"Мистецтво виховання має ту особливість, що майже всім воно здається справою знайомим і зрозумілим, а іншим навіть справою легким і тим зрозуміліше і легше здається воно, чим менше людина з ним знайомий, теоретично і практично. Майже всі визнають, що виховання вимагає терпіння, деякі думають, що для нього потрібна природжена здатність і вміння, тобто навичка, але дуже мало хто прийшли до переконання, що крім терпіння, вродженої здібності та навички необхідні спеціальні знання ".
«Турбота про здоров'я - це найважливіша праця вихователя. Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їх духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра в свої сили »
В даний час одним із пріоритетних завдань, що стоять перед педагогами, є збереження здоров'я дітей в процесі виховання і навчання.
Проблема раннього формування культури здоров'я актуальна, своєчасна і досить складна. Відомо, що дошкільний вік є вирішальним у формуванні фундаменту фізичного і психічного здоров'я. Адже саме до 7 років людина проходить величезний шлях розвитку, що не повторюваний протягом подальшого життя. Саме в цей період йде інтенсивний розвиток органів і становлення функціональних систем організму, закладаються основні риси особистості, ставлення до себе і оточуючих. Важливо на цьому етапі сформувати дітей базу знань і практичних навичок здорового способу життя, усвідомлену потреба в систематичних занять фізичною культурою і спортом
Сьогодні під здоровим способом життя ми розуміємо активну діяльність людей, спрямовану на збереження і поліпшення здоров'я. Формування здорового способу життя має починатися вже в дитячому саду. Вся життєдіяльність дитини в дошкільному закладі повинна бути спрямована на збереження і зміцнення здоров'я. Основою є щотижневі пізнавальні, фізкультурні і інтегровані заняття, партнерська співпраця педагога і дитини протягом дня. Метою оздоровчої роботи в ДОУ є створення стійкої мотивації потреби в збереженні свого власного здоров'я і здоров'я оточуючих.
Основні компоненти здорового способу життя.
Раціональна рухова активність.
Збереження стабільного психоемоційного стану.
Під режимом прийнято розуміти науково обґрунтований розпорядок життя, який передбачає раціональний розподіл часу і послідовність різних видів діяльності і відпочинку.
При правильному і строгому його дотриманні виробляється чіткий ритм функціонування організму. А це в свою чергу створює найкращі умови для роботи і відновлення, тим самим сприяє зміцненню здоров'я. Режим дня необхідно дотримуватися з перших днів життя. Від цього залежить здоров'я і правильний розвиток.
При проведенні режимних процесів слід дотримуватися наступних правил:
Повне і своєчасне задоволення всіх органічних потреб дітей (уві сні, харчуванні).
Ретельний гігієнічний догляд, забезпечення чистоти тіла, одягу, ліжка.
Залучення дітей до посильної участі в режимних процесах.
Формування культурно-гігієнічних навичок.
Емоційне спілкування в ході виконання режимних процесів.
Врахування потреб дітей, індивідуальних особливостей кожної дитини.
У дитячому віці особливо велика роль харчування, коли формується харчової стереотип, закладаються типологічні особливості дорослої людини. Саме тому від правильно організованого харчування в дитячому віці багато в чому залежить стан здоров'я.
Основні принципи раціонального харчування:
Задоволення потреб організму в основних поживних речовинах, вітамінах і мінералах.
Дотримання режиму харчування.
Раціональне харчування дітей є одним з основних факторів зовнішнього середовища, що визначають нормальний розвиток дитини. Воно надає найбезпосередніший вплив на життєдіяльність, зростання, стан здоров'я дитини, підвищує стійкість до різних несприятливих впливів.
Культура здоров'я та культура руху - два взаємопов'язані компоненти в житті дитини. Активна рухова діяльність, крім позитивного впливу на здоров'я і фізичний розвиток, забезпечує психоемоційний комфорт дитини.
Рухова культура дошкільнят починається з формування структури природних рухів і розвитку рухових здібностей, створення умов для творчого освоєння дітьми еталонів руху в різних ситуаціях, формування рухового уяви, здатності емоційно переживати руху.
Основними умовами формування рухової культури є:
Виховання у дітей усвідомленого ставлення до виконання рухових дій.
Розвиток уяви під час виконання рухових дій.
Включення сенсорних систем при вихованні рухової культури.
Створення оптимальних умов для кожної дитини в процесі освоєння рухового досвіду.
Виховання рухової культури - процес взаємоспрямованості, для його успіху необхідна організація цілеспрямованої системи виховання і освіти в дитячому садку і сім'ї.
У процесі виховання рухової культури дитина набуває знання, необхідні для свідомої рухової діяльності, опановує способами діяльності і досвідом їх реалізації, а також відбувається розвиток творчої діяльності дитини, його пізнавальних здібностей, вольових якостей, емоційної сфери.
