1. Що таке фізична культура?
Фізична культура (в широкому сенсі слова) - частина загальної культури суспільства. Вона відображає способи фізкультурної діяльності,
результати, умови, необхідні для культивування, спрямовані на освоєння, розвиток і управління фізичними і психічними здібностями людини, зміцнення його здоров'я, підвищення працездатності.
2. Які функції має фізична культура?
Найважливішою специфічною функцією фізичної культури є створення можливості задоволення природних потреб людини в руховій активності і забезпечення на цій основі необхідної в житті фізичної дееспособностіФункціі приватного характеру:
освітні. виражаються у використанні фізичної культури як навчального предмета в системі освіти;
прикладні - мають безпосереднє відношення до підвищення спеціальної підготовки, до трудової діяльності та військової служби засобами професійно-прикладної фізичної культури;
спортивні. проявляються в досягненні максимальних результатів в реалізації фізичних і морально-вольових можливостей людини;
рекреативні і оздоровчо-реабілітаційні. пов'язані з використанням фізичної культури для організації змістовного дозвілля, а також для попередження стомлення і відновлення тимчасово втрачених функціональних можливостей організму.
виховну, нормативну, естетичну та інші
3. Що таке фізична досконалість?
Фізична досконалість - процес фізичного освіти і виховання, що виражає високу ступінь розвитку індивідуальних фізичних здібностей.
4. Що відноситься до показників фізичної досконалості?
5. Що таке фізичне виховання?
Фізичне виховання - педагогічний процес, спрямований на формування фізичної культури особистості в результаті педагогічних впливів і самовиховання.
6. На яких принципах ґрунтується вітчизняна система фізичного виховання? Спільними принципами, на яких ґрунтується вітчизняна система фізичного виховання, є:
принцип всебічного гармонійного розвитку особистості;
принцип зв'язку фізичного виховання з трудовою і оборонної практикою;
принцип оздоровчої спрямованості.
7. Що розуміють під функціональної підготовленістю?
Функціональна підготовленість відображає стан тренованості органів, які забезпечують транспорт кисню і кровообіг (тобто легких, серця, дихальної та серцево-судинної систем).
8. Що таке фізичний розвиток?
Фізичний розвиток - закономірний біологічний процес становлення і зміни морфологічних і функціональних властивостей організму в продовженні індивідуального життя, удосконалюється під впливом фізичного виховання.