Дуже часто, особливо в холодну пору року, коли крім браку вітамінів. з'являється негативний вплив навколишнього середовища, руки потребують додаткового догляду. Особливо, це стосується тонкої шкіри між пальцями.
Проявляйте турботу про себе, частіше посміхайтеся і БУДЕТЕ ЗДОРОВІ!
Найбільше піддається негативному впливу зовнішнього середовища шкіра на наших руках, і це при тому, що на відміну від інших ділянок шкіри, вона містить дуже мало сальних залоз і вологи, необхідних для збереження еластичності і гладкості. А холодну пору року для власниць сухої шкіри перетворюється на справжній кошмар. Лущення шкіри на пальцях рук, переходить в тріщини і ранки, плями і почервоніння, і це не рахуючи психологічного дискомфорту, адже нікому не сподобатися бачити свої ручки в такому стані. І якщо звичайні засоби по догляду за руками не допомагають, то слід визначити причину надмірної сухості і лущення і вжити відповідних заходів.
Причини лущення шкіри на пальцях рук
Лущення шкіри на пальцях і між пальцями рук може бути викликано наступними факторами:
- неправильний догляд за руками. При сухій шкірі не можна обмежуватися одним тільки кремом. Вже з 25 років в шкірі рук відбувається зневоднення, і починаються процеси старіння. Тому необхідний регулярний комплексний догляд: очищення - харчування - зволоження;
- надлишок вологи. Якщо після кожного миття ретельно не витирати руки, то часто виникає лущення між пальцями рук. Особливо з цієї причини страждають матусі немовлят, яким перші місяці доводиться мати справу з водою набагато частіше, ніж зазвичай;
- нестача вітаміну А і Е. Як правило, авітаміноз дається взнаки восени і навесні. З цієї причини дуже часто виникає лущення пальців рук і у малюків;
- температурні коливання в холодну пору року, а так само пересушене повітря в опалювальних приміщеннях. Восени і взимку суха шкіра вимагає найбільш ретельного догляду;
- вплив ультрафіолету також призводить до зневоднення і порушення природного захисту шкіри;
- вплив агресивних середовищ. Використання побутової хімії без захисних засобів;
- алергічні реакції. що вимагають відповідного обстеження і виявлення алергену. Лущення між пальцями рук у дітей, при відсутності впливу зовнішніх факторів, так само може бути ознакою алергії;
- порушення обміну речовин, як правило, супроводжується лущенням і інших ділянок шкіри;
- шкірні захворювання, що вимагають консультації дерматолога.
Не завжди можливо виключити зовнішні фактори і ті численні жіночі турботи, так згубно позначається на стані ручок. Але немає нічого неможливого, і навіть якщо лущення пальців рук дійшло до саден і тріщин, виправити ситуацію можна за допомогою простих рецептів.
Засоби від лущення шкіри на пальцях рук:
- оливкова або лляне масло нанести на шкіру, 20 хвилин потримають руки в теплих рукавичках;
- ванночки з відвару картоплі і маски з пюре з маслом або молоком, дуже ефективні при сухій шкірі;
- маска з вівсянки з маслом відновлює шкіру і знімає лущення;
- корінь селери прокип'ятити 30 хвилин в літрі води, і відваром змащувати шкіру;
- 1 ст. ложку лляного насіння прокип'ятити в 250 г молока, змащувати проблемні ділянки;
- при лущення шкіри між пальцями рук ефективні ванночки з морською сіллю. 0,5 ст. ложки солі розвести в 500 мл теплої води, і потримати руки близько 20 хв. Після ванночки змастити лікувальним зволожуючим кремом;
- мед ефективно очищає і живить шкіру. Його можна додавати в маски, втирати з маслом, або ж використовувати при масажі рук. Ефективна маска з меду і яєчного жовтка з додаванням оливкової олії.
- в осінньо-весняний період особливо корисно змащувати шкіру розчином вітаміну А і Е, екстрактом зародків пшениці.
Маски для рук наносять товстим шаром на очищену шкіру, і зверху одягають рукавички. Як правило, маски роблять перед сном, залишають до висихання, не більше ніж на 2 години, а після очищення шкіри корисно нанести товстим шаром живильний крем і надіти бавовняні рукавички. Відвари по можливості використовують протягом дня, після миття рук або на ніч.
При проблемній шкірі не зайвими будуть профілактичні заходи для попередження лущення пальців рук. У сонячну погоду слід використовувати засоби, що захищають від ультрафіолету. У холодну пору року наносити захисний крем не менше ніж за 15-20 хв. до виходу, а на вулиці обов'язково одягати рукавички. В опалювальний сезон, перебуваючи в приміщенні, як можна частіше використовувати зволожуючий крем. Уникати контакту з дуже гарячою або холодною водою, використовувати господарські рукавички при контакті з побутовою хімією. І, звичайно ж, піклуватися про шкіру ручок, регулярно очищати їх м'яким скрабом, робити живильні і зволожуючі маски і вживати в їжу продукти багаті вітамінами.