Я зрозуміла, що більшість людей просто не хочуть слухати хороші новини. Їм подобаються погані, так як вони дають їм привід поскаржитися на життя. У багатьох на озброєнні цілий арсенал історій з поганим кінцем, які змушують нас вірити в те, що в світі торжествує зло. Деякий час працювала одна радіостанція, що передавала тільки хороші новини. Так ось, вона збанкрутувала.
Коли у мене виявили рак, я вирішила припинити брехати. На свій подив, я раптом зрозуміла, що мені нема чого сказати. Варто було мені перш зустріти приятельку, як ми тут же починали перемивати кісточки знайомим. Згодом, я зробила відкриття, що існує інша форма бесіди, хоча мені було і нелегко позбутися поганої звички. До речі, зауважу: якщо я передаю плітки про інших людей, то і вони напевно надходять так само. Що посієш те й пожнеш.
Працюючи з людьми все більше і більше, я дійсно почала прислухатися до того, що вони говорять. Я стала розрізняти окремі слова, а не тільки загальну канву розмови. Зазвичай після десятихвилинної спілкування з новим клієнтом я вже точно могла сказати, в чому причина його невдач. І все тому, що я слухала, які слова він вживає.
Я знала, який внесок вони вносять в народження нових проблем і ускладнення старих. Якщо тільки це були в основному негативні слова, то можете собі уявити внутрішній діалог. Повинно бути, це прояв негативного програмування, або, користуючись моїм терміном, "мислення бідності".
Ви почнете ставитися до цього свідомо. Виявивши, що повторили щось три і більше разів, запишіть. Це відображення якоїсь вашої установки. Деякі установки можуть бути позитивними і працювати на вас. Але, можливо, є і парочка негативних установок, до яких ви повертаєтеся знову і знову.
У зв'язку з тим, що я вже сказала, мені б хотілося обговорити силу, якою володіє наша підсвідомість.
Підсвідомість не має власної думки. Воно приймає все, що ми говоримо, і творить нашу долю відповідно до нашими переконаннями. Воно завжди каже "так". Наша підсвідомість любить нас настільки, що дає нам все, що ми тільки що просимо за допомогою своїх висловлювань.
Втім, вибір залишається за нами. Якщо ми вибираємо "бідні", "жалюгідні" думки і уявлення, підсвідомість вирішує, що саме цього нам і хочеться. І поки ми не змінимо наші слова, думки і переконання в кращу сторону, все залишатиметься як і раніше.
Підсвідомість буде пропонувати нам відповідні ситуації.
Ми завжди будемо робити саме цей вибір, тому що думок мільярди, і вони весь час знаходяться в русі. Наша підсвідомість не може відрізнити правду від брехні. Ми ж не хочемо принижувати себе. Ми не бажаємо говорити щось на кшталт "ой, яка я стара і дурна". Ми знаємо, що підсвідомість схоплює все на льоту. Через деякий час ми будемо відчувати себе саме старої і дурною.
Вимовте щось кілька разів - і в вашій підсвідомості вкорениться нове уявлення. У підсвідомості немає почуття гумору. Дуже важливо до кінця зрозуміти цю думку. Не варто насміхатися над собою і думати, що це зійде з рук. Якщо жарт вас хоч трохи принизила - нехай ви і намагалися здатися мужнім і веселим, - підсвідомість сприйме це приниження всерйоз.
Я не дозволяю людям на моїх семінарах жартувати подібним чином, принижуючи себе або один одного. Ніколи не слід ображати людську гідність, про що б не йшлося - про національність, секс і т.д. Не жартуйте над собою і не робіть принизливих зауважень. Це не принесе нічого хорошого. Чи не принижуйте і інших. Підсвідомість не проводить риси між вами і іншими людьми. Воно вірить в те, що ви говорите про себе.
Наступного разу, коли вам захочеться кого-небудь покритикувати, запитаєте, чим викликане у вас це почуття. Ви бачите в інших тільки те, що бачите в самому собі. Замість того щоб критикувати людей, хваліть їх, і протягом місяця в вас відбудуться великі зміни.
