Поява першого зуба варто очікувати в інтервалі від 6 до 12 місяців. Чи означає це, що з моменту його прорізування потрібно приступати до навчання? Вирішувати вам! Тільки, вибираючи час для початку занять, пам'ятайте, що чим раніше дитина звикне доглядати за своїми зубами, тим краще: отриманий навик буде міцніше.
Пасти. Ними варто починати користуватися не раніше, ніж малюк відзначить свій перший день народження. А до цього щітку-напальчник потрібно змочувати водою.
До складу дитячих паст пред'являються особливі вимоги, адже малюки їх ковтають. Наприклад, зубна паста R.O.C.S. baby містить екстракт липи, знімає запалення; природний цукрозамінник ксиліт, який пригнічує активність мікроорганізмів, що викликають карієс. А ще зі складу продукту виключені можливі алергени (ароматичні аромати, лаурилсульфат натрію). Тих же принципів безпеки дотримуються і інші виробники паст - Colgate, Oral B і Lacalut.
Зубні пасти для маленьких до 4 років не містять фтору. Хоча цей елемент дуже важливий для захисту зубів і дозрівання емалі, отримувати його, крім їжі, ще й з пасти малюкам небезпечно через ризик передозування.
УВАГА! Будьте уважні, разова порція пасти не повинна перевищувати за розмірами горошину.
Щітки. Для перших уроків з чищення зубів вам буде потрібно щітка-напальчник. Потім, з 1,5 років, привчайте малюка користуватися звичайною щіткою. Вона повинна мати маленьку голівку, м'яку щетину і зручну ручку.
Наберіться терпіння, не всі малюки освоюють чистку зубів із задоволенням. Якщо ваша дитина з їх числа, пограйте з ним, і справа піде на лад! Ось що можна запропонувати малюкові від 1 до 3 років.
«Заїжджаємо в гараж» Уявімо, що зубна щітка - це машина, яка в'їжджає в гараж, тобто ротик, і «паркується» там. Мама може сама займатися «паркуванням» або направлятиме ручку малюка зі щіткою в потрібному напрямку.
«Підмітають» Завдання - «забратися» в роті. Можна дивитися при цьому на зубки в люстерко, щоб бачити, де ховається «сміття».
УВАГА! Починаючи з 3-річного віку малюк повинен тримати щітку сам.
- Рухи щітки будуть різними для кожної з груп зубів:
- для передніх - вертикальними, в напрямку від ясен вниз;
- за щічками по зовнішній лінії зубів - круговими при зімкнутих зубах; зсередини - вимітаючими;
- жувальну поверхню ми чистимо горизонтальними рухами вперед-назад.
- Час чищення теж має значення. Воно повинно займати близько 1 хвилини і дорівнювати 5-6 рухам на кожну ділянку, який покриває щетина щітки.
- Чистити зуби потрібно 2 рази в день: після сніданку та вечері.
- Зубна щітка буде служити вам приблизно 3 місяці, після чого її потрібно замінити.
Якщо ви помітите, що на зубах малюка з'явився наліт, який не виходить зчистити, а ще білі або коричневі плями - швидше зверніться до лікаря. І не забувайте про те, що основою всіх проблем із зубами, які з'являються після їх прорізування, все одно є невдумливому догляд і шкідливі звички в їжі, коли дитина, наприклад, їсть багато солодкого і липкого або п'є солодку водичку на ніч.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.