Причини тремтіння рук і лікування
Увага! Статті на сайті для інформації та обговорення. Лікуватися потрібно при особистому відвідуванні фахівця!
Тремтіння рук (тремор) у людини проявляється через патологічних процесів, що відбуваються в головному мозку, а так само виникає після захворювань хребта (остеохондроз) і щитовидної залози (гіперплазії). Давайте розглянемо причини тремтіння рук і лікування від даної проблеми.
Порушення координації рухів у людини говорить про так званому, юнацькому треморе, який може бути переданий у спадок. Половина всіх захворювань, щодо тремору - передаються у спадок. Якщо людині стало важко зав'язувати шнурки, застібати ґудзики, їсти ложкою, пити з чашки - то це конкретний прояв тремору. Але, на щастя, є способи позбавлення від тремтіння рук.
Запрошую Вас до групи на Subscribe.ru: Народна мудрість, Медицина і Досвід
Йдемо до фахівця
При проявах тремору найкраще звернутися до фахівця, а не займатися самолікуванням. Зниження кровотоку в м'язах і нервових закінченнях, втрата еластичності судин, поставлять доктора перед необхідністю призначити препарати «Мильгамма», «Мексидол», «Коаксил» і ін. При виявленні порушень в роботі щитовидної залози, доктор порекомендує препарати містять йод, можливо - гормонозаместительную терапію .
Від тремтіння рук допоможуть трави
Для зменшення дрожательний імпульсів, можна використовувати збори трав самостійно.
- Потрібно збір взяти і подрібнити по дві великі ложки трави вузьколистого зніту, чебрецю, м'яти перцевої, по одній великій ложці трави пятилопастного пустирника, материнки, меліси лікарської, ретельно їх перемішати.
- Потім, велику ложку трави, від перемішаної маси, слід заварити в термосі окропом (двісті грамів) і томити її протягом двох годин.
- Приймати, проціджений складу бажано щодня по півсклянки, приблизно через п'ятдесят хвилин, після сніданку та вечері.
спадковий тремор
Спадковий тремор рук спеціального лікування не потребує, так як інші м'язи тіла, в цей час порушень координації рухів не показують. З початком статевого дозрівання явища тремору починають проявлятися. Спочатку це видно на одній руці, а через час проявляється і на другий. Дуже рідко прояви хвороби видно відразу на обох кінцівках. При хвороби буває, що здригання рук, ніг, голови і мови відбуваються одночасно.
Немає спиртних напоїв
Стан тремору посилюється, якщо людина вживає спиртні напої або нервує. Від прийому алкоголю слід відмовитися, а стресових ситуацій (іспити, важливі виступи), слід протиставити прийом препаратів-антидепресантів «грандаксин» або «Афобазол», за п'ятдесят хвилин до заходу.
У Чехії застосовують, можна докладніше дізнатися перейшовши за посиланням, дуже цікавий метод лікування алкоголізму.
Ще засоби проти тремору
Можна споживати відвар з трав або зелений чай. Тремор може виникати і після вживання ліків, які провокують звуження судин. Такі ліки замінюються іншими препаратами.
Фізичні навантаження в боротьбі проти тремтіння рук
Потрібно постійно тренувати м'язи рук фізично, що буде сприяти позбавленню їх від тремтіння. Потрібно сісти в зручне крісло, руки покласти на підлокітники, з силою стиснути кисті рук і напружити м'язи. Зачекавши в такому положенні, кілька хвилин, слід послабити зусилля. За час напруги м'язи отримають втому, а коли напруга припиниться, то рівень тремору знизиться. Далі, можна виконувати якусь роботу, перед цим, зміцнивши на зап'ястях рук зручні вантажі, вагою до одного кілограма, для фізичного тренування м'язів. Такі вантажі підлягає носити не рекомендується, навантаження слід чергувати з періодами відпочинку.
Якщо перестаратися в носінні вантажів, то зайва м'язова втома проявиться в посиленні тремору. Можна кисті рук стискати в кулак і розтискати їх (використовуючи м'який еспандер, м'ячик для тенісу), робити масаж пальців. Важливо, щоб такі заняття проходили регулярно і без зайвого ентузіазму.
Люди повинні пам'ятати про те, що тремор завжди посилюється при вживанні алкогольних напоїв, чорного чаю і кави, замерзанні кінцівок і емоційних, фізичних навантаженнях. До подібних факторів ризику, слід готуватися завчасно.
А помірні фізичні навантаження допомагають, крім усього іншого, зниження тиску.
УВАГА:
Рецепти народної медицини найчастіше застосовуються в комплексі зі звичайним лікуванням або як доповнення до традиційного лікування. Будь рецепт хороший після консультації з фахівцем.