Наші слова - це вираз відношення до чого-небудь. Зауважте, як кажуть самотні, нещасні, бідні і хворі люди.
- Які слова вони вживають?
- Що для них є правдою?
- У яких виразах вони себе описують?
- Що вони говорять про свою роботу, про своє життя, про свої взаємини з іншими людьми?
- Що вони чекають від життя?
Змінивши хоч трохи манеру розмовляти, ви привернете вже інші життєві ситуації.
Припустимо, ви людина хвора. Ви вірите, що хвороба невиліковна і готуєтеся до смерті. Вам здається, що життя жорстока штука, тому що в ній все працює проти вас. Що ви в такому випадку робите, здогадайтеся?
Ви вибираєте свободу. Свободу від своїх негативних уявлень про життя. Почніть з афірмації, говорите собі, що улюблені, гідні зцілення, що залучаєте до себе все необхідне для лікування на фізичному рівні. Повірте, що бажання видужати і бути здоровим - абсолютно безпечно.
Я пам'ятаю одну з учасниць мого семінару, яка перенесла три операції, пов'язані з онкологією. Вона не могла сказати «ні» нікому. Її батько був лікарем, а вона - маленької татової донькою, яка виконувала всі його прохання і побажання. Сказати "ні" у неї язик не повертався. На всі прохання, з якими до неї зверталися, вона повинна була відповідати згодою. Знадобилося чотири дні, щоб вирвати з її грудей рішуче "ні!". Коли я домоглася, цього, вона була вражена. "Ні ні ні!" Відчувши смак до цього слова, вона його полюбила.
Я виявила, що багато жінок, які страждають від раку легенів, не можуть сказати "ні". Вони хвалять кого завгодно, але тільки не себе. Я хотіла б порекомендувати таким жінкам навчитися говорити: "Ні, я не хочу цього робити!" Два або три місяці безперервного "немає!" на всі вимоги і пропозиції можуть відродити людини до життя. Головне, щоб він навчився себе берегти за допомогою таких слів, як: "Це те, чого я хочу. Ні, це не те, чого хотіли б ви".
Коли я давала приватні консультації, то мої клієнти часто сперечалися зі мною з приводу своїх можливостей. Вони весь час намагалися обґрунтувати своє невміння впоратися з накопиченими проблемами. Якщо ми віримо, що загрузли намертво і приймаємо це як факт, то так воно і відбувається. Ми заходимо в глухий кут через те, що наші негативні установки стають реальністю. Так давайте ж замість цього почнемо зосереджуватися на своїй внутрішній силі.
Багато хто говорить мені, що мої магнітофонні записи врятували їм життя. Я хочу, щоб ви зрозуміли, що ні книга, ні касета не можуть вас врятувати. Маленький шматочок плівки в пластиковій коробці не врятує людського життя. Тільки те, як ви розпоряджаєтеся отриманою інформацією, може мати для вас значення.
Я можу подати вам безліч ідей, проте тільки ваша реакція на них приймається в розрахунок.
Я пропоную вам протягом місяця або двох слухати магнітофонний курс лише для того, щоб мої думки стали для вас звичними. Я не цілитель і не рятівник. Єдина людина, здатна внести зміни у ваше життя, - це ви самі.
Так, що б ви ще хотіли почути від мене? Я знаю, що кажу це знову і знову, але не боюся повторитися: полюбити самого себе - найважливіше з того, що ви можете зробити. Тому що, люблячи себе, ви не зможете нікого образити - ні себе, ні когось іншого.
Я не ображаю себе, чи не ображаю вас - звідки тоді взятися війні? Чим більше число людей знайде внутрішній спокій, тим краще буде жити на планеті. Давайте ж почнемо свій шлях до усвідомлення, прислухаючись до того, що ми говоримо собі і іншим. Тоді ми зможемо приступити до змін, які допоможуть зцілитися і нам самим, і планеті в цілому.
За матеріалами книги Л.Хей "Зцілення всередині вас".