Повинно бути, кожен в сучасному світі знає, наскільки небезпечні хвороби серця. І я не відкрию Америку, якщо скажу, що серцево-судинні захворювання посідають перше місце серед усіх причин смертності. Мене така статистика жахає. Я намагаюся піклуватися про здоров'я своє і близьких, вважаю, що найлегше запобігти хворобі, а лікування починати на самих ранніх етапах. Тому я сьогодні гарненько ознайомилася з тим, які ж бувають перші ознаки хвороби серця, і на що завжди потрібно звертати увагу. Ділюся з вами!
Ворог підкрався непомітно
Чим так підступні хвороби серця і судин, так це своїм тихим, непомітним початком. Серцевий напад дуже довго розвивається, а потім може як жахнуть. І добре, якщо будеш зустрічати рідних в лікарняній палаті, а не деінде.
Такі захворювання тривало маскують симптоми так, що простому роботязі і невтямки буде, що він не просто втомився і не висипається, а треба - ноги в руки - бігти до лікаря. Адже найчастіше можна уникнути і інфаркту, зверни людина свою увагу на самопочуття вчасно.
- Ви втомилися. Один день не виспалися, інший. Окей. Ну, тиждень видався напружена, з ким не буває. Але якщо ви щодня відчуваєте слабкість, причому, здавалося б, і спати намагаєтеся нормально, і мішки з цементом ночами НЕ перетягуйте - це найперший дзвінок. Щось не так. Якщо ви, тільки вставши з ліжка, мрієте про той момент, коли прийдете ввечері додому і ляжете спати. це може говорити про недостатність кровообігу, і може розвиватися ішемічна хвороба серця. Зазвичай цей діагноз ставлять у чоловіків старше 40 років і у жінок старше 45. Так само можуть проявлятися на перших порах проблеми в кровопостачанні мозку і легень, їх теж варто перевірити.
- У вас скачки настрою. Так, ви можете бути самим спокійною і врівноваженою людиною, але при поступово наростаючому серцевий напад з'являється сильне збудження, напади паніки, страх смерті. І це не означає, що ви перетворилися в істерика. Проблема набагато глибше.
- У вас задишка, аритмія. Аритмія - порушення ритму серця, найчастіше проявляється тахікардією (частий пульс). Ці ознаки (задишка + тахікардія) зазвичай йдуть рука об руку. Вони можуть проявлятися і після абсолютно незначних навантажень, які раніше вам давалися легко. Наприклад, піднятися по сходах. Або пройтися пішки в невелику гірку. А також, можуть з'явитися і вночі, будити під час сну. Іноді може бути брадикардія (пульс урежении, слабкий), і тоді людина навіть може не відчувати самостійно виниклих проблем.
- Вас турбує дискомфорт у грудях. Мабуть, це саме явний прояв проблем з серцем. Тут будь-який запідозрить недобре. Біль може бути як слабка, поколює, так і досить гостра, з почуттям сильної слабкості, коли навіть кухоль підняти важко. Це може давати знати про себе стенокардія, і може починатися перехід в передінфарктний стан. І тут уже може знадобитися надання невідкладної допомоги.
Тут важливо знати, чим відрізняється стенокардія від інфаркту. При стенокардії, біль можна зняти нітрогліцерином. При інфаркті - немає.
- Ви відчуваєте оніміння. Це почуття може поширюватися на руки (частіше ліву), груди, щелепу. Так, схожі симптоми можуть турбувати і при остеохондрозі хребта. Однак таке відчуття холодку в грудях або животі може бути ознакою аневризми аорти або початку інфаркту.
- У вас набряки. Часто при ранкових набряках особи можуть грішити на проблеми з серцем, а вечірні набряки ніг - списувати на нирки. Є такий критерій: набрякає то, що знаходиться далі від проблемного органу, до чого кров доходить довше і гірше. У випадку з серцем, від нього до ніг кров доходить повільніше. Тому першими набрякають нижні кінцівки. Це можна помітити по появі слідів від носок, панчіх, врізання туфель. Набрякати можуть і руки, наприклад, якщо складно стиснути пальці в кулак або зняти кільце.
- Голова паморочиться. Запаморочення може супроводжуватися болем. стан при цьому може бути аж до непритомного. Часто такі симптоми з'являються при підвищеному артеріальному тиску. А це збільшує шанс додатися до хвороб серця ще й інсульту.
- Підвищена температура, синюшність щік. А так, в поєднанні з загрудинний болями, може проявляти себе запальне захворювання серця. Наприклад, хронічна ревматична хвороба серця. при якій після перенесеного гострого запалення клапани серця як би згуртовуються.
- Посиніння носогубного трикутника у дітей. Іноді це може відбуватися після довгого плачу у малюків. Або просто шкіра обличчя тонка і бліда. Однак, якщо область навколо губ і носа має виражену синюшність, може бути навіть в спокійному стані, це може вказувати на проблеми з серцем, або з органами дихання. Тому проявите максимальну пильність.
Що робити?
Звичайно, якщо ви виявили один із симптомів, насамперед йдемо до лікаря. Однак, що робити, якщо з'явилися одночасно гострий біль, задишка, серцебиття, слабкість, нудота, оніміння, запаморочення? Як допомогти близькій або собі, якщо наздогнав серцевий напад?
Наведу вам рекомендації лікарів, як правильно надається перша допомога в таких випадках:
- Викликаємо швидку.
- Садовить людини. Або укладаємо напівсидячи, піднімаючи голову. Так ми знизимо навантаження на серце і зменшимо область поразки.
- Забезпечуємо доступ повітря. Відкриваємо вікно, розстібаємо сорочку, одяг, що стискує, жінкам навіть бюстгальтер.
- Аспірин + Нітрогліцерин. Аспірин бажано розтовкти і змішати з ложкою води, а Нітрогліцерин кладуть під язик і розсмоктують. Якщо після цього полегшення не відбулося - все вказує на інфаркт.
Однак якщо ви вирішите так допомогти абсолютно незнайомій людині без свідомості, ви повинні бути на 100% впевнені, що у нього підвищений тиск.
Якщо ви не впевнені, Нітрогліцерин давати не можна, тому що він знижує тиск, і може стати ще гірше, аж до смерті. Тому чекаємо швидку.
Якщо у вас тільки починають з'являтися перші симптоми серцевих захворювань, дуже важливо в цей момент звернутися до грамотного фахівця. Буде дуже до речі, якщо ви пройдете лікування в спеціальній клініці з кардіологічної спрямованістю.
Також добре підтримують стан періодичні поїздки в санаторії кардіологічного профілю.
Ну і, звичайно, треба зайнятися пошуком провокуючих чинників.
Відмовтеся від шкідливих звичок, правильно харчуйтеся. добре відпочивайте, не нервуйте через дрібниці, стежте, щоб у вашому житті було достатньо фізичних навантажень.
Нехай сердечко буде здоровим!
Поділіться інформацією з друзями. Підписуйтесь на наші оновлення.
До зустрічі!
Цією статтею варто поділитися