Загартовування сприяє вирішенню цілого комплексу оздоровчих завдань. Воно не тільки підвищує стійкість, але і здатність до розвитку компенсаторних функціональних можливостей організму, підвищення його працездатності. Для розвитку процесу загартовування організму необхідно повторне або тривала дія на організм того чи іншого метеорологічного фактора: холоду, тепла, атмосферного тиску. Завдяки повторним діям факторів загартовування, більш міцніше розвиваються умовно рефлекторні зв'язку. Якщо загартовування проводити систематично і планомірно, воно позитивно впливає на організм дитини: поліпшується діяльність його систем і органів, збільшується опірність до різних захворювань, і, в першу чергу, простудного характеру, виробляється здатність без шкоди для здоров'я переносити різкі коливання різних факторів зовнішнього середовища, зокрема, метеорологічних, підвищується витривалість організму.
Тому необхідно створити умови, що забезпечують психологічне здоров'я дошкільника, що забезпечує гуманне ставлення до дітей і індивідуальний підхід з урахуванням їх індивідуальних особливостей, психологічний комфорт, цікаву і змістовну життя в дитячому саду.
Умови, необхідні для збереження здоров'я дошкільнят.
Охорона і зміцнення здоров'я, виховання звички до здорового способу життя є першочерговим завданням для педагогів. У зв'язку з цим необхідно організувати різнобічну діяльність, спрямовану на збереження здоров'я дітей, реалізацію комплексу виховно-освітніх, оздоровчих і лікувально-профілактичних заходів за різними віковими сходами.
Реалізація даного напрямку забезпечується:
- спрямованістю навчально-виховного процесу на фізичний розвиток дошкільників і їх валеологічної освіту (як пріоритетний напрямок в роботі дошкільного закладу);
- комплексом оздоровчих заходів в режимі дня в залежності від пори року;
- створенням оптимальних педагогічних умов перебування дітей в ДНЗ;
Планомірне збереження і розвиток здоров'я необхідно здійснювати за кількома напрямками.
Лікувально-профілактичне (профілактика захворювань, національний календар профілактичних щеплень, вітамінізація й ін.).
Забезпечення психологічної безпеки особистості дитини (психологічно комфортна організація режимних моментів, оптимальний руховий режим, правильний розподіл фізичних та інтелектуальних навантажень, використання прийомів релаксації в режимі дня, застосування необхідних засобів і методів: елементи аутотренінгу, психогімнастика, музикотерапія).
Оздоровча спрямованість навчально-виховного процесу (облік гігієнічних вимог до максимальному навантаженні на дітей дошкільного віку в організованих формах навчання, створення умов для оздоровчих режимів, валеологізаціі освітнього простору для дітей, дбайливе ставлення до нервовій системі дитини: облік його індивідуальних здібностей та інтересів; надання свободи вибору, створення умов для самореалізації; орієнтація на зону найближчого розвитку дитини і т.п.)
Формування валеологічної культури дитини, основ валелогіческого свідомості (знання про здоров'я, вміння зберігати підтримувати і зберігати його, виховання свідомого ставлення до здоров'я і життя).
Особливості виховання основ здорового способу життя в різних програмах.
Програма акцентує увагу педагогів на взаємодію дорослого і дитини, в основу якого покладена турбота про фізичний, психічний і емоційний благополуччя дитини.
Прогноз можливих труднощів для педагогічного колективу: реалізація програми вимагає високої організації праці. Необхідно навчитися поєднувати підвищені вимоги до інших розділів програми з необхідністю здійснювати фізичне виховання дітей.
Головне завдання - охорона життя і зміцнення здоров'я дітей, всебічне виховання і навчання, підготовка до школи.
Програма складена за віковими групами. Вона охоплює чотири вікові ступені фізичного і психічного розвитку дітей: ранній вік - від народження до 2 років (перша і друга групи раннього віку), молодший дошкільний вік - від 2 до 4 років (перша і друга молодша групи), середній вік - до 5 років (середня група), старший дошкільний вік - від 5 до 7 років (старша і підготовча до школи). Відповідно до цієї програми фізичне виховання в дошкільному закладі має здійснюватися як на спеціальних фізкультурних заняттях, так і в повсякденному житті.
У всіх вікових групах велика увага приділяється вихованню у дітей культурно-гігієнічних навичок, правильної постави.
У фізичному вихованні дошкільнят велике місце відводиться і фізичним вправам в ігровій формі, і рухливим іграм. У програму старшої і підготовчої до школи груп включено навчання дітей спортивних вправ і елементів спортивних ігор (баскетболу, футболу, хокею, бадмінтону, настільного тенісу, гри в городки).
У програмі акцентується увага, що правильне фізичне виховання в усіх вікових групах може бути забезпечено тільки при постійному медико-педагогічний контроль.
За час перебування в дитячому саду у дітей повинна бути вихована потреба систематично виконувати ранкову гімнастику, гартують процедури, зберігати правильну поставу, а також сформовані міцні культурно-гігієнічні навички, потреба в щоденній рухової діяльності, навички правильної, ритмічної, легкої ходьби, бігу.
