Багато дівчат мріють дізнатися секрети краси Софі Лорен (Sophia Loren), яка в свої 77 років є однією з найкрасивіших жінок в світі. У чому ж секрет цієї дивовижної жінки, яка навіть в такому поважному віці примудряється виглядати не молодящейся бабусею, а красивою і привабливою жінкою? Сама Софі вважає, що краса жінки ніколи не зашкодить, так що потрібно намагатися виглядати якнайкраще в будь-якому віці. У своїх численних інтерв'ю актриса стверджує, що своєю красою вона зобов'язана «любові до життя, спагетті і ванн з оливковою олією».
Складно повірити, але будучи підлітком, Софі вважала себе справжнісіньким «гидким каченям» і дуже переживала через своїх недосконалостей. Однак у віці 14 років все змінив випадок в особі привітного хлопця на пляжі, який сказав Софі, що вона «дійсно гарна». З цього самого моменту Софі перестала соромитися своєї зовнішності і стала всіляко підкреслювати свої численні гідності, до 16 років перетворившись в неймовірно привабливу молоду дівчину.
Більше 25 років тому Софі написала книгу під назвою «Жінки і краса», в якій поділилася своїми секретами краси. Книга вже давно не видається, але поради в ній не старіють з роками, так що цілком можуть бути застосовані сучасними жінками.
Через всю книгу «Жінки і краса» червоною ниткою пройшло наступний вислів Софі Лорен: «Якщо молода жінка красива, але не звикла дисципліновано доглядати за собою, то з часом вона втратить свою красу. Якщо ж звичайнісінька жінка буде дисципліновано доглядати за собою, то з віком вона стане тільки гарніше ».
Секрети стрункої фігури Софі Лорен
Софі Лорен обов'язково приділяє час щоденних фізичних навантажень, серед яких 45 хвилин вона витрачає на розтяжку, 15-20 хвилин - на вправи для черевного преса і одна година - на прогулянки на свіжому повітрі. Крім того, актриса дуже любить возитися в саду, що теж можна прирівняти до невеликої фізичної активності.
Секрети красивої шкіри і волосся Софі Лорен
Найулюбленішим засобом Софі Лорен для догляду за шкірою і волоссям є звичайне оливкове масло холодного віджиму, яке вона завдає на шкіру замість крему, використовує в якості зміцнюючого і зволожуючий засіб для волосся, приймає з ним ванни і т. П. Актриса стверджує, що незважаючи на те, що природа нагородила її нормальною шкірою, оливкова олія допомогло їй значно поліпшити стан шкіри і зберегти її молодість.
В якості крему Софі ввечері завдає оливкова олія на обличчя м'якими масажними рухами, уникаючи області навколо очей, для якої вона використовує крем з активним вітаміном А, дає йому вбратися і видаляє надлишки за допомогою м'якої серветки через 10-15 хвилин. Вранці актриса вмивається, протирає обличчя рожевою водою замість тоніка і обов'язково завдає на область навколо очей зволожуючий крем.
Для зміцнення волосся Софі використовує чисте оливкове масло як маску, яку необхідно змити через півгодини-годину, а також додає його в різні кондиціонери і бальзами для волосся. Миє ж голову актриса звичайним дитячим шампунем.
Секрети макіяжу Софі Лорен
Софі Лорен за допомогою макіяжу завжди дуже вдало підкреслює свої найкращі риси обличчя і, при цьому, не перевантажує обличчя косметикою. Головним секретом чудового макіяжу актриси є ідеальний тон особи, якого їй вдається домогтися за допомогою ретельного щоденного догляду за шкірою і правильного нанесення тону, яке передбачає використання зовсім невеликої кількості тональної основи, її рівномірного розподілу і ретельного розтушовування по шкірі обличчя. Софі також підкреслює фактурність особи за допомогою кремових рум'ян персикового або рожевого відтінку, нанесених не тільки на вилиці, але і трохи на підборіддя, віскі і спинку носа для додання обличчю більшої природності.
Бездонні очі Софі Лорен з довгими густими віями не потребують занадто яскравому макіяжі, однак актриса любить підкреслювати їх, наносячи по лінії століття чорну підводку і фарбуючи вії вугільно-чорною тушшю. Рухому повіку і подбровное простір вона покриває тінями кількох світлих відтінків, ретельно розтушовувавши кордону між ними. На закінчення Софі обов'язково підфарбовує брови м'яким олівцем чорного або сірого кольору, після чого розчісує їх спеціальною щіточкою, злегка змащеній безбарвним блиском для губ. Крім того, Софі часто носить ідеально підібрані для її форми особи окуляри, які ще більше підкреслюють красу її очей.
Заключним етапом макіяжу Софі Лорен є нанесення на губи зволожуючого бальзаму, фарбування контуру губ олівцем природного відтінку, нанесення помади за допомогою невеликого пензлика і, нарешті, додавання губам об'єму за допомогою глянцевого блиску.
На перший погляд здається, що Софі Лорен не робить нічого особливого, щоб підтримувати свою красу довгі роки, однак, насправді залишатися настільки привабливою жінкою їй вдається тільки за рахунок щоденної і систематичної турботи не тільки про зовнішність, а й про здоров'я.
Сама актриса стверджує, що всі перераховані вище секрети краси не матимуть належного дії, якщо не налагодити режим сну і відпочинку. Софі рекомендує жінкам лягати спати в 8-9 годин вечора, а вставати - о 5-6 ранку, як вона сама і надходить уже протягом багатьох років. Дивлячись на квітучий вигляд цієї жінки поважного віку, можна зробити висновок, що слідувати її порад однозначно варто, щоб у такому ж віці радіти своєму власному відображенню в дзеркалі.