічних ушкоджень окремих органів або систем органів.
Наукове відкриття
У 1952 році К.П.Бутейко, лікар, вчений і фізіолог робить наукове відкриття і заявляє про існування хвороби глибокого дихання.
Глибоке дихання (по К. П. Бутейко) (гіпервентиляція легких, альвеолярна гіпервентиляція) - поширене і небезпечне зміна функції зовнішнього дихання, що характеризується збільшенням хвилинного обсягу дихання при незмінній активності метаболізму і альвеолярної гипокапнией, що призводить до порушення дихального гомеостазу, а при хронічній формі - до виникнення хвороби глибокого дихання. клінічний прояв якої залежить від типу компенсаторних реакцій функціональних систем організму, покликаних протистояти глибокому диханню. і може виглядати як бронхіальна астма, алергія, гіпертонія та інше.
Хвороба глибокого дихання (по Бутейко) - клінічні прояви гомеостатических і компенсаторних реакцій функціональних систем різного рівня, в першу чергу системи дихання, які формуються при порушенні дихального гомеостазу і здатні самостійно усуватися у міру нормалізації відповідних констант. А також прояви захворювань, що виникли в результаті послідовного порушення функції дихання, обміну речовин і імунітету через відсутність або недостатності зазначених механізмів, покликаних компенсувати вплив глибокого дихання (хронічної гіпервентиляції легких) на організм.
Прикладами гомеостатических реакцій можуть служити бронхоспазм і артеріальна гіпертензія, обумовлена периферичним ангіоспазмом, які здатні самостійно усуватися при нормалізації дихального гомеостазу, що клінічно призводить до одужання.
Подібні захворювання на початку свого розвитку засновані на функціональних змінах, тому їх лікування не викликає складнощів.
Недостатня ефективність цих механізмів або їх усунення за допомогою лікарського лікування призводить до органічних ушкоджень, в даному прикладі це розвиток емфіземи легенів і пневмосклерозу, що ускладнює терапію і можливе одужання.
Словник термінів
Хвороба - стан організму, при якому життєво важливі константи вийшли за межі норми і мають місце порушення в роботі функціональної системи, яка їх підтримує. Чим далі від нормального рівня змістилися константи, тим важчий перебіг хвороби.
Константа - величина, значення яке не змінюється.
Гомеостаз (грец. «Однаковий», «нерухомість») - здатність відкритої системи зберігати сталість внутрішнього середовища за рахунок рівноваги між возмущающим впливом і відповідною стабілізуючою реакцією організму, що дозволяє підтримувати константи (температури, кисню, СО2, солей і ін. ) в межах норми і в дуже жорстких рамках.
Функціональна система дихання - самоорганізується і саморегулюється комплекс окремих компонентів, який має завдання підтримки оптимального для метаболізму рівня кисню (рО2), вуглекислого газу (рСО2), кислотно-лужної рівноваги (рН).
«В процесі еволюції змінювалися умови зовнішнього середовища і формувалися функціональні фізіологічні системи, які забезпечували підтримку констант в межах норми. Так, наприклад, для підтримки в клітці таких життєво важливих констант, як кисень (О2) і вуглекислота (СО2), сформувалася складна функціональна система дихання. Спочатку дихання здійснювалося шляхом простої дифузії газів через оболонку одноклітинного організму. У міру освіти багатоклітинних організмів виникла необхідність переносити гази від поверхневих шарів тіла у внутрішні ділянки. Зокрема, для цієї мети утворилася система крові і кровообігу як транспортна дільниця функціональної системи дихання. І тільки пізніше, у міру подальшого ускладнення структур і функцій організму, сформувалася функціональна система зовнішнього дихання, що забезпечує вентиляцію альвеол легенів, що стикаються з кров'ю.
Кінцевою метою всієї системи дихання є підтримання О2 і СО2 в клітинах і тканинах на нормальному рівні. Дихальний гомеостаз - це сталість газового складу крові і тканин ».
Теорія функціональних систем організму була розроблена академіками Російської Академії медичних наук (РАМН) П. К. Анохіним К.В.Судаковим.
Лікування - процес повернення констант до норми шляхом впливу безпосередньо на константу або на недостатньо працює функціональну систему, відповідальну за підтримку цієї константи в межах норми.
винахід
К. П. Бутейко винаходить спосіб лікування для хвороби глибокого дихання - це вольова ліквідація глибокого дихання (ВЛГД). Спосіб стає відомий як метод Бутейко.
Графічна запис дихання показує, що хронічна форма альвеолярної гіпервентиляції здійснюється за рахунок збільшення глибини дихання при незначній зміні його частоти, тому К. П. Бутейко для позначення хронічної гіпервентиляції легких запропонував використовувати словосполучення глибоке дихання. а в якості способу лікування запропонував використовувати зменшення глибини дихання.
Порушення дихального гомеостазу в результаті глибокого дихання є причиною поетапного розвитку відповідних стабілізуючих реакцій (спазм бронхів, спазм судин, збільшення холестерину і інші) і компенсаторних реакцій функціональних систем різного рівня, в першу чергу - функціональної системи дихання (бронхіальна обструкція, артеріальна гіпертензія та інші) , що клінічно проявляється у вигляді відповідних захворювань - бронхіальної астми, гіпертонії, атеросклерозу, ішемічної хвороби серця. Порушення дихального гомеостазу при відсутності або зниженні ефективності в результаті лікарського лікування стабілізуючих і компенсаторних реакцій є причиною порушень обміну речовин і імунітету з розвитком різних захворювань - від надмірної ваги і діабету до онкології.
Зменшення глибини дихання і часткова нормалізація рСО2 до 32 мм рт. ст. що відповідає максимальній паузі приблизно 25 секунд, дозволяє позбутися від яскравих симптомів захворювань і часто відмовитися від лікарського лікування через відсутність необхідності, а також здійснювати ефективну профілактику загострень або їх розвитку в групах ризику. Показник альвеолярного рСО2 40 мм рт. ст. що відповідає максимальній паузі приблизно 45 секунд, дозволяє перевести захворювання в тривалу ремісію (видужання).
Словник термінів
Максимальна пауза - тривалість довільної зупинки дихання після видиху без вольового зусилля, вимірюється в секундах, дозволяє вимірювати альвеолярний СО2 (рСО2) і оцінювати ступінь легеневої гіпервентиляції. Застосовується для оцінки ефективності нормалізації дихання.
На практиці успіх лікування багато в чому залежить від індивідуальної чутливості пацієнта до власного дихання, тому Л. Д. Бутейко запропонувала наступне визначення: «Метод Бутейко - це вміння розуміти, відчувати і знати власне дихання з метою усвідомленого його зміни».
Усунення глибокого дихання і альвеолярної гипокапнии до значень рСО2 вище 32 мм рт. ст. що відповідає максимальній паузі приблизно 25 секунд, дозволяє позбутися від яскравих симптомів захворювання і суттєво зменшити або скасувати лікарське лікування.