Відмінні риси: спираючись на ґрунтовні методичні рекомендації, які надають велику допомогу в реалізації даної програми, педагогічний колектив уникне багатьох труднощів. Для успішної роботи можуть бути використані сучасні методики та технології виховання дошкільників.
Прогноз можливих труднощів для педагогічного колективу: немає нового методичного забезпечення з організації фізкультурно-оздоровчої роботи. Для успішної роботи необхідно використовувати сучасні методики та технології по даному напрямку.
Програма «Розвиток» розроблена творчим колективом під керівництвом професора Л. А. Венгера. Особливість програми полягає в тому, що вона орієнтує педагогів перш за все на оволодіння дітьми способами отримання нових знань, умінь, навичок, а не на просте засвоєння їх. У програму також включено розділ «Обдарована дитина».
Відмінні риси: орієнтація на особистість вихователя, що створює атмосферу співпраці і партнерства між дорослими і дітьми.
У методичних рекомендаціях відсутні розділи «Знання з фізичної культури», а також «Діагностика рівня підготовленості дітей», але визначені показники, за якими можна оцінити ефективність роботи з фізичного виховання: зміна групи здоров'я на більш високу, рівень розвитку дітей за місцевими стандартами, виконання основних рухів: якісні і кількісні характеристики за віком, фізичні якості і здібності (за тестами).
Основна увага в програмі приділяється змісту навчання, а засобам і методам піднесення змісту освіти дитині. Вихователі повинні добре орієнтуватися в методиках діагностики та розвитку здібностей.
Програма вирішує наступні завдання:
- зміцнення здоров'я дітей;
- виховання потреби в здоровому способі життя;
- розвиток фізичних якостей і забезпечення нормального рівня фізичної підготовленості відповідно до можливостей і станом здоров'я дитини;
- створення умов для реалізації потреби в руховій активності в повсякденному житті;
- виявлення інтересів, нахилів та здібностей дітей в руховій діяльності та реалізація їх через систему спортивно-оздоровчої роботи.
Відмінні риси розділу: в програму включені складні вправи. Зокрема, дошкільнята освоюють лазіння по мотузяній драбині, канату, а також угруповання, перекати в положенні угруповання.
У програмі зазначається, що, дбаючи про фізичне навантаження, дорослий не повинен забувати про допитливості і допитливості, формується пізнавальний інтерес в цьому віці. Тому, перш ніж приступити до фізичних вправ або ігор з виховання основ здорового способу життя. корисно поставити дитину перед необхідністю вирішення завдання.
Програма Зімоніной В.Н. «Росту здоровим». Програма забезпечує виконання Державного стандарту з розвитку, виховання та навчання дитини в умовах динамічного, емоційно-комфортного режиму життєдіяльності. Проаналізуємо детально структуру даної програми
Фізичному розвитку і здоров'ю відводяться провідні позиції, тому для створення педагогічної оздоровчої системи в дошкільному закладі необхідно дотримуватися наступних основних напрямків:
♦ організувати систему підвищення кваліфікації кадрів до роботи в умовах здоров'язберігаючих педагогіки;
♦ створити цілеспрямовану систему по взаємодії з батьками;
♦ розробити руховий режим для кожної групи з урахуванням її специфіки та віку;
♦ спільно з медичним персоналом організувати профілактичну, оздоровчу і лікувальну (при необхідності) роботу;
♦ забезпечити раціональне харчування.
Для організації та проведення різноманітних видів діяльності дошкільнят необхідно використовувати гнучку, розвиваючу, що не гнітючу дитини систему, основу якої складають емоційно-комфортне середовище перебування і сприятливий режим організації життєдіяльності дітей. Все це представлено у вигляді добре відпрацьованих методичних рекомендацій.
- визначити єдині підходи до організації харчування, сну, засобів загартовування, вихованню культурно-гігієнічних навичок, забезпечення достатнього перебування дітей на свіжому повітрі, налагодження емоційного контакту (спілкування з дитиною);
- залучити батьків до активної участі у вирішенні як організаційних, так і педагогічних завдань;
- підвищити (по можливості) педагогічну культуру батьків. Оздоровча робота будується по двох блоках: «Здоров'я» і «Азбука руху». У блоках є розділи: «Я впізнаю себе», «Я люблю сонце, повітря і воду», «Школа мого харчування».
Для кожної вікової групи з урахуванням нормативних показників розроблений рухово-оздоровчий режим, в ньому представлена система розвитку руху дітей протягом одного дня і тижня. Введено форми роботи з дітьми з розвитку рухів і по оздоровленню: «Оздоровчий годину», «День здоров'я», «Канікули». Оздоровчий годину проводиться щодня. День здоров'я - один раз на місяць, канікули - два рази на рік (зимові і весняні).